デトックス トレンド
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2025.11.30 13:00
:0% :0% （40代／女性）
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美肌にするには絶対的に食べ物が大事。。
腸内環境整えて便秘改善して、デトックスできない事には肌が綺麗にならないと思う🤔
その次に睡眠で、3番目に日々のスキンケアが大事だよ〜🙏🏻 November 11, 2025
1RP
紅葉巡り〜🍁
イチョウもなんとか残ってて
かなり歩けた嬉しい🐾😙
楽しみにしてた
かけるだしも届いたし📦
早速味噌汁に追いだししたら
美味しすぎた♡
外食予定があるので
朝ごはんはシンプルにゴマ塩で🍚
#おうちごはん
#デトックス https://t.co/bovd6tuZZw November 11, 2025
@NaoPalu_music 心のデトックス効果抜群、穏やかな気持ちになれる素晴らしいバラードでした✨
耳をすませ「ば」のところのコードが好きです…！
そしてこの曲はメロディーの上でハモってるのが千冬ちゃんの声の魅力全開だと思います！ November 11, 2025
昨日久々にラーメン食べまして(1日でラーメンだけ)増えてたらと不安でしたがちゃんと体重落ちてました!!2週間で約5kg痩せました︎👍🏻 ̖́-水分とるようになってからお手洗いの回数も増えてデトックスちゃんと出来てるのかな??と思います報告は以上です🙂↕️ https://t.co/wQviZUPewv November 11, 2025
イイネ、感想、ご返信ありがとうございます！嬉しい💕
昨日スマホ触りすぎたので本日デトックス中。
亀の歩みですみませんが、のんびりとお返事させてくださいまし！噛み締めております🙏 November 11, 2025
@katuyama_mayumi まゆまゆさん、リプありがとうございます^ ^
そうなんですね⁉︎溜まってしまうのは困っちゃいますね😭やはりデトックスする事が大切になつてきますね〜！ November 11, 2025
@uzuMelon_desu 傍から見たその3時間が、その人にとっての半日だったり
3日だったりするんだろうなーと思う。。
あとは小出しに出来る人
言葉に出すこと自体が当人にとってのデトックスになるので、比較的軽快に戻って来れるパターンもあるかと思います
ある意味では賢い自分の保ち方とも取れるのかな🫣 November 11, 2025
ADHDの人が「ドーパミン中毒」になると信じられないくらい頭の回転が鈍くなる。
俺がドーパミン中毒のドパ猿だった頃は、
相手の発言に対して即座に反応しコミュニケーションをとることすらままなかったし
とにかく目を開けながら瞑想しているのかというくらいに脳の働きが「無」を極めており、当然無能をフルで発揮していた。
しかし、ドーパミンデトックスを心がけるのに加えてテストステロンを意識し始めてからは
他者との会話の中で言葉がスラスラと出てくるようになり、
生きながら死んでるかのような無の境地を感じることもなくなった。
おそらく「スクリーンタイム減」、「ポルノ禁」、「筋トレ習慣化」の3つをある程度意識できれば脳がにぶちん極めることはなくなる。 November 11, 2025
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