これは意志の弱さではなく、脳の「ドーパミン中毒」による生理現象です。

科学的に【ポップコーン・ブレイン】と呼ばれる現代病。(2011年にワシントン大学の研究者デイビッド・レヴィ氏によって導入された用語)

ある話題から別の話題に素早く移行しやすい症状に代表される精神状態を指し、
この症状に悩まされている人はタスクに集中したり、一貫した思考回路を維持したりするのが難しい傾向にあるという。

▶️また、カリフォルニア大学の研究によると、人間の平均的な注意持続時間は【2004年の150秒➡︎現在はわずか47秒】にまで激減したとのこと。

映画や小説への集中力が続かないのは、脳が【47秒ごとに新しい刺激】を求めてしまうよう配線し直された結果なのです。

▶️なぜ「集中」できず「中断」してしまうのか？

元々脳は「新しい情報」や「報酬」を得るとドーパミン（快楽物質）を出し、「もっとくれ」と要求するようになっている。

XやTikTokなどのSNSは、スワイプするたびに予測不能な新しい情報が現れるため、脳にとっては【労力ゼロで手に入る強烈なドーパミン供給源】。

一方、映画や小説は、面白さを感じるまでに文脈理解や時間（＝労力）が必要。

その結果、脳が「SNSなら1秒で快楽が得られるのに、なぜ2時間もかけて映画を見なきゃいけないんだ？」と判断し、より低コストで即効性のある刺激＝スマホやSNSへ逃げるよう指令を出してしまうのだ。

▶️その結果、ネットやSNSなどの過剰な刺激に慣れた脳は、ポップコーンが弾けるように次々と別の関心事へ飛び移る【ポップコーン脳】になってしまう。

この状態では、日常生活のペースが「遅すぎて退屈」に感じられ、深い集中が必要な作業に耐えられなくなるのだ。 November 11, 2025

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#お尻バウンス選手権 Round2🏆
山田 vs 知念 vs 有岡
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元気よく！Let’s bounce！
選手権エントリーお待ちしております。

11/26 Release!
New Album「S sɑy」🪽

#好きになってみてよね
#H_Ssɑy_JUMP

▼TikTokはこちら！
https://t.co/9BuVuQUibv November 11, 2025

明日の17時ごろにでも投稿しようと思います！

ピアノを投げるなど一部過激なシーンが含まれており、TikTokさんにBANされる可能性があるので、その場合は上手いことカットして再アップいたします。。。 https://t.co/CjAnShBwUs November 11, 2025

みんなTikTokフォローしたよってありがとう〜🎀
このお知らせすることができたので、
しばらくサブ垢に移動しまーす( ˊᵕˋ )💭
そっちでおはようしてるよ☀️.°
サブ垢→@misuminene2 November 11, 2025

2025/11/17(月)
🆘茨城県小美玉市田木谷から
行方不明の迷子犬をさがしています🆘

🗓2025/10/4 お昼頃〜
🗾茨城県小美玉市田木谷

飼い犬とは知らず、保護して
ご自宅に連れて帰られている方が
いらっしゃいましたら、
ご連絡頂けますと幸いです。

人懐っこく優しい子なので
可能性はあるかと思います...

石岡市、茨城町、鉾田市、行方市
かすみがうら市、土浦市等の
付近の市町村の方々も
外出の際は気にかけて頂けると嬉しいです。

拡散だけでも
ご協力のほどよろしくお願いいたします。

Tiktok、Instagram、Threadsも
アカウントございます。
合わせてよろしくお願いいたします。

#茨城県 #小美玉市 #田木谷
#迷子犬 #探しています November 11, 2025

♬ TikTok更新♪
M!LK 11th Anniversary Day
爆裂11時間生配信を観てくれた方も、
ファンミーティングに来てくれた方も、み〜んな好きすぎて滅❣️
https://t.co/Q7lSHIVhVW
#MILK #MILK11時間生配信 #好きすぎて滅 November 11, 2025

この方シクガもカッコよく踊ってくれてるから見て来てね👍💕どこで見つけてくれたのかな？嬉しいね🙆✨
#BF_BEST #BF_IWantYouBack
#BEFIRST
AVYの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok https://t.co/isCPW3PuhB November 11, 2025

フォロワー数34万人の方が踊ってくれてる😭😭😭
#INI @official__INI #INI_THE_WINTER_MAGIC #INI_Present
휘, HWIの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok https://t.co/HxvP6iDfWK November 11, 2025

IWYBはさ楽しそうに踊ってくれるからこっちも楽しくなるよね🤣まだまだ広まって欲しいなぁ🙌✨
#BF_BEST #BF_IWantYouBack
#BEFIRST
YuiPrapimpornの投稿動画を楽しみましょう！#TikTok https://t.co/sWyPWxZK0m November 11, 2025

2週目からどう戦っていくか、戦い方の選択肢が増えてきたという意味で、これまでとは違うフェーズに来ているように感じています🥹

やっぱりTikTokでたくさん踊って欲しそうですし、
季節や流行に敏感な場所だからこそ、この波を何とか大きくしていきたいですね😭✨ https://t.co/onSvkpKXxN November 11, 2025

今日はMelak1周年✨️
毎日Melak応援リスパしてくださってるここもお祝いしてます⬇️⬇️
•*¨*•.¸¸꙳⋆🌟•*¨*•.¸¸꙳⋆🌟•*¨*•.¸¸꙳⋆🌟
祥生くんがTikTokやInstagramで使用した楽曲coverした楽曲、プラメで送ってくれた好きな曲など✂️曲にしています

#Melak #大平祥生
https://t.co/Qux9AEXyqJ November 11, 2025

TikTok踊ってくれてる人へのコメント数とか減ってきちゃってるので余力があるかたはぜひ！Sped Up Ver.も盛り上がってきてて嬉しい🫶 November 11, 2025

アマギフ
プレゼント企画

🎁先着×2回 ダブル開催🎁

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TikTok Lite 争奪戦♨
金魚すくいバトル🔎ポイ
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11月25日（火）
先着アマギフプレゼント
2回に分けて開催します

① 0:00～ 先着20名
② 8:00～ 先着20名

トータル40名に
Amazonギフト券
50円をプレゼントします🎁

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⏰夜0時からの先着①
⏰朝8時からの先着②

金魚すくいバトル♨
初起動で踏んでくれた方
先着でアマギフプレゼント🔎

狙いやすい方で
参加してね～❤

※毎日踏んでくれた方には
ボーナスもあるので
先着間に合わなそうでも
毎日踏んで行ってね～♨

【プレ企画対象】
・11/25 0時～21時踏みまで
・先着①と②合計40名様
・この投稿をリポスト
・下記リンクを踏んでコメント
※時間のわかるスクショを保管してね

先着合計40名に全プレ
Amazonギフト券50円配布
↓ November 11, 2025

ぷちバズってると聞いてTikTok見てみたらMINIじゃない方も音源使ってくれてて凄い！Presentの音源使ってる投稿を見かけたら、以下やってきましょ❤️‍🔥

・最後まで視聴👀
・いいね👍
・保存📂
・コメント💬
・(出来たら)シェア↩️
その音源のついた投稿がおすすめに回りやすくなるとのこと！

#ウィンマジ November 11, 2025

おはようございます🙇‍♀️松飛台店です(^^)
先日は沢山ご来店、贈り物、誠にありがとうございました(^○^)
本当に多くのお客様の応援の気持ちが届き感謝感激です😊👍👍👍
ここから新たに気を引き締め直し、5周年目にむかってこれから1年頑張って参ります😊

📣お知らせです📣
との丸家八潮12月限定‼️
6時から10時まで限定‼️
🉐ライス一杯無料🉐
🉐燻製チャーシュー1枚無料サービス🉐
🉐当日SNSフォローサービス🉐
是非ご来店ください。
#王道家　#との丸家 #家系ラーメン #朝ラーメン

⭕️本日SNSサービス品、薬味ネギ🙇‍♀️

⭕️YouTubeとの丸ちゃんねる⭕️
https://t.co/S5NZrM3GUA
⭕️TikTok との丸家⭕️
https://t.co/UjhPCgP9tc…
⭕️王道家直伝 との丸家HP⭕️
https://t.co/waNxmw0vt4
#との丸家 #家系ラーメン #王道家 #王道家直伝 November 11, 2025

おはようございます☀️
前まで写真不足だったけど、ロード撮影会やCOCO撮影会で頂いたデータが沢山あるから毎日朝晩載せていくね✨️
楽しみにしててね！今日はTiktokライブもします✨️
昼か夕方に個人配信、21時以降グループ配信
楽しみにしていてね😁 https://t.co/XvCHoFAzHh November 11, 2025

わぁ〜ほんとだぁ😍
#愛媛の背中男× #狛江高校 の皆さん
#BF_IWantYouBack
ﾀﾞﾝｽﾁｬﾚﾝｼﾞ第二弾してくれてる🥰
べすぴー！ぜひ行ってみて🫶

eat愛媛朝日テレビTikTok部の投稿動画
https://t.co/0wKu0Pvwwc November 11, 2025

【TikTok Lite】
金魚すくいバトル
📅 11/22 〜 12/2まで
ポイを集めて1万位以上で1,500円以上獲得

ポイ獲得はこちら↓
🐠 https://t.co/CRE0DHSaPa

⸻
✨常連様、そして踏んでくださった皆さま
ありがとうございます🙌
コメントやいいねで応援してくださった方々にも心から感謝です！

🌱 ポイ獲得後でも、その他のイベントのお手伝いもできますので
リプ欄の方から🍪やQRなど合わせてふみふみお願いします🙏

踏んでくださっている方は良かったら “好きなもの” をリプ欄に貼ってください🔗

💬 私もリプ欄の方から、ランダムで踏みに行きます🐾 November 11, 2025

第三弾！！！
教えていただき見てきました😍
前回のコメにあった先生よく見えた☺️

eat愛媛朝日テレビTikTok部の投稿動画
#愛媛の背中男× #狛江高校
#BF_IWantYouBack
https://t.co/6vUow3meZR November 11, 2025

11/22仙台に行って大翔くんのリリイベ初参加してきたよ❣️
現場では最後の一言が聞き取れず、はて？？？ってなったけど動画見返して笑ったww😹

曲が著作権的にNGで音声DLできなかったのでTikTokとは違うver.載せる🫶🏻
#前田大翔 #リリイベ王子くん https://t.co/otBvq6kLQd November 11, 2025