#ひよこ豆　#おばけなんてないさ　ご来場いただきありがとうございました😊✨

ちゅんちゅん💕 https://t.co/0DAFoUoVcD

#ひよこ豆　#おばけなんてないさ　ご来場いただきありがとうございました😊✨ https://t.co/iTMjsEAPFQ

今日は息つく間もなかったので、水につけておいたひよこ豆でファラフェル(豆のコロッケ)を作った。

あと桃と生ハム、揚げ野菜のマリネ。

締めは二次発酵前に冷凍してあったピザ生地で、ハードサラミのマリナーラ。

こういうとき、白米のご飯じゃなくても文句を言わない(むしろ喜ぶ)旦那でよかった。 https://t.co/GVyjO4gSfN

晩ごはんはチキンのトマト煮
玉ねぎ、にんじん、パプリカ、
ごぼう、なす、ひよこ豆、トマト
が入っている。
あ、にんにくも。
食べた食べた https://t.co/CsVa4lHhZh

ひよこ豆のカレーを
笑いながら食ってる https://t.co/VAMhZzRrzA

今日に夜ごはん

・火鍋(豚ひき肉、餃子、シャウエッセン、ひよこ豆、🥕空芯菜、ニラ、長ネギ、餅🌶️🧄🫚)

分量適当ですが、火鍋のおどろおどろしさが上手く表現できました。ひき肉は食べ応えはないですが、肉の旨みが出てオススメ。
テンションが下がる味噌汁の残りは鍋にリメイクして華麗に復活👍 https://t.co/Lxsjsg5f6O

ダッシュで買い物してきた💨

ゴーヤ茶は、はじめて🤩

レンズ豆とひよこ豆はダルカレーを作る🍛(予定は未定🤣)

マスタードシードとクミンは大好きなアチャールにも使う
(予定は未定、2回目)

大好きなそば茶🍵 https://t.co/iiRmeElN3n

フォロワーさんおすすめのお店
【みどり食堂】さんに訪問

○おろしトンカツ
○カレー
○カツカレー
キーマ寄りのクミンの効いたカレーに、ひよこ豆と合わせたシンプルな具材
カツは特有の獣臭さもなく柔らかで歯切れも良い。

看板の文言どおり、どこか懐かしいレトロな味わい♪

ご馳走様でした😊 https://t.co/HCwgyodqmh

ひよこ豆チキンカレー作った、美味しいぞ https://t.co/JUG9G9mM5q

完成〜！
・たまねぎ
・にんじん
・セロリ
・長ねぎ
・ベーコン
・じゃがいも
・ズッキーニ
・かぼちゃ
・ひよこ豆とかのなんか豆
・にんにくみじん切り
・オリーブオイル
をなんかんやしてテクマクマヤコンで出来上がり。これさえ食べときゃ野菜は充分！ https://t.co/foVLrZMNtA

ぺぺ家のひよこ豆とエビの煮込みが最高すぎ https://t.co/JxS1qE1UyC

改めてまして！
#ひよこ豆コンサート vol.4
『 #オバケなんてないさ』にご来場頂きまして、ありがとうございました！

私は主役のサトルくん(小学三年生)を演じました！
お友達の皆とたくさん騒げて楽しかったよー！
ご家族の方も笑顔で見て下さってて嬉しかった😊

またね、サトル！ https://t.co/RxivaQdTbi

今回の上京は時間なく、所用後に息子に会ってキングダム観て、渋谷南の開発を確認して、渋谷スクランブルスクエアでアラビア料理を食べてきました。香草とひよこ豆のベジプレート美味でした😋アラビアンアフタヌーンティーしてる人がいて羨ましかった🤣
#カールヴァーン #渋谷スクランブルスクエア https://t.co/mLAMv2Y5vF

今回の上京はあまり時間なかったので、所用を済ませて息子に会ってキングダム観て、渋谷南の開発を確認してから、渋谷スクランブルスクエアで地中海・アラビア料理を食べてきました。香草とひよこ豆のアラビンベジプレート美味でした😋
#カールヴァーン東京 #渋谷スクランブルスクエア https://t.co/ArErSpDBgL

8/5

夜のカレー　　

🐮🐷香り女王ひよこ豆入りカルダモンキーマ(小麦粉不使用)

🐔美味い鶏ももの濃厚バターチキン
(小麦粉不使用)

🐟白ワインで蒸した魚のマスタードフィッシュ(小麦粉乳製品不使用)

明日の暑さ対策として夜は疲労回復できるスパイスカレーを食べましょう👩‍🔬

18時〜24時(23時LO) https://t.co/nLPEv7Aeb9

東京神楽坂にエジプト料理があるっていうんで行ってきた！！
フムス（ひよこ豆のペースト）と、ファラフェル（そら豆のコロッケ）のセット。ビールは宗教上無くてミントとレモンのソーダを。美味しいねぇ〜！ https://t.co/IWwbYVI4hl

簡易ビリヤニ　　お墨付きカシミール
スターター:クミン　バスマティ104g
再沸騰後2分　ローリエ+クローブ　グレイビィ上の米にビリヤニマサラ小匙１/2とガリバタソース小匙1 プチトマトのライタとひよこ豆、レモンを添えて
載せたいパクチーは暑熱で枯死　無念也　★×5 安定の旨さ　辛いけど好き https://t.co/YlVp3p2Ckm

ひよこ豆コンサートvol4「おばけなんてないさ」
妖怪：鰹武士（かつおぶし）役で出演しました！！
子供たち的には怖い存在だったようで目を合わせて貰えませんでした、無念でござる！（笑）
しかしながら楽しい舞台でござった！感謝！ https://t.co/Ei7Jo2KNeW

今日の晩ご飯です😻

ひよこ豆&金時豆&大豆のカレーにしましたよ🐱✨
豆ﾏｼﾏｼで美味しかったです😋

胡瓜キャベツ浅漬け
南瓜煮物

夜は、少し涼しかったです😻❣️ https://t.co/NN6PodzQV6