モンテ・クリスト伯ー華麗なる復讐ー ドラマ
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2025.02.10〜（07週）
:0% :0% （40代／男性）
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先日の育成部レクチャーコンサートがYouTubeになってしまいました…😅。
#チマローザ《#秘密の結婚》と
#モンテヴェルディ《#オルフェオ》
3月15・16日が公演です❗️
私は作品解説をしています。
出演者によるミニ・コンサートが素敵なのでぜひご覧ください。
#曲頭のインデックスもあります https://t.co/c0tOmMhKKz February 02, 2025
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仏アカデミー賞セザール賞セレモ二ーは2/28（金）オランピア劇場で20h45開幕。予告videoは「スパニッシュアパートメント」クラピッシュ監督。賞の顔は大女優でなく無名や無冠の俳優たちでいい感じ！「モンテクリスト伯」や「エミリアペレス」＃セザール賞
ソース: Franceinfo https://t.co/8gK32oaCwi February 02, 2025
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オルフェオ、2月23日の神奈川公演が楽しみ☺️この期待ワクワクで１週間ご飯がすすむ💪
エウリディーチェの死を告げる使者の弥勒忠史さん、黄泉の国の入り口のおどろおどろしさ、、等ピンポイントであげても魅力的な期待は数知れず✨どんなオルフェオになるんだろう
#モンテヴェルディ
#アントネッロ February 02, 2025
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おはポジ🥰
今日の最高気温は11℃で晴れの予報です。
握り寿司は究極のヘルシー食です。
ネタは魚介類💕
必須アミノ酸が豊富で、ご飯の糖質を消費し、余分な脂肪になるのを防ぎます。🤗
お勧めはタイ、ブリ、ヒラメ、アジです。
炭水化物を燃焼させるB1が豊富です。🥰
#モンテクポジ部 ポジ活496日目 February 02, 2025
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おはポジ🥰
今日の最高気温は13℃で晴れのち雨の予報です。
疲れを解消するには糖分をエネルギーに変える必要があります。
ビタミンB1は老廃物を外に捨てる働きがあるため、「元気のもと」とも言える栄養素です。🤗
夕食に豚肉の赤身を食べることをお勧めします。🥰
#モンテクポジ部 ポジ活498日目 February 02, 2025
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おはポジ🥰
今日の最高気温は12℃で晴れの予報です。
疲れた時はついつい甘い物に手が伸びがちですが、お勧めは「甘味」ではなく「甘酸っぱい味」です。🤗
甘味では効果が長く続かないので、ムダにカロリーを取ってしまいます。
お勧めの成分はクエン酸です。🥰
#モンテクポジ部 ポジ活497日目 February 02, 2025
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こんな時間に〜自分ほめ☺️
コツコツパソコンと向き合った私はえらい。バレンタインデーと私の誕生日を一緒にご褒美ディナーを食べに行った私はえらいべさ！朝からスーパー銭湯塩泉で浄化し、新たな1年の決意した私はえらいべさ〜！😃
＃モンテク方言部 283日目 February 02, 2025
FOD入りたい…最近のフジテレビ批判に逆行するけど…
ペンション恋は桃色とモンテクリスト伯と最後から二番目の恋が見たい〜
あと、アンティークとあなたの隣に誰かいるも見たい February 02, 2025
たくさん歩いたからお風呂入って休憩。
ホテルにユニも飾って雰囲気作りOK🙆♀️
モンテサポ大宮に集え！開幕戦勝利しよう
#モンテサポ大宮遠征
#montedio
#モンテディオ山形 https://t.co/kg3U7uctTL February 02, 2025
onlineshop更新しました。
お楽しみ頂けますと幸いです。
#antique #kyoto #アンティーク #古道具 #骨董 #フランス #京都 #モンティーク #montique https://t.co/ozaLtjCntI February 02, 2025
おはようございます
只今NACK5スタジアムビジター側は100名ぐらいの列ができてます。みんな気合い入りまくり‼️無風で雲一つない快晴といった感じです❗️以上現場から
#モンテディオ山形
#モンテサポ大宮遠征
#RB大宮アルディージャ https://t.co/dv9C5OKiTV February 02, 2025
助っ人が今段階でどのくらいやれるか
ファビのセンター守備も楽しみ
#カープ #carp #ファビアン #モンテロ
#外野までボール飛べ https://t.co/8WZn9jkNog February 02, 2025
モンテールの期間限定の生チョコロール1/4コを食べたよ。ホットコーヒーと良く合って美味しかったです♪#モンテール #生チョコロール🍫 #ホットコーヒー☕️ https://t.co/wgQ8IMWFQE February 02, 2025
今日もいっぱい遊んでしまいましたね🥳
いよいよ明日から移籍先の交替制(早番)が始まる
すべてのことに感謝しわたしは今日も夢の世界へと旅立ちます😌
『筋肉の神様の金言』
1日最低7時間は寝ろ
1日は17時間だと思え😤
#睡眠は全てを解決する
#モンテサポ山伏部
#モンテディオ山形
#山形一丸
#J1昇格 https://t.co/KdDHhT5TpQ https://t.co/5KSaymD3nX February 02, 2025
犬祭りお邪魔して
帰りにモンテールの
直売所発見💡
寄らぬ理由はありません笑笑
帰宅してから
目黒さんの映画見て来ました
#犬祭り
#モンテール
#シュークリーム
#あーりん
#トリリオンゲーム https://t.co/WKKeLNryXH February 02, 2025
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