お昼
○米粉チヂミ(キムチ・納豆・ニラ・人参・玉ねぎ)
○ピーマンナムル
○鰹の韓国風サラダ(ブロッコリースプラウト・トマト)
○韓国海苔
糖質足りなかった😅
おやつに干し芋でも食べるかな? https://t.co/eQgbH8WtyP
チヂミ グルメ
チヂミ(지짐이または찌짐)またはチジミは、朝鮮料理の一つ。様々な食材を溶いた小麦粉などと合わせ、油で平たく焼いた粉食。韓国では主にプチㇺゲ(부침개)やチョン(전、煎)と呼ばれる(後述)。
「チヂミ」 (2024/8/25 01:08) Wikipedia倭国語版より
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2024.10.17 12:00
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