歯医者の後に渋谷に向かい餃子食べてコーヒー飲みながら動画見ていたら3時間経っていたので100円の鯖缶買って帰宅。
これ何の話しですか？ https://t.co/mzbxeQqIfI

【晩酌】7月28日(日)
◆ウォッカソーダ
◆鯖缶
◆帆立燻製
◆キムチ
◆梨

塗り絵は右手の腱に悪いのでもうやめた🤣🤣🤣

今夜遅くに夫が帰ってきてしまうので、最後のひとり晩酌。

#ダイエット #食事記録 https://t.co/F7vEilUsIQ

本日のディナー🍽

鯖缶と舞茸の炊き込みご飯🍚
切り干し大根とにんじんとちくわのナムル🥕
ミニトマト🍅
プルーンハチミツヨーグルト🥣
巨峰🍇

味付け白だしのみで炊き込みご飯作ったら楽だし美味かった🤤
米あまり食べないけど今日はぼちぼち食べてた👏
ナムルのちくわ、私のも食べてた🤭 https://t.co/3r77OiQbOL

丹後ばらちらし寿司、レシピみたのと昔食べてた記憶で作ったけど、鯖缶に砂糖追加はかなり甘め( ﾟ∀ﾟ)ﾉБ□ ｶﾝﾊﾟｰｲ
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#丹後ばらちらし
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