おはようございます。

いいおしりの日
ノーベンバーラブデー
きりたんぽみそ鍋の日
ドクターエアの日
みその日

休日はスロースタート。
昨日は語呂合わせで「いい肉の日」だったので、お肉を沢山食べて来ました。
仕事や育児に体力を使うので、しっかりと栄養補給出来たと思います。
今日はのんびりと過ごしたいと思います。

#おは戦71130🍨YY #うつ病 #休日 December 12, 2025

皆さん、おはようございます🫧🫖
今日はお休みなのでスロースタートに過ごします。
楽しい休日を過ごして下さいね💕
今日も宜しくお願いします·͜·ᰔᩚ

(さつき)ᕱ⑅︎ᕱ"
#AIイラスト #オリジナルキャラ https://t.co/4Ohjqb6NLG December 12, 2025

11/30の星読み☆。.:＊
月は10時頃に魚座から牡羊座へ。水星逆行終了。
午前中はまったりのんびりいきたい雰囲気✨
スロースタート。慌てず焦らず、予定は詰め込みすぎずが◎
午後から少しずつ動き出す感じ。
興味のあるところに出かけてみたり、好きなことを追いかけてみたり。
ワクワクを楽しんで♡ December 12, 2025

#ゴールド

窓開けあるのでスロースタートです
よって下位足はノープラン

4時間足　斜めライン4350ドル目安までは上がると思います。そこを下位足で拾うイメージを最低Weak Highラインを超えてから考える形。

4650ドルまで上がるのが綺麗ですけど、次の最高値アタックして無理なら大幅下落もしていい形なのでちょっと難しい

1時間足　一様sell zone 、朝からsellは強気の方だけ。下位足レベルで上がったら一旦見ます。落ちてきた時に拾えるのはこのポジションのみ！

またポストします。いいねとRTが多ければ👍 December 12, 2025

#ゴールド

窓開けからなのでスロースタートです
下位足はシナリオ立てずにいきます

4時間足
今上位足って意外にわかりやすいと思うんですよね。チャネル斜めラインとBox内ペナントのような動き。上げて落とせば完璧と思いますが、上がるかはまた別の話で、先週zoneにはhitして落ちてるのでこのまま落ちても違和感なし。だからこそ僕はロングは慎重に✍️

1時間足
50-38.2%上がるなら切り上げWボトム4100ブレイク後からの押し目からロング
また一段下のbuy zoneからWのロング

正直ロングはどちらでもいいかなと。窓開けまずは見てまたポストしますんで良かったらいいねRT😊 December 12, 2025

今朝はXはお休み🙇‍♀️

娘が寝ているうちに
思いきってスマホを置き、

✍️デイリーログや5年日記
✍️ジャーナリング

“紙に書くこと“へ
時間を使っていました。

昨日は休園中の年長娘との
貴重な貴重な2人時間と、
まとまった時間を作れるお休み。

紙に書く時間も、
ポストに書き留める時間も
とれずでした😅

サイクリングしたり
近くの神社にお参りしたり…

気持ちのいい秋晴れの中
彩り豊かな落ち葉をｶｼｬｶｼｬ踏んで

「いい音いっぱいだね〜！」
2人で笑ったり。

(この時間…この感覚、
　なんか久しぶり…)

そうひと時ひと時が
尊く感じられ、

いつもと同じ家周りなのに
いつもより特別に。

これは残したいな、と
手帳へ書き留めていました✍️

と、同時に…

息子の勉強面について
ジャーナリングし客観視。

今日明日と中2の
後期中間テストなのだけど…
家での姿がなんとも悩ましい。

家庭学習の助けにと導入した
スマゼミの効果もうーん、イマイチ。。

“家で勉強しない“
その原因は私たち過干渉気味の
親にある、、と思うことも。

息子の姿を、私の感情を、
どうしたい、どうしてほしいなど
グチも含め書いているうちに
整理ができてきました。

結論、
次の手を打つことに。

ひとつひとつゆっくりだけど、
わが家のペースで前に進みます。

息子の勉強面は以前にも
ポストしてきているので
また書きとめシェアしようかと☺️

…やっぱり“書く”って、
あなどれないな〜と思った。

頭の中で渋滞していた
気持ちや不安を紙に出すことで、
心が少しずつ軽くなる。

ラベリングの研究では、
感情をその場で言葉にして書いたり
話すことで、

この“ブレーキ役”である
前頭前皮質の活動が上がり、
その結果、感情に関係する
扁桃体の反応が落ち着きやすくなる。
…そう、確認されている。

だから、
書いたあとは気持ちが静まって
自分を遠くから見られるようになる。

親が落ち着くと、
家の空気がホント柔らかく
変わるんだよね。

その穏やかさは、
子どもにちゃんと伝わる。

逆に不安やイラつきは
コチラが意図してなくても、
ガッツリしっかり伝わる。

息子はこの親のオーラを
兄妹一、感じとってるんだろうなぁ。。

…そんな朝でした🤭

Xはスロースタートですが
木曜ゆるっとよろしくお願いします🙌

今日もママたのしも〜🤗
@y_u_d_e December 12, 2025

本日はスロースタートで0時でフルインスタンスになりました
ご新規さんも沢山お越し頂き、アフターまで長時間ありがとうございました
次回は11月29日、土曜日の22時45分から整列待ち、23時からの営業となります
いつもありがとうございます

#BARDRK
#VRCキャスト募集
#VRCイベント求人
#VRCイベント https://t.co/NBObfV2s9H December 12, 2025

【本日はコチラ🍜】

Anthem❢社員食堂vol.8

🚩秋葉原雷神(@anicafe_RAIZEEN)
⌚19:00〜23:00
🎫3,000円(料理食べ放題！)

DJトモにぃは3階フロアの1番手🎧
まずは美味しい料理をいただいてもらえるよう、スロースタートって感じでやっていきます😊
#社食 https://t.co/GJZOX2n3Z2 December 12, 2025

11/29 心理的スロースタート。
休日はゆっくり始める人ほど午後から行動力が急に上がる。脳がペースを取り戻しているだけ。私は午前中、ダラダラしてる事が多い。（Xは別笑）
あなたは今日は、早め？ゆっくりめ？ December 12, 2025

今日はスロースタートで鉛筆デッサン😄
“丸”からスタートする馬の描き方、想像以上に分かりやすかった…！
難しいと思ってたのに、スルッと描けたわ！
（柴崎先生の動画リンクはリプ欄に） https://t.co/vCYIIFZSYZ December 12, 2025

おはようございます☁
連休明けの反動かスロースタートなニカイテンです。明日は早起きしよう。
今週も働いてまいります。 https://t.co/KMzDqEzHDn December 12, 2025

おはようございます😊

週末土曜日👍

東京は概ね晴れ☀️の予報😄

気温は昨日に比べると5℃くらい低くなりそう🌡️

最高気温は15℃くらいなので暖かくして出かけましょう☝️

私は例によってスロースタート、さてどうしますか😅🤣

今日も一日よろしくお願いいたします😄

#多摩湖
#ロードバイク https://t.co/DVWqu71LUG December 12, 2025

おはようございます。
今日は寒いうえに雨が降るみたいですね。
しかも三連休明けなのでスロースタートな一週間になりそうです。
本日も11:30〜17:00まででレギュラーメニュー、限定濃醇氷見煮干しそばの販売です。
ご来店お待ちしてます。
#ラーメン
#清瀬
#東久留米
#秋津
#所沢 https://t.co/WZGPBiaRX5 December 12, 2025

ご視聴ありがとうございました🌿
配信終了画面と配信終了ボタンまちがえてぶつ切りにしてしまった…笑

本日はスロースタートでゆったりいこうねな話
おすすめの漫画「星霜の心理士」のお話
などなど
今日もみなさんとお話しできて楽しかったです☕

また夜にお会いしましょう～おつかな💠🐏 December 12, 2025

11月28日辛丑
スロースタートな日。
やると決めたら粘り強さを発揮できます。
まずはやるという決意を固めましょう。

決意はノートに書いたり
人に話してアウトプットすると吉✨
もちろんXに書くのもOK。

自分の中でふわふわしているものを
言語化していこう。

#占い https://t.co/llUlFiohUN December 12, 2025

@cikoneko …そしてちこさん😌🍁💖

おはようございます❗️😁🌅💝➰💋🎶✨

昨晩もいいね👩‍🎓👍️📝誠にありがとうございます‼️😆💦🎊㊗️

早いもので11月のお仕事ラストウィークがはじまっちゃいました…🥺💓

三連休明けでございます😭

ですからいつも以上にあせらずあわてずのご安全のスロースタートです‼️🚶‍♀️⛑️🍀 https://t.co/gpsyBFkaGy December 12, 2025

「ブラックフォン２」観了。悪霊となった殺人鬼との対決再び。原作にはない完全オリジナルの続編でスロースタートながら吹雪に閉ざされたキャンプ場に舞台を移してからは「ポルターガイスト」や「エルム街の悪夢」など往年のホラー映画を彷彿とさせる怪奇現象が楽しめる。

その一方で前作を踏まえたことにより観る者のハードルは上がったが、代わりに家族の再生の物語に厚みが出た感があり、最終的に恐怖に打ち勝った先に待つ爽快感が最高の一言に尽きる。また前作同様、死者とのコンビネーションプレイ（！）が見れたのも○。 December 12, 2025

おはようございます！
三連休明けですので、無理せずスロースタートで、体調気をつけて頑張って活きましょう🔥
今日もしゃかりきに１日を楽しんでいきましょう😊✨
晴れやかな一日になりますように☀ December 12, 2025

📰 リーコ・イオアネさん、タブリンに到着「ちょっと違ったものを持ち込みたい」
https://t.co/jZj0t3BJ6N
✍️オールブラックス88キャップのリーコ・イオアネさんが、今季プレーするレンスターに合流するためダブリンに到着し「オープンマインドで学びに来た」と新天地での意気込みを語りました。

リーコさんはNZラグビー協会との契約に含まれるサバティカル条項を利用し、2025/26シーズンは海外クラブでプレーする道を選択。その移籍先として、最終的にユナイテッド・ラグビー・チャンピオンシップ（URC）の王者レンスターを選びました。決断の背景には、2024/25シーズンにレンスターの中盤でプレーしたジョーディー・バレットさんの存在があったといい、「レンスターに行くかもしれないと話したとき、彼はここでの時間について悪いことを一つも言わなかった。ゴルフも含めて本当に満喫していたようで、その話を聞いて自分も経験してみたいと思った」と明かしています。

一方で、ブルーズでは長く13番としてチームの中心を担ってきたものの、現在はオールブラックスのメンバー発表で23人枠から外れる立場にあり、新しい環境で自分を磨き直す狙いもあります。イオアネさんは「昨日こちらに来て、選手たちやレオ・カレンHCと会い、ミーティングにも参加しました。ここにいられることが本当に楽しみですし、オープンマインドで、学び、さらに成長するつもりで来ました」とコメントしました。

レンスターは今季開幕からやや苦戦しており、第6節終了時点で勝率は5割とスロースタート。それでもイオアネさんは「レンスターのように大きな期待を背負うチームで、そのプレッシャーの中で準備し、試合に臨むことが本当に楽しみ。そうした環境の中に飛び込むことにすごくワクワクしている」と、重圧も含めて挑戦を歓迎しています。

また、2023年ワールドカップ準々決勝後には、レンスターのレジェンドであるジョニー・セクストンさんとの“口論”が話題になった経緯もあり、一部ファンには複雑な感情もあると見られていますが、その点について問われると「とにかく良いラグビーをするだけ。自分たちがしっかりハードワークしている姿を見てもらえればいい。プレーするのが待ちきれない」と、パフォーマンスで信頼を勝ち取る姿勢を強調しました。 December 12, 2025

カササギ殺人事件シリーズの最新作マーブル館殺人事件、下巻の途中から面白くなるのスロースタートすぎるだろ・・ December 12, 2025