🐭 ネズミ人間とは何か
・「ネズミ人間（rat people／中国語で 老鼠人）」は、“社会との接点をできるだけ断ち、自室で昼夜逆転・無気力に暮らす若者たち”を指す俗語。 ベッドで寝そべり、スマホやネットに没頭、出前や簡素な食事で暮らす――まるで「ネズミの巣」にこもるようなライフスタイルを自称・共有する人たちのこと。
・もともと いわゆる「寝そべり族（Lying Flat／躺平）」と呼ばれていた若者文化の“進化版”という見方がされていて、「寝そべり族」が「最低限の努力で生きる」というスタンスなら、「ネズミ人間」は “努力すらしない／できない／あえて放棄” として、より深く社会との距離を置いた状態。
・SNS上では、自分の「1日の過ごし方」を映した動画や投稿が拡散され、多くの若者に “自分と重なる” と受け入れられ、共感・情報発信が広がっているとの報告もある。

🎯 なぜこうした「ネズミ人間」が増えているのか ― 背景と構造的な要因
・失業率の急増・就職難・経済の先行き不透明
・高まる生活コストと、働いても報われにくい社会
・恋愛・結婚・将来設計のハードルの高さ
・“競争社会”や“成功モデル”への疲弊

⚠️ ネズミ人間が示す社会・個人への問題点／リスク
・人口減少・消費低迷・経済の停滞
・若者の心身の健康・孤立の深刻化
・世代間・社会の分断と価値観の断裂
・未来・希望の喪失と社会全体の停滞

💡 この現象をどう捉えるか ― 多面的な視点の重要性
・構造問題の反映・社会の警鐘：若者が“努力・消費・成功”という従来の枠組みを放棄することで、経済や社会の矛盾を鋭く浮かび上がらせている。
・価値観の変化・新しい生き方の模索：昔の「成功モデル」「人生設計」が通用しなくなった時代に、自分なりの“生きやすさ”を模索する若者たちのあがき／選択。ある意味では「無理しないで生きよう」という、セルフケア的、リアリスティックな反応とも言える。
・社会の受け止め方と対応の必要性：単に“若者が悪い／甘えている”で片づけず、若者の感じる不安・将来への閉塞感、就労難、経済格差、といった構造的要因を見つめ直す必要がある。若者支援、雇用の安定、精神的ケア、社会の包摂。 November 11, 2025

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　 𓀠健康は富࿐❀*
「喉の不調タイプ別ケア」
　イガイガ・つかえ・渇きに効く🌿
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#喉ケア　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

✔︎︎︎︎ こんな人にオススメ☝️
⚫︎喉がつかえて声が出しにくい
⚫︎ストレスで喉が閉まる感じがする
⚫︎喉の乾燥・イガイガが続く
⚫︎水を飲んでも喉が潤わない
⚫︎痰がからんでスッキリしない
⚫︎気候の変化で喉がすぐ不調になる
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　 　 ☝️ 喉トラブルは❸タイプ
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🔸 気滞（きたい）タイプ
・喉がつかえる、声が詰まる
・ストレスで悪化
⇒ 推奨ツボ：列缺（れっけつ）

🔸 陰虚（いんきょ）タイプ
・喉が渇く、イガイガ
・乾燥で悪化
⇒ 推奨ツボ：照海（しょうかい）

🔸 痰湿（たんしつ）タイプ
・痰がからむ、重だるい
・湿気・冷えで悪化
⇒ 推奨ツボ：豊隆（ほうりゅう）
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　　 🖐 列缺（れっけつ）とは⁉️
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・手首内側、親指側にあるツボ
・肺の経絡の要穴で“気の巡り”に強く作用
・喉の詰まり・こもった声・呼吸の浅さを改善
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　　 🖐 刺激の仕方（列缺）
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・反対の親指で少し上方向に押し上げる
・3〜5秒押して離す × 10〜15回
・ズーンと響く“軽い痛気持ちよさ”が目安
・左右どちらも2〜3分ほど
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　 🌿 期待される効果
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・喉のつかえ・閉塞感の改善
・イガイラ・声の出しにくさ緩和
・呼吸の深まり・リラックス効果
・乾燥や冷えによる喉トラブルの予防
・ストレスによる気の停滞をリセット
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🧭 あなたはどの喉タイプ⁉️
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🔸 気滞タイプ（ストレス・気の滞り）
症状：つかえ、喉が締まる、ため息が増える
⇒ ツボ：列缺（気巡り）

🔸 陰虚タイプ（潤い不足）
症状：乾燥、イガイガ、飲んでも潤わない
⇒ ツボ：照海（潤い補給）

🔸 痰湿タイプ（余分な水・痰の停滞）
症状：痰、重だるさ、声がこもる
⇒ツボ：豊隆（痰をさばく）
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ 列缺は“肺と喉の通り道”を整える代表穴
★ ストレスで喉が詰まるのは気滞が原因
★ 陰虚は「体内の加湿不足」タイプ
★ 痰湿は“巡らない水分”が溜まる状態
★ 季節の変わり目の喉不調にも効果的
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　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹列缺（肺経）
⇒宣肺利咽（肺と喉を開き、声を通す）
⇒疏風散寒（風邪の初期・冷えの改善）
⇒通絡（気の巡りUP）

🔹関連する体質改善
① 気滞の改善：ストレス性の喉詰まり
② 乾燥ケア：潤い不足のイガイガ
③ 痰湿の改善：痰・重だるさ
④ 呼吸の深まり：自律神経バランスUP
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　　 🧘 日常のセルフケア
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✔︎ 深呼吸しながら行うと効果UP
✔︎ お風呂上がりの温まった時間に
✔︎ 水分＋白キクラゲ・梨など潤い食材を
✔︎ 痰が多い日は小豆・大根で“水はけ”改善
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　 　 ⚠️ 注意・禁忌
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・押しすぎると筋を痛める可能性
・強い痛み・腫れがある場合は中止
・慢性化した違和感は専門家に相談
・発熱時は無理に刺激しない

🌿 喉の不調はタイプ別ケアが鍵。
小さな一点が、呼吸と声と気分を大きく変えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：よし先生【さいたま唯一の鍼灸×整体×漢方薬の先生】　様
https://t.co/OSPXnOZ3h7 November 11, 2025

まずは選手、スタッフの皆さん
一年間お疲れ様でした。

今シーズンの率直な感想としてチームとしてできることが増え方向性は間違っていないと感じながらも最後のところで決めきれない閉塞感も多く感じたシーズンだったと思います。

これから足りなかった部分を積み上げJ1昇格を果たしましょう。 https://t.co/XARL5eXtMQ November 11, 2025

「あの子の隣で待つ春は」

怪我で陸上部を休部した朝佳
1年近く不登校の柚葉
ラジオの公開収録で偶然に出会った2人はそこで朗読劇に感銘を受けた事を切っ掛けに意気投合し親しくなる

閉塞感に苛まれていた2人がお互いの存在と言葉に救われていく児童文学 https://t.co/uxE5Ora6Yd November 11, 2025

@aya_totoya リプありがとうございます\(^o^)/
なかなかオモローな話です！
そうですね、ディストピアなSF小説で、読んでると『ハーモニー』がチラつきます笑（個人的には『メトーデ』のがより閉塞感を感じます……） November 11, 2025

Xで話題になっていた作品。現代恋愛というか文芸？人によりしんどい話なのでタグ確認要。若さ特有の閉塞感と、否応なしに流れる時間。生きるって、生き残るって、しんどいと思う。ひとつの葬いなんだろうな。

海のシンバル（久々原仁介） - カクヨム https://t.co/dpqJH5l7v2 November 11, 2025

大人が作る青春の閉塞感を閉じ込めた様な作品が好きだよ、本当に好きだ、懐かしいには距離感がある気がするよ、時間的な距離でなく心の距離が November 11, 2025

個人的にMAMA初めて観たのは2008年😿それ以降は色々辛いことあり過ぎて、あの国の🎵業界への不信感やら、閉塞感やら虚しさ複雑すぎてMAMA観てなかったのに、２０２２年のヒョンジンの憑依したドヤ顔観ちゃったんだなあ〜やはりSKZは凄い November 11, 2025

@pplulu_ 閉塞感がある空間が落ち着くようです。声を聞くのは数日に一度ですが、6時と18時のご飯の時間が遅れると密やかな声で要求します。でも、にゃーんとかにゃーでは無い発声。 November 11, 2025

集団ストーカー（Gang Stalking）と呼ばれる現象により、被害を訴える方々が抱える**「苦しみ」と「怒り」**は、単なる迷惑行為への不満といったレベルを超え、人生そのものを脅かすほど深刻で切実なものです。
その苦悩は、物理的な被害だけでなく、誰にも理解されないという「精神的な孤立」によって増幅される傾向にあります。被害者が直面する苦しみと怒りの構造を整理しました。
1. 終わりのない精神的拷問（苦しみ）
被害者が感じる苦しみは、24時間365日休まることがないという点に最大の特徴があります。
* プライバシーの喪失感:
* 自宅にいても、外出しても、「常に誰かに監視されている」「自分の行動が筒抜けになっている」という感覚は、安心できる場所をすべて奪います。
* 感覚的な攻撃（アンカリング・ガスライティング）:
* 特定の音（騒音）、光、匂い、あるいは偶然を装った遭遇（コリジョン）など、他者には些細に見えることが、被害者にとっては明確な「攻撃」として認識されます。これにより神経が常に張り詰め、不眠や重度のうつ状態に陥ることがあります。
* 社会的な信用の失墜:
* 職場での風評被害や人間関係の操作により、職を追われたり、経済的に困窮したりするケースも少なくありません。生活基盤を破壊されることへの恐怖は計り知れません。
2. 「理解されない」という絶望と怒り
被害者にとって、ストーカー行為そのものと同じか、それ以上に辛いのが**「二次被害」**です。
* 周囲からの孤立:
* 家族や友人に相談しても、「考えすぎだ」「病気ではないか」と一蹴されることが多くあります。最も信頼していた人々から否定されることで、人間不信が決定的になります。
* 警察や行政の対応への憤り:
* 具体的な証拠（明確な暴行や器物破損など）がない限り、警察が動けないケースがほとんどです。「事件性がない」として取り合ってもらえない無力感は、やがて社会システム全体への強い不信と怒りに変わります。
* 「統合失調症」等のレッテル貼り:
* 被害を訴える必死な姿が、逆に「精神的な問題」として処理されてしまうことへの屈辱と怒りは非常に根深いものです。「現実に起きていることなのに、妄想扱いされる」という現実は、被害者の尊厳を深く傷つけます。
3. 見えない敵との戦い
* 加害者の不透明さ:
* 加害者が組織的であり、入れ替わり立ち替わり現れるため、特定の個人を「犯人」として特定することが困難です。怒りを向けるべき相手が分散しており、ぶつけようのない怒りが内側に蓄積されていきます。
* 目的の不可解さ:
* 「なぜ自分がターゲットにされたのか」という理由が判然としないことが多く、不条理な暴力に対する「理不尽さへの怒り」が消えることはありません。
まとめ：被害者の叫び
集団ストーカー被害者が抱えるものは、単なる被害感情ではなく、「人間としての尊厳を奪われている」という感覚です。
社会的に認知されにくい犯罪（あるいは現象）であるため、法的な救済も難しく、逃げ場のない檻の中にいるような閉塞感が、苦しみと怒りを永続させています。
私にできる次のステップ
このテーマについて、より具体的な側面を掘り下げますか？
* 法的・社会的な現状（なぜ法整備が進まないのか、ストーカー規制法の限界など）について知りたいですか？
* 被害者が行っている対策や証拠保全の難しさについて議論しますか？
* 海外での事例や認識（Targeted Individualとしての活動など）について知りたいですか？
ご希望があればお知らせください。 November 11, 2025

キクタニさんが出してるイヤモニシステムが安いのにかなり良いと噂を聞いたので半信半疑で数ヶ月現場で使ってみたけど余裕で一軍クオリティでめっちゃ感動したので勝手に案件風レビュー。

◼︎商品名
K.W.S. / KWS-EM1

◼︎使用方法
アナログミキサー(MACKIE MIX8)から本機(送信機側)にLINE IN。

▼ミキサーへは以下を入力▼
・PAさんから2回線（L/R）
　└Vo / Ba / Dr / シーケンス（同期）
・ステージ上のオーディオI/F OUT → クリック
・Kemper MAIN OUTPUT → 自分のGt

◼︎使用場所
150~1500人キャパまで様々な会場でのライヴで使用

◼︎感想
ビビるくらい価格が安いイヤモニシステムだったので、使用前はクオリティ面が気になっていたが、めちゃくちゃ実戦使用できるクオリティだった。特にこの価格帯でステレオ仕様なのが激アツ。

今の活動規模で試した範囲では、
ステージ上を縦横無尽に動いても音に変化なし。
(例えばZepp Shinjukuにて上手Gtの自分が、ステージ下手の一番端まで行っても全く不安定にならなかった)
ただし防音扉などでガッツリ遮蔽されると近くても厳しい。
(楽屋とかに移動した際)

全員が違うメーカーのイヤモニシステム(自分の他は所謂ハイエンドのもの)を使用した上で演奏する現場もあったが、演奏にズレが起きることもなく問題なく使用できた。

使用開始当初はPAさんから1回線(モノラル)で返してもらっていたが、2回線(ステレオ)にしてもらってからは閉塞感もかなり改善され、ライブの温度感と自分のテンション感の乖離も少なくなった。これはステレオじゃないと厳しい部分かなと個人的に思う。

音質に関しては、使用しているケーブルやモニターイヤホンに依存する部分なので深くは触れないが、特に不満無し。

あと、送信機も受信機も、とにかく軽い。
普段腰につけているが、装着感が全くなく、ステージングへの影響は皆無。
プラスチックの筐体故に耐久性が気になるが、ステージでかなり激しい動作を繰り返す自分のスタイルで使用していても現状、不調等は起きていない。

ただ、受信機に適正音量以上で入力されてしまっている際、【音割れ】ではなく、【音が途切れる】ような症状が発生するため、初めて発生した際は「接続が不安定なのか？」と誤った原因を疑ってしまい解決までに時間がかかった。現在は原因が判明して解決方法もわかっているためネガティブな面ではないが、本番で初めて発生するとめっちゃ焦るので注意。(ミキサーからの入力レベルと受信機本体のvolを双方調整し、ベストバランスを探す必要あり)

◼︎総評
イヤモニ導入を検討している人、モノラルのシステムしか持っていない人には間違いなく超オススメ。

ただし！音切れ初回発生時はマジで焦るので、導入したらこのレビューを全員に読んでほしい…笑

#KWS #初モニ November 11, 2025

@ruiruicamovi どちらもいい焼け具合ですねｗただ、自分は山のアップの写真がどうも苦手で‥完全に少数派だと思うんですが、圧迫感や閉塞感を感じてしまうんですよね・・ほぼリポストすることはないので、していなくても気を悪くされないでください。^^; November 11, 2025