スカー トレンド
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2025.11.23 22:00
:0% :0% （40代／女性）
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キタニタツヤさん縛りは予想外…カッコ良かった😊😊😊
1.スカー
2.ナイトルーティン/feat. suis from ヨルシカ
3.悪魔の踊り方
4. 人間みたいね
5.プラネテス
【#メロカラ歌枠リレー】ダークな歌でかっこよく盛り上げます💙🖤【#ひーくん：#歌枠：#Vtuber：#karaoke】 https://t.co/gSgNgboFcU November 11, 2025
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1RP
@Wsb_20q 強い先輩はかっこいいですからね💪倫理観は……😊❓
わーい✨仲良くしてください🥰ドレイクスカー寮のメンツ心強すぎて……笑
ヤバそうになった「ほら、nicoさん、出番ですよ」ってにこおじの背中押す役します😉 November 11, 2025
@threesansyous シティハンターもスカーもアサシンも…みんなそれぞれの魅力があって好きなのですが…🤦♀️人類の味方をしに来たはずのフジティブがあまりに不憫で憎めないやつだったので、そういう不器用なところに心を掴まれてしまったのかもしれません…！笑
サンショウさんの新作、楽しみにしてます〜！❤️🔥 November 11, 2025
@masal_kitamura 本日 マチソワ拝見しました。北村さんスカーが日を追うごとに迫力増し増しでドキドキしてしまいました！ 初観劇の母は「あのスカーからは悲しみも感じる」と言ってました。番組も楽しみですが放送までに帰宅できないので録画で拝見します！最高の誕生日になりました。ありがとうございました💫 November 11, 2025
リーグ戦である以上調子の波はどのチームにも必ずあって
AXIZなら乗り越えられると信じていますし
その波乗り姿が1番かっこいいチームです
マジでチームの皆さん全員大好き
ひとまずあと2週、強敵しかいませんがスカーズとか怖すぎる相手ですが
全力で応援してます
#AXIZWIN
#AXIZWAVE November 11, 2025
久しぶりにライオンキングを観た！サークルオブライフでゾウさんがガンガン当たってシアワセでした🤭
2幕、スカーの最期でエドがウォーって吠えたんだけど、マキャビティの声だったような😅
北村さんのスカー、かっこよすぎ😍アラジンやクリストフなどとは真逆の芝居にビックリ🌟🌟 https://t.co/tqW6WMx93b November 11, 2025
リーグ戦である以上調子の波はどのチームにも必ずあって
AXIZなら乗り越えられると信じていますし
その波乗り姿が1番かっこいいチームです
マジでチームの皆さん全員大好き
ひとまずあと2週、強敵しかいませんがスカーズとか怖すぎる相手ですが
全力で応援してます
#AXIZWIN
#AXIZしか勝たん November 11, 2025
果て○なきスカー○ット、この私がパロる意欲すら削がれたのが悔しくて捻り出した、朝食の選択肢に迷うゆうりくん🍙🍞
冷静な私「これはあの映画のパロではなく、ハムレットのパロでは？」 https://t.co/szqy2Haqct November 11, 2025
劇団四季32回目
LK9回目
今日も栞乃さんを目とオペグラで追い続けた！🕊️
前回見つけられなかったり自信なかったりした、草とかハイエナをやられてる栞乃さん見つけられたと思う！！どのシーン見ても笑顔が素敵で癒されました😌😌😌
それと、やっぱり北村さんスカーは感情が溢れ出ててすごく沁みた https://t.co/eUnjpyjmqt November 11, 2025
スカーr自体を見る気は特に無いんだけど、感想界隈がわずか数日で逆張り→逆張りの逆張り→そのまた逆張り みたいに目まぐるしく動いてるのを見ると、なんだかんだメジャー作品ってすごいなーと思う …「アリスと」は終始無風だったので（ﾄｵｲﾒ） November 11, 2025
@yuta_543210 キタニタツヤのスカーとか好きですね
暗くて後ろ向きで微力で、あまり小綺麗ではないかもしれないんですけど
「それでも」って主張してくれるような歌詞が好きです https://t.co/oFL3tKXNPA November 11, 2025
@konbuponponpon みーさーん！！！びっくりしたね〜〜〜☺️☺️☺️
おカバン見つけられた時も奇跡！って思いましたが、再会が運命的でしたwww
楽しい時間を共有できて嬉しかったです、や〜っそれにしてもびっくりでした！
それと、やはり夜の部ではアリオスカーデュエットでしたよ November 11, 2025
# 2025年11月23日 #アーティスティックスイミング 自主練雑感
自主練2時間
これまでのレッスン・自主練・筋トレ雑感まとめはこちらから
https://t.co/sEPQTRmXBO
プールには13:35入水。17:20退水。ただし実質的な練習時間は約2時間。
今日は技術面以外の様々な出来事があり、練習中に考えたことがすっ飛んでしまいました。
振り返りの解像度が低いことを自覚しつつ、こうした日の記録も残しておく意味はあると思いますので、そのまま記載いたします。
## ウォーミングアップ
- 手足ブラブラ
- ジャンピングジャックx50
- 腕立て伏せx5
- あとでスクワット忘れてたことに気付く
## ラップ練習
### 25 x 4 蹴伸び-バタ足
- 深いコースが水球チームさんの専用使用時間に
- 出来事その1発生
- 出来事対応が長めのインターバルになりつつ実施
- 肩を耳に持って来る意識
- 進み具合良好
### 壁で平泳の足確認
- 肩を耳に持って来る・おへそを背中に持って来る意識
### 25 x 4 蹴伸び-平泳ぎ足
- 虚空を何度かかいた感じがあったが、概ね順調に進むことができた
### クロールの手を立って確認(1.2.3.4)
- 肩を耳に持って来る意識
- ももまでかききる意識
- いつもより水が掴めてる感じ？重い
### 25 x 4 ビート板足に挟んでクロールの手
- ここで出来事その2発生
- ガッツリ時間が掛かったが、インターバルだと捉えて継続
- 子供用小さめビート板とジュニア用通常サイズビート板を変えながら試行錯誤
- 小さめだとコントロールはしやすいが、浮力補助は少なめ
- 通常サイズだとコントロールは大変だが、浮力補助は大きい
- どっちにしても蹴伸びの意識が手先まで届いたときに進む感じがした
### 25 x 2 クロール
- 蹴伸びの意識で、いつもよりわずかながら進み具合良好な感じ
### 25 x 4 ビート板足に挟んで平泳ぎの手
- かなり息が上がってきたので、休み休み実施
- 息継ぎがんばって2回に1回くらいで出来るようになってきた
### 25 x 2 平泳ぎ
- ミニルーティン意識してヘッドアップで練習
- 姿勢作り込んでから、蹴伸びの意識を強めにしてやってみた
## シンクロ練習
### バルーンあり上向き
- 上向きドライ箇所を意識
- バルーンがあればドライになってるのを実感
### バルーンなし上向き
- バルーンありとの差異がわかりづらかったのでバルーンを持って上向き作ったあとバルーンを手放してみた
- 付け根とつま先が沈んだので、お尻、膝、つま先に力を入れて引っ張ろうとする
- あー、ここの力が足りないなーと再確認
- コアトレ頑張ろう
### バルーンあり下向き
- かかとドライ感あり
- ただバルーンにかなり頼ってる感じもあり
### バルーンなし下向き
- 頭の位置、お尻の締め、お腹入れるを意識
- 意識が行き届いていないと、脚がスーッと沈むのを実感
- めちゃめちゃ意識して力入れて、ようやくかかとドライ
### バルーンベントニー
- 必死でお尻回す意識と力の入れ具合
- うん、確かにお尻がズボーっと沈みますわ
### 壁でサポートスカーリング
- ここで出来事その3
- 精神的にめっちゃ削られた
- 17回+20回
### バルーン使ってタブからタック
- もはや、こなしてる感満載だが、やりきらないと悔しいので必死でかじりつく
- このボディコントロールは上手くいってるが、そういやお腹締まってないなと後で気付く
### バルーンでテーブル姿勢
- これが上手くいった時の向こうずねドライ感と見える景色が好きなのよねぇ
- って考えてないと削られた精神がヤバい
### バルーンなしでのテーブル姿勢練習
- もう、何を気を付けるとか忘れてて縦かきで回る感じに…
### ミニルーティン
- 1セット実施
- 姿勢を作り込んでから立ち泳ぎ開始
- 平泳ぎ2セット・最後のタブまで戻る回転をなんとかやりきった感じ
- この時点で17:20だったので、普段だったら18:30まで粘るところだが、もう削られすぎててさっさと上がってしまった
- 上がった後出来事その3を施設に報告し、次善策として来週から3回分のコース専用使用を申し込みした November 11, 2025
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