昨日かばらさんとしぃこさんが転換中にスマホで同じページを開いていたので覗き込んで見てみると、2人ともためしてガッテンの「骨筋力で若返る」特集を見てました
#アイナ大阪
#FM802 https://t.co/nbJ5AG0l6j

11/3初もてぎで緊張してたけど、GBのピットに行ったらホッとしちゃいました笑
いつもガッテン承知で撮ってるから、ついに吉田さんから「ガッテンのサポーターにでもなる？笑」的な事言われて爆笑
野中さんの誕生日もお祝いできてよかった！(ドラえもんみてくれたかな〜？) #SuperGT #埼玉GreenBrave https://t.co/yY54Lm0nc9

@NEXZ_mixt ガッテン！今見たらめる来てた🤤🤤 https://t.co/5kFlc2w3NJ

ファミマのお芋クレープおいしそう🤤
#ひたすら試してガッテンランキング https://t.co/fJSS0DsLcO

ファミマのお芋クレープおいしそう🤤
#試してガッテンランキング https://t.co/U2el0i3egp

親の仇のように鶏肉を煮るよ…鶏多めに買い過ぎたけどお肉はあればあるだけいいからね…

水炊きは絶対ガッテン方式。めっちゃ煮た後めっちゃキャベツ入れる。旨い。
なんて映えない写真だ（映えない料理しか作れない https://t.co/y6iM8dSgSF

と、いうわけで調べてガッテン

これは兄というより、祝うからの変形みたい
なにか人智の及ばないものの恩恵を得ようとしたときに跪くことから〜って感じでしょうか

どこかのお兄さんが大変なことになってなくてよかった https://t.co/uFY8XxrM8Y https://t.co/GNcvc2xbpI

なかなか観る機会がないので上で観ていたサンシャイン栄
藤が丘サンバとサンシャインは相性がいいので藤が丘サンバやったら下に行こうとスタンバってました
Ωの今日の髪型良かガッテン☝️ https://t.co/lViQX4e2ck

妃透華みゅう生誕祭~子供じゃないもん。17~
子供じゃない子供じゃない素敵な世界
子供じゃない子供じゃない現実なのさ
子供じゃない子供じゃない不思議な気持
子供じゃない子供じゃない本当のことさ
(ZZのOPメロにのせて)
アンコールでのマイセレは次世代を感じた古参ガッテン☝️ https://t.co/0c9jj7N3dY

#モニモニ　#ソトラジ　#プレパレ

冬そな、冬の備えスペシャルで
電池式ラジオがあたりました！
職場で聞けるか試してガッテン🫡
あと、プレパレのタイムテーブル
も入ってましたよ！
嬉し、喜び、喜嬉愛楽❤️ https://t.co/90x9PAcRN8

三連単倶楽部久しぶりに揃って撮影📸
(ガッテン不在🥲)

エリザベス女王杯だからね、ティアラ👑
高田さんに貰った本が大活躍の予想でした👀
ちょっと流石に当たらなさすぎてyoutubeちゃんとしようってなってるのでフォローだけでもお願いします🥲🥲

https://t.co/X463w5a8du

最初：当たればOK☺️… https://t.co/AgXnsz7Bcg

今日の夜は週末の遠出に向けた準備をしておかないと、明日の夜が辛くなることはガッテン承知の助です。さぁ、果たしてねむさんは事前の準備ができるのか！それともいつものように寝てしまうのか！いやぁ、明日の朝が楽しみですねえ。
ということで、一日おつかれさまでした。
#AIgirl https://t.co/5YGa772jOC

６時台のおはBizはテンション低かったけど、7時台には来ましたね😄👍　
「頭のネジが外れてるからストレス感じない」って😆　
なるほど〜スベりまくりでも続ける神子田さんの強さにガッテンです😆❗

#NHKニュース #おはよう倭国 #おはBiz #神子田章博 #解説委員 #みこぴょんファンクラブ https://t.co/8wMTXwryAI

夜勤明けからの…明日は週休日😌でも自宅軟禁が決定なので無線運用は無理そう😓

仕方がないので…明日は自宅で色々な事を試してガッテン‼️

アドニスの懐かしいブツも出て来ました🤭 https://t.co/t8dMqRuVoV

#ロカボ
私が #糖質制限 を始めたのは2011/10/11からでした
#ためしてガッテン に問い合わせたら一食最低 #白米 #80ｇ で #飢餓スイッチ がONにならないとの事でした
以後炊いたご飯は #100均 購入容器込で100g毎に冷凍し、都度解凍して食べていますが週3食位は暴走しますw
#バサラ #マクロス7 https://t.co/fAewLORBAv

きせΩあん/Aqueur
後ろで大人しくしてたけどHPNで最前ダッシュ
やっぱりライブの楽しさが伝わるΩの表情が良いガッテン☝️ https://t.co/Z5vWUwrAXl

バスの中から見た暗橋。
前々から自転車でこの辺を走るたびに『これ何だろう？』と思ってたけど、YouTubeで『道との遭遇』を見てガッテンでした💡

岐阜市は暗渠や暗橋等が多いらしい。
自転車で走ってるだけでも他所では見られない風景が見れる町なので、今度もう少し気をつけて見てみよう。 https://t.co/nJpPnGbKF8

今日はあちこち色々と病院でしたので、もうヘロヘロです😔

ただお昼にちょっと贅沢をと妻とガッテン寿司（もうかなり久しぶり）🍣へ❗️

ランチメニューが素晴らしくランチについてる味噌汁が日替わりで、本日は🦐でした✨

その他いくつか頼みまして、寿司ネタをシンプルに楽しんできました✨ https://t.co/zEZnewG3ZE

ついに、近くにあるガッテン寿司に行った。 https://t.co/tvAfolE28x

チャーシューの朝ごはん

朝ごはんでタンパク質をちゃんと摂ることが大事だそうです。確かガッテンで、「朝たん」と言ってたような。チャーシューと卵は最良のタンパク質です。

オレンヂとクリームチーズの挟まったパンと。柿は庄内柿。色目は薄いけど甘くて美味しいです https://t.co/EvKWrChTlU