#フィギュアスケートグランプリファイナル は12月４日から #IGアリーナ で開催🎊
皆で一緒に応援しよう🎌
#フィギュアスケート #横井ゆは菜
#メダリスト #豊田合成リンク https://t.co/d1NJWOngrL December 12, 2025

本日からオアシス２１でオープンしている豊田合成リンクで、名古屋のＩＧアリーナで開催されるフィギュアスケートグランプリファイナル直前イベント、鈴木明子さんと横井ゆは菜さんのトークショーを観覧。
名古屋を舞台とした漫画・アニメ「メダリスト」とコラボしたブースは午後８時まで開催中。 https://t.co/p3ELvu5E1F December 12, 2025

全員が自分を信じて、自分の持てる力を出し切って、スケートを楽しむことができますように！
#フィギュアスケートグランプリファイナル
#メダリスト https://t.co/PbVJJOwlL9 December 12, 2025

一面肩には「来月の河北」のコーナーです🙌
東西線開業10年やフィギュアスケートGPファイナルなどなど師走も盛りだくさんとなっております。
本当はベガルタのプレーオフも入って欲しかったけど、最終節次第となってしまったため本日の記載は無念の見送り💦しかし29日に決めましょう！ https://t.co/ug8OduL5HE December 12, 2025

フィギュアスケートグランプリファイナル夜11:00以降の放送ってマジか…。男女フリーだけはゴールデンタイムみたいだけど。折角倭国でやるのに、生放送じゃないとは。
グランプリシリーズ録画で全視聴した身としては残念でなりませぬ。 December 12, 2025

卓球中継の状況によっては、更に遅くなる可能性があるのか😵‍💫
そもそも来週末は、フィギュアスケートGPファイナルだから、それを半日真剣に見た後、その時間からリアタイは無理だな💧 December 12, 2025

フィギュアスケートGPシリーズ最終戦フィンランディア杯、鍵山優真選手がSP3位から見事な逆転優勝🏆 GP連勝でファイナル進出を決めました！これにより男子ファイナルは鍵山選手、佐藤駿選手ら6名が決定。ペア長岡・森口組は4位、女子は千葉百音選手がSP2位発進です。 #フィギュアスケート #GPFigure #フィンランディア杯 #フィギュアスケート #GPFigure #フィンランディア杯 https://t.co/E3uimWw91n December 12, 2025

いつみの情報案内人・素敵にドキュメント
来週はフィギュアスケートグランプリファイナルの中継でお休みです。
次回は１３日の土曜日にお送りします。 https://t.co/9YJE7Hd6WF December 12, 2025

GPFにも関連番組がきていますね｡
女子の公式練習が生中継されるようなので
その前に行われる男子の練習の様子も
放送されたら嬉しいな｡

テレビ朝日
12/6(土) 13:30~14:30
フィギュアGPファイナル名古屋　直前SP
〜今夜世界一が決まる!〜
https://t.co/W3jMNNV30I December 12, 2025

去年のGPFの一夜明け写真は、カメラマンさんの私物持ち込みによるクリスマス仕様のりくりゅうだったけど、今年もぜひ小道具を持ち込んでくださると嬉しい🤭

📸フィギュアGPファイナル　ペア、ジュニア女子一夜明け - 毎日新聞
https://t.co/XoSJFz5EI5 December 12, 2025

今ビデオで見たら今夜は柚花ちゃんだった！😊
スキージャンプW杯の丸山希さん開幕2連勝＆小林陵侑選手逆転優勝､フィギュアスケートGPシリーズの鍵山優真選手＆千葉百音さんの逆転優勝も取り上げられていて嬉しかったです😀
#ワースポ https://t.co/W9Tepz4liR December 12, 2025

【千葉百音選手の逆転優勝に学ぶ！イメージ通りにジャンプを決める方法とは？】

こんにちは！
パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。

フィギュアスケートGPシリーズ第6戦フィンランド大会で、
千葉百音選手が見事な逆転優勝を果たしました。

彼女が語った勝因の一つが「イメージトレーニング」。

寝る前まで繰り返しシミュレーションし、
“スピードに乗って滑るのが楽しい、幸せだ”
という感覚を作っていたそうです。

この言葉、アスリートにとって本当に重要なヒントが隠れています。

■イメージがあっても、身体が再現できなければ意味がない

練習ではできるのに、本番になるとうまくいかない…。

・ジャンプが抜ける
・動きのキレが落ちる
・スピードが上がるとバランスが乱れる
・緊張で身体が固まる

こうした“再現性の低さ”は、
実は メンタルではなく「ボディコントロール不足」 から起こります。

どれだけ技術を磨いても、
イメージ通りの動きができる身体の土台がなければ、
本番で力を出し切ることはできません。

■千葉選手の強さは「イメージ通りに動ける身体」

千葉選手は氷の感触が難しい状況でも、
ミスをしてもすぐ立て直し、
ステップでも豊かな表現をしきっていました。

これはまさに、

イメージと身体が一致している選手の動き。

言い換えれば、
「ボディコントロールが極めて高い状態」です。

■ジャンプが決まる選手に共通すること

・動きながら軸がブレない
・スピードが上がっても姿勢が乱れない
・緊張しても身体が固まらない
・技術を“再現”できる
・ミスからの立て直しが速い

これらはすべて、
身体を思い通りに扱える能力＝ボディコントロール が支えています。

千葉選手の逆転優勝は、
技術だけでなく “身体とイメージを結びつける力” があったからこそ。

■あなたは「イメージ通りに動ける身体」を持っていますか？

スポーツの現場でよく聞く言葉があります。

「頭ではわかっているんですが…」
「イメージはあるのに身体がついてこない…」

これは才能の問題ではありません。

身体の使い方を整えれば、誰でも改善できます。

千葉百音選手の演技は、
イメージと身体が一致したときのパフォーマンスが
どれほど大きな力を生むのかを教えてくれます。

「イメージ通りにジャンプを決めたい」
「本番で100％の力を出したい」

そんな選手にこそ、
ボディコントロールを鍛えてほしいと思います。

現役アスリートとしての時間は、限られています。

悩んでいる時間は、あなたの前進を妨げています。

お一人で悩まずに、プロフィールのリンクからお気軽にご相談ください！ December 12, 2025

【急募】
フィギュアスケートグランプリファイナル一緒に行ってくれる人
今まじでチケット取ろうか迷ってる December 12, 2025

2025.11.30放送｜路線バスで寄り道の旅｜テレビ朝日 https://t.co/AOwYqtdR2P
荒川静香さんがゲストだったのでフィギュアGPやミラノ・コルティナ五輪の話題出るかもと⛸️りくりゅうも、ほんの少しだけ！
#りくりゅう
#フィギュアGPファイナル
#ミラノコルティナ五輪 https://t.co/OuvCBGcBhx December 12, 2025