12/11（水）おはよう🕊✨
今日は 胃腸の日だよ〜。

そらまめは、お腹のために、りんごをえらんでみようかな🍎
昨日買ったりんごがね、なんと蜜入りで♪とってもハッピーな気持ちになったよ🫧✨

りんごの香りって、心を落ち着かせてくれる力 があるんだって。
ほんのり甘いかおり、いいよね。

🍎りんごのやさしさポイント🍎

・ペクチンが胃腸をそっと整えてくれる
・ビタミンCでお肌と元気をサポート
・カリウムでむくみがすっきり
・ポリフェノールでキレイをキープ
・クエン酸で疲れをとる

種類が色々あるけど、みんなはどのリンゴが好き？？🍎🍏

ふじ／つがる／ジョナゴールド／王林／紅玉／シナノスイート

そらまめは フジ😆♡ December 12, 2025

長野県の「あいかの香り」をご紹介🍎
👉 https://t.co/bYBlIN0eCU

「ふじ」と「つがる」から生まれた甘味の強いりんご「あいかの香り」🍎その名前からも伺えるように、香りの良い品種で、蜜が霜降り状に入りやすく、日持ちが良いのも特徴です😁

#JAタウン #産地直送 #通販サイト https://t.co/bxVd5XHkqn December 12, 2025

2025 #忘年列車
弘南鉄道イベント列車「津軽『時巡』号 (つがるとぎめぐごう) 」出発進行しました！　
沢山のご乗車ありがとうございます！ゆっくりお楽しみください！　
　
↓弘南鉄道が実施する今後のツアーをご案内↓　
https://t.co/H4B2djcG7F https://t.co/yEDl4A8pKm December 12, 2025

あと欲しい景品は…
ナルト、ミク、出久
土曜日は歯医者で能代方面行くから、天気良かったらそのまま万SAI堂秋田店へ行く予定
天気悪かったら、能代のソユーでナルトとヨルさんだけ取って、残りのクルル、王騎、ミク、出久は次の日五所川原方面行くから、つがる柏ジャスコ２階で取るかな https://t.co/mK1J90XWIo December 12, 2025

歌枠おつがるでした💙
登録者8000人もいけた～！
おめーら応援してくれてありがとう！
#画尾ンエア December 12, 2025

小田島清朗「『東日流(つがる)外三郡誌』と田沢湖町」(『北方風土』第84号〈2025年8月〉)。『東日流外三郡誌』に乗せられて、本来の「姫塚」の伝承を改変した上に観光目的に整備してしまった話を導入として、『田沢湖町史資料編』に『和田家文書』(「丑寅倭国記」)を収録してしまった顚末を論じる。→ https://t.co/CGhs9Zval0 December 12, 2025

美味しいもの大好きなつがるの皆様‼️
ワッツの試合では、普段食べられないものもたくさんありますよ🍛🥪🌭🍺🍷
🐿️と一緒に🎄クリスマスを
楽しみましょう🎉
ワッツの選手たちの迫力あるプレー🏀
ブルリンの艶やかなダンス🩰
パパもママも君もあなたも
みんなで
ひとりで
ワッツにおいで👐
#集え武道館 https://t.co/CpTNQjSDVa December 12, 2025

名前"つがる庵"にしてもよかったな。。 https://t.co/0mmuO7PcbQ December 12, 2025

#何か見た
NEX千葉停車増加：ありそう
中央線通勤快速廃止:ない
つがる/いなほ/しらゆき自由席廃止:やりそうだけど準備できてる？
横浜線磯子直通増発：する理由ある？
UTL/SSL15両増加：車両数増えたっけ？
かいじ70号定期化：なさそう
西船橋〜海浜幕張間の増発：なさそう December 12, 2025

私の「十三湊」というペンネームは、以前あとがきで書いたように「行ってみたい遺跡」から来ているのですが、この「東日流（つがる）外三郡誌」にも出てくるのです。確か、十三湊を知ったのも、学生時代に「東日流～」の真偽に関係する文章を読んで、だったはず。 December 12, 2025

Yudさん、ブログ作業おつがるさまです！📝✨

よく見たら…
左にHONOKAちゃん🧡
右にMOMOちゃん🩷がいるーっ！！😳✨

2人のイラストを使ってくれてありがとうございます！

壁のパネルライトの色も、しっかりHONOKAカラー＆MOMOカラーになってて感動です…！😭✨

このツーショット、華やかで最高ですね！( *´艸｀)

#げみがる #がるふぁみデスク December 12, 2025

今，雑談の大切さについて原稿を書いてます。定敵的な1on1は慎重な設計をしなくては、社員の負担や緊張になり本音を引き出せない。本来は社員と会社の成長につがるものが，会社の要求や愚痴を聞く場になる。結構スキルが必要な難しいものの気がする。できることからといえば雑談かなと思います。 December 12, 2025

嫁たち見てるかな

#また世界のつがるがイッヌ撮ってるよ2025
#はちゃ活
#あめめびより
#けっぱって東北 https://t.co/6IvaqW5AGj December 12, 2025

【新景品情報】
アニメ｢鬼滅の刃｣フィグライフ！ 童磨 全1種 本日入荷致しました！
#青森 #つがる #五所川原 #ソユー #ゲーセン #シーナシーナ青森 #ゲームフィールド青森店 https://t.co/wPsfnCw13C December 12, 2025

つがる風?いなり寿司、二回目
今回はそれっぽくなりそうな混ぜる素が市販されてましたので、それを。
岩下の新生姜のいなり寿司用?です。
分量通り作ったら、酢の塩梅が濃すぎず、ちょうどよく。美味しく召し上がりました。ちらし寿司にも良さそうです。 https://t.co/xl4HVmNk8K December 12, 2025

【新景品情報】
塊魂 カバンに付けられるぬいぐるみ が本日入荷致しました‼️
#青森 #つがる #五所川原 #ソユー #ゲーセン #シーナシーナ青森 #ゲームフィールド青森店 https://t.co/oJunG9XLyC December 12, 2025

つがるさん
誕生日プレゼント
ありがとうございます😭😭😭 https://t.co/vnultswiLZ December 12, 2025

【新景品情報】
#しなクマ BIGぬいぐるみ
入荷致しました✨
#青森 #つがる #五所川原 #ソユー #ゲーセン #シーナシーナ青森 #ゲームフィールド青森店 https://t.co/hc3zwjV7Gd December 12, 2025

【新景品情報】
#SanX オールスターズ きらきら王冠 マスコットキーチェーン
本日入荷致しました‼️全６種✨
#青森 #つがる #五所川原 #ソユー #ゲーセン #シーナシーナ青森 #ゲームフィールド青森店 https://t.co/49cMeSW7II December 12, 2025

【新景品情報】
#ねこあつめ2 おてのりましゅもっち2
入荷致しました🐈️✨
#青森 #つがる #五所川原 #ソユー #ゲーセン #シーナシーナ青森 #ゲームフィールド青森店 https://t.co/cHqeQwdrFz December 12, 2025