シラス グルメ
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2025.02.04 14:00
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➋食品からとる オススメは、鮭、いわし、シラス干し、サンマ、カレイ、ブリ、干し椎茸、キクラゲ、卵など。太陽光を浴びたものはビタミンDが多くなるので 干した食べものがオススメ。花粉症にも効果あります！ https://t.co/PLSr5Kk3w5 February 02, 2025
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【 入賞情報✨ 】
1月28日〜2月3日に行われたイベント
「Enjoy IRIAM しらすウィンタースポーツ」にて
ルポ・アルジェント(@Lupo_Argento523)が、
C1〜C3ランク 3位に輝きました！
皆様、応援ありがとうございました✨ https://t.co/SS5TsKg5O5 February 02, 2025
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【保存推奨】168cm48kg / 痩せる食べ物🥗
・ささみ ・キャベツ
・白菜 ・大根
・もやし ・ほうれん草
・豆腐 ・枝豆
・バナナ ・みかん
・わかめ ・こんにゃく
・たまご ・もずく
・生姜 ・ネギ
・しらす ・ヨーグルト
・トマト ・きゅうり
・玄米 ・納豆
・サバ ・ツナ https://t.co/kXqNxSTBWa February 02, 2025
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郵便局の帰りにスーパーへ
「新物」って書いてあって
生の青のり売ってたよ
初めて見るから
売り場の方に食べ方聞いたの
そしたら出来たお味噌汁の中に
入れるだけ「美味しいよ〜☺️」って
教えてもらいました♫
早速ナメコのお味噌汁作ってランチ
しらすの大根おろし和えと https://t.co/39406nG0Vn February 02, 2025
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最近、唾とかをブーーーってやるのを覚えて今日もしらすをチャレンジしたら
しらす、ブーーーってやられて撃沈した( ᵒ̴̶̷̥́ _ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
私もしらす食べてみたけど塩分抜いて食べやすくするためにお湯入れてサラサラにしてみたけど不味いね😩 February 02, 2025
目黒くんと2 人でしらす漁に行ったこと。2時起きで車に乗って移動してそれがほぼ深夜のテンションみたいな感じですごく楽しかった! 今回は仕事だったけどプライベートでも目黒くんとそういうことをしたいなって。次は雪山とかに行きたいな。俺スキーできないけどね笑
21/1 TVfanクロス February 02, 2025
@IrwSEvm4hs63472 ありがとうございます😊
春菊は塩少々を加えた熱湯で約2分茹でた後、冷水で色止め
水気を絞って3㌢位に切ったら
薄いだし汁(市販の白だし+水で手抜き)に浸してしばし放置
器に盛ったら市販の釜あげシラスをドバッと乗せて完成です
ほうれん草や青梗菜、小松菜なんかも基本この要領ですね☺️ February 02, 2025
最新の東さんのシラスでの突発、視聴後に停止したようだけれど、修正された後復活するとのことで、個人的に色々な考えるヒントをもらえただけになによりかと。
個人的には序盤で谷崎潤一郎をメタ的でポストモダンと評していたのが印象的で、また読み返したくなった。 February 02, 2025
今日はお仕事なので、観光する気にならなかったけど、春になったら江ノ島食べ歩きしたいね〜☺️❤️
でもしらす食べてくればよかったかなあ。行かないし。
あんなお天気だったのに、雨降ってて萎えてるのは内緒🤫🤫🤫 https://t.co/YkfzxDItRc February 02, 2025
今日もありがとうございましたー！
大好きなピスタチオとグミ食べれて幸せ♡
接待しらすまんしてくれた皆さん、バッチ撮ってくれた方もありがとうだよぉ🫶✨️
あとポジティブ人生相談？が謎に好評でしたっ(*´艸`) https://t.co/GyBCI6j3ma February 02, 2025
おしまいの生活をしている自覚もあって最近は全ての健康をTropicanaのessentialシリーズに委ねているんですけど、そういえば高校のときもお昼はいちごオレとしらすパンばっかり食べてたわ February 02, 2025
今日はかぼちゃとしらすとお粥🍴
初めて完食してくれた🤣
そしてやっぱり舌で押し返してくる反射がなくなってきてるーーー💦
反射だってこともっと早く知りたかったしもっと楽しんで観察したかったーーー‼ https://t.co/ElrIjI4Knr February 02, 2025
昨日のひさびさ配信！
ギフト＆バッジありがとう〜𝑳𝑶𝑽𝑬🩵
今月もよろしくお願いします(* 'ᵕ' )
突発(!?)しらすまん＆congratulationsチャレンジは9/16勝！
失敗した数だけ歌うことになりました😭
唸れ喉〜ｯｯ https://t.co/M2aCbQJ0pu February 02, 2025
本日のランチです🍽✨
PASTA FRESCAさんのシラスと白菜のペペロンチーノです🍝
とても美味しかったです😋
午後も頑張りましょう💪✨
#サラメシ #サラ飯 #神田ランチ https://t.co/NYNOhp9JCR February 02, 2025
@nukutou_chan ﾇｸﾄｳｻｱｱｱｱｱﾝ！！！！！！！この前は、お泊まり楽しかったね🫶 またママ友会しようね(o´艸`) 今度は、しらすのお家かな!?まってるね🫶 February 02, 2025
ˏˋ🧸ちょこくましらすぬい ガチ💗🍫ˎˊ˗
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凸守初めてのガチイベ
スケジュール
＼
大好きな方達とのコラボ企画含め、たくさんの企画を考えたのでぜひ遊びに来てください✨✨
イベ期間楽しく過ごして皆と一位狙っていきたいです❤️🔥
#IRIAM ＃IRIAMライバーでも拡散されたい https://t.co/z714j25uTL February 02, 2025
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