大名ガーデンシティのトークショー美容に滑走屋にペアチケットやマグカップが当たるジャンケン大会と盛り沢山😊
和やかで楽しく大盛り上がりでホットワインをいただきながら心もポカポカになりました。
#高橋大輔
#村元哉中
#滑走屋 https://t.co/W5w7HciH56 November 11, 2025

本日は個撮ありがとうございました📸
２ヶ月ぶりの個撮！！！
ポカポカで最高だったね💓

秋服着たよ〜🍂珍しくベレー帽！！！

次回はまた２ヶ月後になりそうです！
29歳のうちにもう一回やりたいな😚 https://t.co/Iuzhtk0wwx November 11, 2025

50歳オーバーでお肌ツヤツヤお姉さんの習慣

以前、ドキュメンタリー番組で生姜料理屋さんを経営しているお姉さんが紹介されていた。彼女は生姜が大好きすぎて、あらゆる方法で一日中とにかく生姜を食べていた。

で何がすごいかって、推定年齢55歳のこのお姉さん、とにかくお肌がツヤッツヤ！そして雪の日でも素足で下駄で外歩いているポカポカな体。これ全部女子が欲しいやつ！衝撃すぎて羨ましくて、その日から私も毎日生姜を食べるようになった笑

中国医学薬膳においての生姜は、胃を健康にしたり生理痛をなくす効果があるとされている。また生よりも加熱したほうが薬効が何倍にもなるし、乾燥したものはガチで漢方薬。ぜひ女子は加熱調理して生姜を食べよう。私は細かく刻んだ生姜も味噌汁の具の一部として食べているよ。 November 11, 2025

12/1(月)の天気【暖かい】
☀️天気
・安定した晴れ
・雨降らない
・洗濯日和

🌡️気温
・最低8℃前後、最高20℃前後
・朝晩冷えるが
　昼はポカポカ陽気

#静岡 #まっつん天気 https://t.co/TK8wXxovx2 November 11, 2025

土曜日、お疲れさまでした✨
今日は泊まりで温泉旅行に来てます♨️
温泉にゆっくり浸かって、美味しいご飯を食べて、フカフカの布団で寝るというのが最高の贅沢です🤤

ToLOVEる/古手川唯（Kotegawa Yui）
This is SFW anime-style illustration

#冬はお風呂でポカポカ生活 https://t.co/Z3cxV4HjNx November 11, 2025

#ババババンビ さんと #2i2 さんの馬鹿大暴走とっても最高だった。。。
何より全力で楽しんでるファンの皆さんの姿が(߹ㅁ߹)♥︎
先輩方ともいっぱい目が合って、すっぴんマスクで来た自分をポカポカ👊🏻( ¨̮ 💪🏻
寂しいけどしあわせー！！！！！🥲
見てくれてありがとうございます
れもんもこんなライブがしたい、来てくれたみんなのこと激アツにしたいなと12月からのライブにより一層身が引き締まりました🍬🍋🐑 November 11, 2025

明日はー
尼崎ルームで
14時〜19時にゃん🐱💕

どっちのお部屋なんだろー♬

ほんと、ゆりかごのお仕事、大好きー♡

私、お手て、ポカポカで
めっちゃあったかくて気持ちいいらしいらにゃ💕

癒されに来てにゃん❤️

紗理奈╰(*´︶`*)╯♡ https://t.co/cogUqDF8Np November 11, 2025

キャラメルコーン【東ハト公式】様（@CaramelCorn1971）より育てるタオルと東ハトクッキー&ビスケットを頂きました！
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡

ふわふわで気持ちいいタオルと美味しいクッキーで寒い夜でも心身共にポカポカです🎵

#くまぷーの当選報告 https://t.co/RRfG8T6KWe November 11, 2025

明日から始まる、
美作三湯温泉むすめ「ポカポカ旅」

ポスターが届いたので
さっそく掲示しました！
ヽ(=´▽`=)ﾉ

イベント詳細は
美作三姉妹（x:@mimasaka3sister ）
または温泉むすめ公式サイト
https://t.co/0yiL8YgoFk
をご確認くださいね〜

#湯原温泉　#温泉むすめ
#ポカ旅 https://t.co/C3eAxSKjyS https://t.co/335HtxZt4b November 11, 2025

*
　ｺ━o(,,• ∇ •,,)o━ﾝﾁｬ♪

　今日はﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気ﾃﾞｽﾈ☀

　素敵な午後を♡*。🍁
* https://t.co/FQKndj9aOM November 11, 2025

おはようございます🤗
大阪は秋晴れのヒンヤリ冷え込む朝😖
昼間は17℃とポカポカ陽気になりそう❣️
体調&寒暖差に気をつけてね🥰
今日も素敵な１日になります様に🍁🍂 https://t.co/p0ryw5CnGx November 11, 2025

こんばんは🌆

ポカポカ陽気の日曜日✨お疲れ様でした。

紅葉🍁見たよ！買い物途中で　すこだけ✨

その後はゴロゴロお昼寝💤良い一日でした

♈牡羊座：ちょっとした勇気がええ流れ呼ぶで。
　　　　　　焦らんでも大丈夫やで

♉牡牛座：無理せんでええ日やで。
　　　好きなことに時間使うと心ほぐれて運気も上がるんや

♊双子座：言葉がええ縁つないでくれる日。
　　　　　短い一言でも、ちゃんと気持ちは届くで

♋蟹座：自分を甘やかしてあげてな。
　　　　誰かのためやなくて、自分のための時間も大事やで

♌獅子座：気づかんうちに誰かの力になってるで。
　　　　　堂々と胸張ってな、自分めっちゃええ感じや

♍乙女座：完璧やなくてええねん。ちょっと抜けてるくらいが、　　　　周りには可愛く見えてるで

♎天秤座：人との会話に癒しのヒントありそうや。
　　　　　気楽な気持ちで話してみてな

♏蠍座：心の中でモヤっとしてたこと、少し軽くなる日。
　　　　 あんまり抱え込みすぎんでな

♐射手座：外の空気吸うだけでもリフレッシュできるで。
　　　　　 小さな冒険がええ刺激になるんや

♑山羊座：がんばってきた分、ちゃんと実ってきてるで。
　　　　　 自分をもっと褒めたってな

♒水瓶座：ひらめきが優しく背中押してくれる日。
　　　　　 そのまま素直に動いてみてな

♓魚座：感受性が高まってるで。
　　　　 音楽とか香りとか、好きなもんに囲まれてな

#明日の占い🔮

おやすみなさい💤
今月もありがとうございました♪
来月もよろしくお願いします♪ November 11, 2025

こんばんは🌆

ポカポカ陽気の日曜日✨お疲れ様でした。

紅葉🍁見たよ！買い物途中で　すこだけ✨

その後はゴロゴロお昼寝💤良い一日でした

♈牡羊座：ちょっとした勇気がええ流れ呼ぶで。
　　　　　　焦らんでも大丈夫やで

♉牡牛座：無理せんでええ日やで。
　　　好きなことに時間使うと心ほぐれて運気も上がるんや

♊双子座：言葉がええ縁つないでくれる日。
　　　　　短い一言でも、ちゃんと気持ちは届くで

♋蟹座：自分を甘やかしてあげてな。
　　　　誰かのためやなくて、自分のための時間も大事やで

♌獅子座：気づかんうちに誰かの力になってるで。
　　　　　堂々と胸張ってな、自分めっちゃええ感じや

♍乙女座：完璧やなくてええねん。ちょっと抜けてるくらいが、　　　　周りには可愛く見えてるで

♎天秤座：人との会話に癒しのヒントありそうや。
　　　　　気楽な気持ちで話してみてな

♏蠍座：心の中でモヤっとしてたこと、少し軽くなる日。
　　　　 あんまり抱え込みすぎんでな

♐射手座：外の空気吸うだけでもリフレッシュできるで。
　　　　　 小さな冒険がええ刺激になるんや

♑山羊座：がんばってきた分、ちゃんと実ってきてるで。
　　　　　 自分をもっと褒めたってな

♒水瓶座：ひらめきが優しく背中押してくれる日。
　　　　　 そのまま素直に動いてみてな

♓魚座：感受性が高まってるで。
　　　　 音楽とか香りとか、好きなもんに囲まれてな

#明日の占い🔮

おやすみなさい💤
今月もありがとうございました♪
来月もよろしくお願いします♪ November 11, 2025

@mizuho_umemura 梅村さんを見ていると、
いつも明るい笑顔☺がキラキラ✨していて、まるで太陽🌞みたいなポカポカした温かさが伝わってきます 。
めっちゃ癒されますよ〜！ https://t.co/OZGgwDoam8 November 11, 2025

こんばんは🌛
福岡は 20℃とポカポカ陽気☀️.°
明日から12月とは思えん気温😳

仕事から帰ってスマホ見たら
2年前の今日…と
母が車椅子を自分で動かす動画が出てきて…涙が溢れた🥺
逢いたか…

11月もお疲れ様でした🍀.*
#空にいる皆が笑ってますように https://t.co/ECF3CnjNDa November 11, 2025

本日も雨の中ご来館いただきありがとうございました😊
人気の露天風呂「鳴子の湯」です。寒い日が続いておりますが、ゆっくり浸かると芯までポカポカになります♨️ https://t.co/9GYJnSljdU November 11, 2025

ものすごく性格悪いこと言うけど、

「フリマサイトで転売価格で売れてないバトルフォースを見ると、心がポカポカする」

さすがにその価格は単品で飼うんよ November 11, 2025

おはようございます😊

ポカポカお日さま嬉しいね
パパ抱っこでニャルソック
わが家の大切な宝物
うちの子でいてくれてありがとう♡

譲渡会の日
嬉しい出逢いがありますように
みんにゃがずっとのおうちで安心して眠れますように🌿

＃さやま猫の会
＃さやま猫ファミリー https://t.co/YkFCyNk149 https://t.co/p6NLgHYKkC November 11, 2025

お風呂であったまっても、出た瞬間から体が冷えてく人いない？

湯船では「は〜生き返る…」ってなるのに、着替える頃にはもう手足ひんやり。布団に入るころには「寒い」ってなるやつ。

心当たりあるなら、お湯の温度よりも「入浴剤」を見直してみて。
ポカポカをキープしやすい入浴剤、まとめました https://t.co/ERCkYGZ3RZ November 11, 2025

毛布や湯たんぽで暖かくしてたのに
移動して冷え性の母ちゃんの手で寝るイカちゃん
ありがとう母ちゃんの手ポカポカになりました https://t.co/EaQZtUbk6m November 11, 2025