サク
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2025.12.11 17:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
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📅締切：12月11日(木)まで❗️ December 12, 2025
177RP
カルディ メルバ チョコチップ＆クリームクッキー。生地はサクほろっと軽めの食感。中にトロッと甘いバニラクリームが入っていて食べると甘い香りがふんわり。ヘーゼルナッツとビターなチョコチップが食感や風味の良いアクセントで、輸入菓子らしいガツンとした甘さと合っていておいしかった。 https://t.co/fCvyIPKAkQ December 12, 2025
5RP
午後のコーヒーブレイクの時間だぜ☕️
今日のお供は差し入れでもらったワスカってお菓子。サクサクの中にチョコクリームが入った、鉄板にうまいやつ。
なにかと忙しい時期だからこそ、みんなもおやつタイムとっていこうぜ！ https://t.co/X4oHzipZ8w December 12, 2025
4RP
えっと〜
イワシの鯛焼きとアジの鯛焼きで〜
アンコとチョコなカスタードでお願いしますですにゃろめ👈️🍫
小腹が空いたので、たい焼きじゃ🐟️
サクサクほわほわ美味しかったです🍴😺
#OYOGE
#カレンダー撮影
#ちょっと休憩 https://t.co/6EcOlsfMUE December 12, 2025
2RP
キッズ達のイラスト💖💖💖可愛い🤩✨✨
アドリブとかも楽しくやらせていただきました！1番絡み多かったのはサクちゃんかな☺️サクちゃんもめちゃくちゃ可愛かった✨ https://t.co/aJGSnfasTT December 12, 2025
2RP
#補気健脾・巡りを整える
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
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〈じゃがいも〉あったら/•᷅•᷄\୭
サクほく香ばし🥔ウェーブポテト
お料理も華やかになる🌸
💬 冷凍保存してXmasに使える⁉️
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豆知識 🫘
じゃがいもは「畑のりんご」と呼ばれ、エネルギー源となる良質な炭水化物と、抗酸化作用の強いビタミンCが豊富。しかも加熱しても壊れにくい“でんぷん膜ビタミンC”で、美肌づくりにも◎
さらに、じゃがいもに含まれるカリウムはむくみを軽減し、筋肉の機能をサポート。食物繊維のレジスタントスターチは腸内環境を整え、血糖値の急上昇も穏やかにしてくれます。
バターの脂溶性ビタミン（A・E）や卵の良質たんぱく質と合わせることで、満足度と栄養価がさらにアップ⤴︎
薬膳的には、じゃがいもは「補気健脾」＝胃腸の働きを高め、気を補い、疲労回復の役割も◎
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🔹じゃがいも：補気・健脾
➜ 胃腸を整え、エネルギー不足・疲労に◎
🔹バター：潤肺・補益
➜ 乾燥を潤し、気力の不足を補う
🔹卵：補気・養血
➜ 体力回復、髪・肌の滋養に
🔹塩：調和・解毒
➜ 体内バランスを整え、巡りを助ける
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 疲労回復＆エネルギーチャージ
➜ だるさ・元気不足のサポートに
❷ むくみ改善＆巡りUP
➜ カリウムが身体を軽く整える
❸ 腸活サポート＆美肌ケア
➜ レジスタントスターチとビタミンCで腸と肌にWアプローチ
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🛒 材 料（2人分）
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・じゃがいも：400g（正味）
・バター：10g
・片栗粉：大さじ2
・溶き卵：1/2個分
・塩：小さじ1
📌 Point
1️⃣ じゃがいもを15分ほど茹で、裏ごしてなめらかに
2️⃣ バター・塩を加えて混ぜ、卵→片栗粉の順に加える
3️⃣ 絞り袋（口金11mm・9切花型）に入れ、シートへ絞り出す
4️⃣ シートごと160〜170℃の油へ。色づくまで揚げる
5️⃣ シートは途中で外し、カリッと仕上げる
📌 注意＆コツ
・固すぎる時はお湯を少量加えて調整
・柔らかすぎると形が崩れやすいので固め推奨
・絞り袋は2枚重ねると◎
・油温が低いと広がるので、しっかり高温に
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ バターを無塩バター or ギーに変更してよりヘルシーに
➤ 揚げ油をオリーブオイル or こめ油にすると酸化しにくい
➤ 全卵にしてたんぱく質＆栄養価UP
➤ 塩を天然塩に変えるとミネラル補給に◎
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 青のり＋白だし塩で香り高く
🔹 洋風 ➜ 粉チーズ＋黒こしょうで濃厚に
🔹 スパイシー ➜ カレー塩やパプリカで大人の味に
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Kaodeli 様
https://t.co/8j8Bx2GOqM December 12, 2025
2RP
ブランゴ重ね着でサク活！
ブランゴ胴とギルドナイト腰がよく合います✨
モンハンショーケース今日これから放送ですってね！
いきなりすぎて驚いたやら嬉しいやらw
楽しみだな〜 https://t.co/Zq71HFrfa1 December 12, 2025
1RP
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1/28まで！
渋谷ヒカリエにH.(エイチドット)出店中‼️
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ブランド一番人気！サクサク食感が美味しい塩キャラメル味の #ソルメルティサンド もご用意してあります😆👍
今年新発売の #ソルティ抹茶サンド もぜひご賞味あれ🎶
🔍場所🐾
渋谷ヒカリエ 東横のれん街B2階
赤坂柿山前スペース
よろしくお願いします😙✨ December 12, 2025
1RP
ブルボン チョコ柿種。噛むとザクッとサクサク。ココア風味のチョコでコーティングされていて、まろやかな甘さと米菓らしいお米の風味がふんわり広がり、塩味もほんのりと感じられ甘じょっぱい。甘じょっぱさからのピリ辛さが後を引いて食べる手が止まらなくなるおいしさだった。 https://t.co/uxDounBnR8 December 12, 2025
1RP
Roe's kitchen（高辻大宮西入る）
日替わり定食R、1200円
とんかつ（単品）700円
☕️250円、自家製🍮300円
めっちゃ美味しかった！！
鯖の南蛮漬け大きくボリューム満点！
トンカツは分厚くて、柔らかくて、サクサクで最高だった。幸せ。
🍮☕️美味しすぎる。
全部美味い、超おすすめ！
また行く！！ https://t.co/jdjxCSQ75K December 12, 2025
1RP
Nano Banana Pro の登場で
デザインは誰でも作れるようになった
しかし、ブランドイメージに沿った
デザインで統一するのは難しい
そこで活躍するのが
デザインエージェント「 Lovart 」
ロゴマークから始まり、統一感のある
デザインをサクサク生成できます。
🔽フローとプロンプト
===== STEP 1 =====
ロゴマークを生成する
プロンプト：
鮮やかなエメラルドグリーンと鮮やかなブルーのグラデーションがベースカラーの「Lovart」という企業のロゴマーク
===== STEP 2 =====
ロゴマークを選択し、ガイドラインを生成する
プロンプト：
このロゴマークからカラーパレットとフォントのデザインガイドラインを生成
===== STEP 3 =====
全てを選択し、アプリケーション
UIデザインを生成する
プロンプト：
このサービスのアプリケーションUIデザインを生成して。PC版とスマートフォン版
===== STEP 4 =====
全てを選択し、Webサイトのを生成する
プロンプト：
このサービスを紹介するWebサイトのデザイン。PC版とスマートフォン版
===== STEP 5 =====
全てを選択し、展示会用ブースの
デザインイメージを生成する
プロンプト：
このサービスの展示会用ブースのデザインイメージ
===== STEP 6 =====
全てを選択し、グッズデザインを生成する
プロンプト：
このサービスのグッズデザイン。Tシャツ、パーカー、キャップ、ノート、ステッカー December 12, 2025
1RP
@qdNjJx76OvlNZeh 羨ましいくらいフットワーク軽いです😅
少し前にも👦🏻お兄ちゃんがスクランブル交差点見たいって言っただけで東京まで行っちゃったり💨 きっかけが小さくてもサクサク動けるのは見てて気持ちいいくらいです🤣 December 12, 2025
幸村さん…
鴨せいろとドラ焼きの皮ですよ…
お蕎麦はつけダレに鴨の旨味が溶け出して美味でしたし、ドラ焼きの皮は焼き立てふわサクな食感と生地の素朴な甘みがとても美味しかったです🦆
#えりちとおはなち https://t.co/JmZlpnVwM6 December 12, 2025
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