これ私もよくやって夫に怒られるんだけど、頭の中ではものすごい量の言葉が流れていくのに、口から出るのはその最後のワンフレーズだけで、「他人の視点を前提に置く」という回路がすっぽり抜けている。
かといって頭の中の流れをそのまま説明すると今度は特性バリバリの奇人コミュニケーションになりがちなので一呼吸おいてこの先生に添削をお願いするのがたぶんベスト… November 11, 2025

第9話、
ご覧くださりありがとうございました。

倭国とイギリス、その時差は8時間。
生活のリズムやタイミングが変われば
コミュニケーションの質量だって変わる。
隣で過ごしていてさえも、ズレていく時はある、それぞれの身体に流れるタイミングは違うから。

思いをぶつけるか、飲み込むのか。
本心の伝え方の正解なんてない
そして、大切なものはどこにいくつ転がっているのかも分かる筈もない。
だけど掴むのは自分自身しかいない。
愛するが故の衝突だってある。
それを乗り越える事、そして次なる指標を見つけそこに向かって歩みを進めることこそ、2人の幸せの順路なのではと思っています。

寂しいですが、来週最終話。
2人の行先を見てあげてください。

#ドラマ25時赤坂で November 11, 2025

『#孤独の価値』#森博嗣

書店に行くと話し方や人づき合いに関する本が多くて、相変わらず人間関係に悩んでいる方が多い印象です。ただそもそも、無理にコミュニケーションする必要はなく、孤独を楽しめばいいだけということも少なくありません。"孤独＝寂しい＝悪いこと"の固定観念を外せる1冊です。
#幻冬舎 #幻冬舎新書 #読書 #読書垢 #読書垢とつながりたい #読書垢と繋がりたい #読書垢さんと繋がりたい #読書好き #読書好きな人と繋がりたい #読書好きと繋がりたい #読書の秋 #読書記録 #読書メーター #読書の秋2025 November 11, 2025

女の子をからかって女がプクっとふくれるのがコミュニケーションだと思ってるキモいオタク男が多いって最近話題になってたよね。漫画や創作物から影響受けて女に失礼な事言って「もー！やめてよっ(怒ってない)」「そんなに怒るなよ冗談だろ」みたいな会話の展開が普通だと勘違いしてる男結構な数いる。 https://t.co/mKLetgXBvq November 11, 2025

宮内庁インスタが引き続き良い感じです✨
天皇ご一家は手話をあくまでも「コミュニケーションの手段」として地道に活用していらっしゃいます。
実に自然に手話でお話しされていました。
某一家が「自分達は手話できます！」アピが殊更強いだけに天皇ご一家の謙虚さにホッといたします。☺️😌 https://t.co/LYtSH8vsMS November 11, 2025

高市首相のクネクネした身振りや、外国語でのコミュニケーションに関する著しい努力不足。個人的に何一つ共感できないにもかかわらず、強烈な共感性羞恥を呼び起こす。ただただ恥ずかしい。社会的役割の重さにふさわしい言葉と振る舞いの欠如は、国全体の尊厳にも関わる。
#高市ショック https://t.co/wjbL98lR69 November 11, 2025

コミュニケーション能力が高い人たちを見ていると、

・あんまり他人に興味がない
・相手に期待をしていない
・相手のことを詮索しない

という傾向があり、かなりあっさりしている印象です。

一方でコミュニケーションでつまずく人の多くは、無意識に 「自分の想定どおりの反応」を相手に求める傾向にあります。

・気をつかってほしい
・察してほしい
・うまく返してほしい
・自分を否定しないでほしい

こうした期待があると、人と話すたびに疲れるし、相手の発言ひとつで心が揺れるわけです。

対人関係で悩んでいる人は相手に期待せず「あっさりさっぱり」を意識してやってみてください。きっとそっちの方が上手くやれますよ。 November 11, 2025

1,100件以上の研究論文で、主要な腫瘍経路において効果的な抗がん効果を持つ12の天然化合物が明らかにされています。

『Natural Anti-Cancer products: Insights from Hanbal Medicine』https://t.co/PatXNw3kEm
では、1,100件以上の科学的研究をまとめた、驚くべき事実が明らかにされています。

細胞、動物、マルチオミクスの研究を通じて、12種類の天然化合物が繰り返し強力な抗がん活性を示し、がん細胞死の誘導、転移の阻止、腫瘍への血流遮断、腫瘍形成抑制の代謝、そして薬剤耐性の回復作用を有しています。

子の総説論文は、2019年以降に発表された研究から得られており、がんの自然療法分野においては急速に新しい研究が増えていることを反映しています。

これらのデータ構築には、in vitro実験(がん細胞株)、in vivo腫瘍モデル(マウス異種移植、オルトトピック腫瘍、化学誘発がん、ゼブラフィッシュモデル)、生外メカニズム解析、そしてトランスクリプトミクス、プロテオミクス、代謝プロファイリングなどの最新のオミクスプラットフォームなどの分析結果を反映しています。

解析研究の目的は、これらの化合物が分子レベルでどのように作用するかをマッピングすることでした。
これにより、非常に一貫したパターンでした。比較的少数の自然分子が、がんの生存経路――成長、拡散、免疫回避、血管新生、治療抵抗性を支えるシステム――を繰り返し妨害していることが明らかになりました。

12の天然抗がん化合物

1. アピゲニン(カモミール)
免疫細胞が腫瘍を検出するのを助け(PD-L1の減少))
がん細胞内の成長信号を遅らせ(PI3K/AKT、EGFR、ERK を阻害))
化学療法の反応性を改善する(MDR1/P-GP活性の低下))
組織侵襲を抑制(NF-κB、MMP-2/9を抑制))
細胞死は複数の経路(アポトーシス、オートファジー、フェロプトーシス)を通じて誘導)

2. アルテミシニン(スイートワームウッド)
腫瘍内で酸化ストレス(ROS、脂質過酸化)を発生)
血管形成を制限する(抗血管新生作用))
がん細胞の動きを遅らせ(ビメンチンやN-カデリンを減少))
薬剤耐性の抑制(STAT3、AKT、HSP90に影響))
多くの動物腫瘍モデルでの活動性を示す

3. ベルベリン(コプティス/ゴールデンシール)
主要な成長経路(PI3K/AKT、HER2、TGF-βを破壊)
腫瘍を引き起こす炎症(NF-κB)を減少させます)
薬剤耐性の逆転に役立ちます(P-gp、MRP1、NRF2)
免疫回避信号(PD-L1)を低下)
転移性行動の減少(MMP-2/9)

4. クルクミン(ウコン)
がん細胞死を引き起こす(アポトーシス、オートファジー、フェロプトーシス))
腫瘍内の炎症を抑制(NF-κB、STAT3)
血管の成長を阻害(VEGF阻害))
化学療法の抵抗性を逆転(P-gp、BCRP)
侵襲的な行動を減少(Twist1、MMP-9、EMTマーカー))

5. エモジン(ルバーブ根/イタドリ)
がん細胞のコミュニケーションを阻止(Wnt/β-カテニン、STAT3、NF-κB)
細胞死(死死、フェロプトーシス)を開始)
がん代謝阻止(GLUT1減少))
組織バリアを破壊する酵素を還元・制限を拡大(MMP-2/9)
薬剤耐性(P-GP、GST)に抵抗)

6. EGCG(緑茶)
主要経路(PI3K/AKT/mTOR)を遮断・がん細胞の成長遅延)
プログラム細胞死を促進(Bax↑, Bcl-2↓)
炎症の抑制(STAT3)
浸潤および血管新生抑制(MMP-2/9、VEGF)
薬剤耐性の低下(P-gp抑制))

7. 高麗人参(Ginsenosides)
転移性行動の減少(EMT阻害、MMP抑制))
免疫反応の改善(STAT3のダウンレギュレーション))
がん細胞死を促進(カスパーゼ活性化))
正常な成長調整の回復をサポート(p53、PTEN))
腫瘍の微小環境に関連する腸内細菌叢に影響

8. イカリイン / イカリチン(ホーニーゴートウィード)
腫瘍(CD8+ T細胞、CXCL9/10)の免疫認識をサポート)
PD-L1(腫瘍が隠すための重要な盾)を減少
腫瘍増殖信号(PI3K/AKT)を抑制)
化学療法耐性に対する対抗(P-gp、MRP1)
細胞接着を改善し侵襲性を低減(E-カデリンアップレギュレーション)

9. レスベラトロール(ブドウ、ベリー類)
保護遺伝子を活性化します(p53))
炎症を軽減(NF-κB))
侵襲的な行動遅延(ビメンチン↓、EMT↓)
複数の細胞死経路(アポトーシス、オートファジー、フェロプトーシス)開始)
従来の治療法との相乗効果を提示

10. シリビニン(ミルクシスル)
成長信号を遅らせる(mTORs、STAT3)
腫瘍の血管発生を抑制(抗血管新生作用))
限界拡散(Wnt/β-カテニン阻害)
ミトコンドリア機能のサポート
PD-L1の発現を減少させる

11. トリプトリデ(雷神の蔓)
低濃度(ナノモル範囲)では非常に強力)
複数の腫瘍促進経路(NF-κB、STAT3、AKT/mTOR)を遮断)
免疫回避信号(PD-L1、CD47)を低下させます)
アポトーシスと細胞周期停止を促進します

12. ウルソリック酸(リンゴ、バジル、ローズマリー)
細胞死経路を促進する(p53、ROS)
腫瘍の成長を遅らせる(AKT/mTOR阻害))
転移性移動を制限する(CXCL12、FN1)
薬剤耐性の軽減
フェロプトーシスに関連するストレス経路(NRF2抑制)の活性化)

このレビューでは詳細な臨床試験結果を示していませんが、天然化合物ががんにどのように作用するかに関する前臨床的証拠の最も包括的な機序がまとめられています。

細胞研究、異種移植モデル、オルトトピック腫瘍、多オミクス解析を通じて、これらの分子は腫瘍の成長、免疫回避、転移、治療抵抗性を促すコア経路を一貫して破壊する効果的なパターンに集約されます。

重要なのは、クルクミン、アルテミシニン誘導体、ジンセノサイド、イカリチン、シリビニン、レスベラトロールなどのいくつかの化合物は、もはや実験室研究レベルに限定されておらず、既に臨床応用されていることです。

さらに複数の初期および中期臨床試験が進行中で、
イカリチンや特定のジンセノサイドに関しては、第II相および第Ⅲ相試験が活発に進行中で、医学界も注目されています。

世界的にがん発生率が上昇する中、これらの耐容性の良好な多経路天然化合物は、人類の病における治療可能性を明確に解き明かすためにも、厳格な臨床試験を進めるべきです。

ニコラス・フルシャー、MPH
疫学者およびマッカラウ財団財団管理者

Over 1,100 Studies Reveal 12 Natural Compounds With Potent Anti-Cancer Effects Across All Major Tumor Pathways https://t.co/ZMcVb4EL3g November 11, 2025

労働法→理屈はさておき結局個別事案の個別事実の総合考慮、結果オーライの世界でとっつき易い（ただし刑事法のガチ理屈が好きな人は嫌かも）。司法試験的にはなるべく多くの事実審の裁判例を読んで裁判所がどういった事実を拾うかを掴み、なおかつ常識的にすわりの良い結論を導けるとそれなりの高得点を狙える（ただし実務は裁判所がどういった規範で判断するのかよう分からん、出てきた判決読んでも規範抽出できず何と闘っているのかよう分からん事態にしばしば陥る謎めいた世界でもある）。

破産法→民訴法の特別法で条数が比較的少なく民訴法とセットで勉強すれば（少なくとも司法試験的には）さほど負担ではない（ただし実務は多種多様な法律問題が同時多発する状況で迅速に事件処理しなければならないので視野が広く法律や他業界の理解も深く関係者の利害や感情にも配慮できとるべきコミュニケーションをとるべき相手と適時適切にとれる真に優秀な弁護士でなければ適時適切迅速に捌けない。新人若手のときはとにかくボスや兄姉弁や外部の精通弁の助言を得るべし）。

みたいな勝手なイメージです。
なおワタクシは労働法選択（出願直前に教授の圧力？に屈して知財から労働法へ）。 November 11, 2025

旅行中のちょっとした豆知識、現地の挨拶を覚えると、地元の人とのコミュニケーションが楽しい。 November 11, 2025

冷笑している風なリアクションを取ることがありますが、コミュニケーションエラーなだけです。夢に熱い人大好きです。 November 11, 2025

@radiogirl_azu いいね&リプいただき、ありがとうございます😊

※不具合が生じる恐れがあるので、こちらのシークレットリプライに返信はしないでください。

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【各星座の土星魚座期ラストのテーマ】

♈牡羊座
心の奥にしまっていた不安や曖昧さを整え、静かに区切りをつけていく時期です。無理に動くより、ゆっくり心の声を聴くことで来年の新しいスタートがより軽やかになります。内面の浄化が鍵になっていきます。

♉牡牛座
人間関係において、守るべき距離感や大切にしたいつながりがはっきりしてくる時期です。無理をして合わせていた関係は自然とフェードアウトし、心が穏やかに感じられるご縁が残っていきます。環境の整理がテーマです。

♊双子座
仕事や役割の中で“自分の限界を知る”ことが優しい成長につながる時期です。背負いすぎていた責任を見直すことで、やるべきことがすっきり整います。小さな調整が来年の飛躍の土台になっていきます。

♊蟹座
学び・挑戦・広い視野がテーマになる時期です。これまで遠ざけていた分野に再挑戦する流れもあり、自分を狭めていた思い込みがほどけていきます。未来に向けて心の器が少しずつ広がっていきます。

♌獅子座
心の深い部分を整え、手放しを促す浄化の時間です。過去の感情や関係に区切りをつけることで、心がすっと軽くなります。抱え込んでいたものを整理すると、来年の再スタートが驚くほどスムーズになります。

♍乙女座
パートナーシップや一対一の関係がテーマの時期です。相手と向き合う責任や距離感を見直すことで、安心できる関係性が整っていきます。自分の気持ちを丁寧に伝えることで、理解が深まる時間になります。

♎天秤座
日常の習慣や健康面の見直しがテーマです。小さな疲れや我慢を扱い直すことで、生活リズムが整い、心身ともに軽くなります。無理を減らしていくことが未来の安定につながる、優しい調整期です。

♏蠍座
趣味や恋愛、楽しみの分野で“心地よいリズム”を取り戻す時期です。無理に盛り上げる必要はなく、自分が本当に好きなものだけを大事にすると流れが整います。自分らしさをそっと育てる時間になります。

♐射手座
家や家族、心の居場所を整えることがテーマです。家庭面での責任を見直すと同時に、自分が安心できる環境づくりが進んでいきます。心の基盤が整うことで、来年の新しい挑戦がやさしく始められます。

♑山羊座
言葉・学び・コミュニケーションがテーマの時期です。慌ただしさの中で置き去りにしていた気持ちを丁寧に言語化することで、人間関係が穏やかに整います。情報との距離感を見直すことも大切になります。

♒水瓶座
収入・価値観・自己肯定感の見直しがテーマです。無理な頑張り方や不安ベースの働き方から少し離れると、本当に大切にしたい価値がはっきり見えてきます。自分を丁寧に扱うことで未来の安定が育ちます。

♓魚座
自分の生き方そのものに静かな変化が訪れる総仕上げの時期です。これまでの数年間で培った強さや経験がまとまり、「これでいい」という確かな自信が芽生えていきます。無理を手放し、自然体へ戻る時間です。

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このメッセージを受け取ってくださったへ、特別なご案内。

今月末まで水星逆行、しかも過去のご縁を結びやすい蠍座に愛の星と水星、どちらも滞在中の復縁ボーナスタイムのため…
大好評だった「復縁鑑定割引」が復活！
ひと足先に受付スタートします💕

連絡が途絶えたあの人、
もう一度だけ想いを伝えたい人、
まだ終わっていない心の糸がある人…

そんな想いを抱えているなら、今こそ動くタイミングです。

制限や試練の星・土星も順行に戻り、
“止まっていたご縁が再び動き出す”奇跡のタイミング。

この星の配置は、「見直し」「再会」「やり直し」を象徴する特別な流れ。
次に同じ運気が巡るのはずっと先。
この貴重なチャンスを、どうか逃さないでほしいから……
ラストチャンスの今、復縁のご相談に限り、特別価格で再登場！

鑑定料：10,000円
受付締切：11月30日23時59分まで
この期間を過ぎると通常料金（15,000円）に戻りますので、ぜひこの機会にご相談くださいね。

ご相談＆詳細は👇
https://t.co/qJit9xvMBE November 11, 2025

🐺自身のらしさがどんどん失われてファンたちとのクローズドなコミュニケーションの場でさえリラックスすることが難しくなっているのを感じて苦しい。彼が安心してファンに見せたい自分でいられる場所がこれ以上奪われて欲しくない November 11, 2025

「まかせてトーク」利用シーン
〜入院中のコミュニケーション〜
まかせてトークはテキスト読み上げアプリです
スマホをBluetoothスピーカーやスマートスピーカーと接続することで、読み上げ音声をスピーカーから出力出来ます
入院中の連絡手段として有用です
無料ダウンロード
https://t.co/JIvIlsnRl5 https://t.co/qG6qGbJULq November 11, 2025

🐺自身のらしさがどんどん失われてファンたちとのクローズドなコミュニケーションの場でさえリラックスすることが難しくなっていくのを見ているのは苦しい。彼が安心してファンに見せたい自分でいられる場所がこれ以上奪われて欲しくない November 11, 2025

@mizuitama いいね&リプいただき、ありがとうございます😊

※不具合が生じる恐れがあるので、こちらのシークレットリプライに返信はしないでください。

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【各星座の土星魚座期ラストのテーマ】

♈牡羊座
心の奥にしまっていた不安や曖昧さを整え、静かに区切りをつけていく時期です。無理に動くより、ゆっくり心の声を聴くことで来年の新しいスタートがより軽やかになります。内面の浄化が鍵になっていきます。

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♊双子座
仕事や役割の中で“自分の限界を知る”ことが優しい成長につながる時期です。背負いすぎていた責任を見直すことで、やるべきことがすっきり整います。小さな調整が来年の飛躍の土台になっていきます。

♊蟹座
学び・挑戦・広い視野がテーマになる時期です。これまで遠ざけていた分野に再挑戦する流れもあり、自分を狭めていた思い込みがほどけていきます。未来に向けて心の器が少しずつ広がっていきます。

♌獅子座
心の深い部分を整え、手放しを促す浄化の時間です。過去の感情や関係に区切りをつけることで、心がすっと軽くなります。抱え込んでいたものを整理すると、来年の再スタートが驚くほどスムーズになります。

♍乙女座
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♓魚座
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鑑定料：10,000円
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@microbank117 ね〜！！！
可愛い系の声のはるきと、カッコイイ系の声のルカの間を羽那が繋いで3人で1つの歌を作ってるって感じがして、チョロっとコミュ見た感じ実際のコミュニケーションもそうなのかな？って思うとよく出来てるなーって感心しました👏 November 11, 2025

@sach09193312 半夜の行動は倭国人としてとっても恥ずかしい！こんな輩を外交へ出さないで欲しい！コミュニケーションがうまくできないならこういう場には相応しくない‼️ November 11, 2025

わい、コミュニケーションの経験値が少なすぎて
何かを施すか、ゲームについての話をするか以外のコミュニケーションが取れないんだよな…

特に目上とのコミュニケーションが取れなさすぎてやばい November 11, 2025

ゲームって現実逃避の道具でしか使ってなくてコミュニケーションツールとかの側面アンチ寄りでユーザーへの偏見もすごいけど思ったよりみんなふつうに生活してるのはわかりましたよここ最近 November 11, 2025