201話
“透悟静坐編🚀”　揺れた心

2019年、長野教会から160名が去った時
僕の心は揺れなかったかと言えば“揺れた”

尊敬していた責任者から、
一番大切なはずの“真の父母様”への不信を聞き続けていた

“じゃあ僕はどうなんだ？”と問いかけている頃
僕次元ではしょせん断片的な事実しか見えない
最終的には、僕の心の姿勢だと感じた

そんな時、自宅の祈祷室で何度も何度も問いかけた
その時、金元弼先生から頂いた色紙が見えた
25年経って、再びそのメッセージが僕を生かした

⬇️⬇️47話に書いたけど、コピペしてみる

1994年1月　長野に金元弼先生が来られた
夜、整体にうかがう
部屋に入って、ご挨拶
金先生「ありがとう、よろしくね」
うつ伏せになってもらい、足の裏をマッサージ👣
“こっ！これがお父様と一緒に南下された足！”
僕「偏平足ぎみですね～疲れやすいでしょう？」
先生「うん、そうだね～、ところであなたは何歳？」
僕「もうすぐ26になります」
先生「祝福は？」
僕「3万双の既成家庭です」
先生「既成家庭なの？若いね～」

その後、夫復帰の経過を訊ねられた
先生は「何でも疑問な事あれば、答えるよ！」
久々に“元潜入捜査官”の血が騒いだ😎
僕「一番の疑問は、お父様が結婚３度目ということです」

先生は丁寧に答えてくれた
部屋には、僕と先生の２人だけ

先生は語り始めた・・・
ーーーーーー
お父様は３度目とはとらえていない
ご父母様の生涯は、堕落歴史の全てを清算する為だからね
初期には、私たちには理解できない復帰路程がたくさんあった
お母様のこともそうだった
韓鶴子お母様の事をお父様はこう表現していた
度重なるサタンの試練を乗り越えて、ようやく出会えた花嫁だったんだ
神様の約束の娘なんだと
お母様は特別だ！と何度もおっしゃった
でもね、
私達から見ると、あまりにお母様に冷たいお父様に見えた
復帰摂理だ！とわかっていても、まわりの皆が心配するほど
皆が私に「お父様に、助言してほしい」と迫ってきた
やむを得ず、お父様のお部屋にうかがった
「申し訳ないのですが、もう少しお母様を大切にしてくださいませんか」と
お父様は答えた
お前は何も分かっていない！お母様は重大な立場なんだ
こうしなければならないのだ
でもね、お母様は全てをわかっている
２人は神様の２本の足のようなものなんだ
やがて、１本の足が先に動かなくなる
それでもね、
お母様は残りの１本足でも、力強く前進できるんだ
お母様が全てを成すんだ
だから、お前たちが心配することじゃない
ーーーーーーーー

僕は、これを聞いて
“ああ、お母様ってすごいんだな”と
ぼんやりと思った
家でノートには書き留めたが、
内容は徐々に忘れていった

長い年月が経って、2019年10月
長野教会に大激震が走った🌪️
中心的メンバーが、大勢離反したのだ

僕も、正直　揺れた
申し訳ない事だけど、当時の家庭連合に疑問な部分があった
祈る日々、自分はどうすべきか、と
ふと
家の祈祷室にかけてある色紙が目に入った
あの時、金元弼先生に書いて頂いた「父母の心情」
次の瞬間！
“あの時受けたみ言って何だっけ！？”そう思った

そこに祈りの答えがあった
25年前に金元弼先生を通して、既に答えを与えられていた

おひとりになられても、力強く歩まれるお母様
「神様の約束の娘」であるお母様

僕は“何　道に迷っていたんだ！”と目が覚めた
「それでいいんだよ」と、色紙が語りかけているようだった

#信教の自由　#僕の見た家庭連合
【過去作はプロフィール画面のハイライトに有】 December 12, 2025

日テレの「独自」ニュース、日経電子版でも朝イチで配信しておりますので、ぜひお読みください。

ところで、日テレの記事にある「少なくとも1440件のファイルやフォルダがダウンロードできる状態」ですが…
https://t.co/1SNb4Owrh5

リークサイトに表示されているテキスト文字をフルコピペすると、1439行分のテキストファイルができあがる。
おそらく、記事にある「件数」はテキストの「行数」を転記したものだろう。
ただそこには「QData」なるタイトルや項目名、アドレスなど、ファイルやフォルダ名以外のものも多分に含まれている。
フォルダ階層の下にも大量のファイルがあるので、テキスト行数を大幅に超えるのは明らかだ。
途中まで数えて早々に断念したが、その時点でゆうに2000件は超えていた。
なので「少なくとも」と書いているので、記事としては正しいと言える。
とはいえ、仮に1万件近く流出していた場合、「少なくとも1440件」は通用するのだろうか？

ここから透けて見えるのは、規模感を手っ取り早く求めようとするあまり、安易な調査手法（と言えるのか？）に頼って数字を出している可能性がある、ということだ。
それを「セキュリティ専門家」なる人物が行なっている。
サイバーセキュリティの世界は裏が取れない、検証のしようがない話が多いので、「ウソでもないがホントでもない」調査データや証言が少なからず存在する。
なので私は、多少のリスクを覚悟して一次情報に接触し続けています。
残念ながら、これがサイバーセキュリティを取り巻く一側面です。
（念のためお断りしておきますが、「少なからず」「一側面」の話をしているので、サイバーセキュリティ全体がインチキだ、と言っているわけではないのはご理解いただけると思います）

ちなみに日経でも昨夜、担当記者と規模感について議論しましたが、簡単には調べられないと伝えて記事には反映していません。
はっきり言って見劣りしますよね。
事実ベースで語ると地味になるんです。 December 12, 2025

相模原でお困りのかたからの情報です!
A•ＣＯＯＰ城山店さんでご出店中だそうです。
以下コピペ※画像は私が作成
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みなさん、本日12/10 相模原の方が知り合いにいる方、どうか、父の婦人服屋さんで服をご購入ください🥹

父が倒れてしまい、自営業継続が不可能なため、足の悪い母が入院している父の代わりに在庫を一生懸命売っています、、。

通常価格の半額という間違いなく爆安価格で販売しております。みなさんのお母様、お祖母様へのプレゼントなどにもぜひ🙏🙏

相模原市Aコープ城山店
〒252-0104 神奈川県相模原市緑区向原２丁目１−１

娘の私は本日仕事のため現地に行けずですが、少しでもこの投稿が助けになりますように。 December 12, 2025

@Cat2Moon インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。

その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。

私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。

ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。

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インスタで今起きていること
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まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。

・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない

さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。

・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）

こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。

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必要なのは「たった5つ」の理解だけ
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インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。

1　CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2　アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3　リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4　ストーリーズの正しい役割と運用方法
5　Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方

この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。

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1　CEO発言から読み解くインスタの方向性
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インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。

・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく

この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。

バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。

つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。

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2　アカウント初期から伸びるリールの作り方
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今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。

・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している

2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。

では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。

1　リアルタイムリサーチ
2　冒頭フックと導入の設計
3　内容（結論と根拠）の構築

まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上

この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。

次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。

最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。

構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。

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3　リールのリーチを一気に増やす投稿設定
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内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。

・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する

加えて、スマホ撮影の場合は、

・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける

という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。

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4　ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
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数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。

しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。

・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース

そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。

ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。

・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する

ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。

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5　Threadsで集客を最大化する具体的な方法
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Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。

私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。

やり方は非常にシンプルです。

・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう

これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。

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本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
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多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。

変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢

インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。

シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。

その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。

今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
↓
https://t.co/kLdS1gN1pj

資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025

iPhone
PDFなんかアプリかまさんと
文字コピペできんの？ December 12, 2025

地方研修で痛感。社内AI活用の壁は「AI勉強不足」じゃなかった。 ボトルネックは「データの扱いに対する漠然とした不安」。

「機密漏洩が怖い」 ➡️ 上層部が「安全なデータ」の定義を持てず、リスク回避で全ストップ。

✅ 解決策：「データ聖域」の定義と小さな成功まずは機密性の低いデータ（公開情報・マニュアル等）を特定し、AIに触らせてOKな領域を広げる。これが信頼構築の最短ルート。

⚠️ 環境整備をサボると逆効果公式な環境やルールがないと、社員は隠れてGeminiやChatGPTに機密情報をコピペしてしまう（シャドーITにつながる）。

「漏洩を防ぐ」つもりが、かえってリスクを高める皮肉な結果に。 AIリテラシーと同時に「データリテラシー」の向上が必須なんだなと感じた。 December 12, 2025

Xのポスト、
自分で全部書く必要はないと私は思う。

AIで組み立てて、
最後だけ自分の頭でチェックすれば十分ではないか😆

大事なのは「手作業感」ではなく、
いいねやフォローが増えるくらい、
相手に価値が届いているかどうか。

つまり価値創出、価値提供できているかどうか。

毎日プロンプト使ってAIに書かせる。
これはうまく仕組み化できている人の
勝ち筋ではないかと思う。

え？
わたし？

全部手打ちですけど、それが何か？

もらったGPTsとかも使ってみたけど
上手く使えず、
結局自分でチマチマ考えているんですけど、それが何か？😩

あ、でも自分で書き終わって、
なんかロジが不安な時はAIに聞いてます。

こんな感じ。
こんな感じでもGrokやChatGPT、Geminiは対応してくれますよ。
————
以下はXのポストです。ロジックは通ってますか？

(改行2個ぐらい入れて、自分が書いたポストをコピペ) December 12, 2025

落ち込んでる時は松崎し◯るディナーショーコピペを見て気持ちを落ち着かせよう December 12, 2025

コスピクセルアプリもchrome拡張も絵文字は読み取ってくれないから結局キャプションはコピペするっきゃないんだなぁ...
後から編集できればいいんだけど登録時にしか触れないし🧐 December 12, 2025

元ポストがあんまり反響ないのですぐ消すかもしれないけど、最速で「顧客の本音」を知る方法。
（Amazonを使う場合）

━━━━━━━━━━━━
手順（3分で完了）
━━━━━━━━━━━━
①Amazonで自分のジャンルの商品を検索
②★2〜3のレビューを20件コピペ
③ChatGPTに以下を入力

━━━━━━━━━━━━
プロンプト
━━━━━━━━━━━━
「以下はAmazonレビューです。
・購入者の不満
・未解決の悩み
・こうなら良かったの声
を箇条書きで抽出して」

━━━━━━━━━━━━

なぜ★2〜3か？

→ ★1は感情的すぎて参考にならない
→ ★4〜5は満足してて改善点が見えない
→ ★2〜3が一番本音が詰まってる

これ、有料で教えてる人もいるレベル。

やるかやらないかだけ。 December 12, 2025

ピカソ：『凡人は模倣し、天才は盗む』

模倣は、「表面をなぞるだけ」
盗むは、「背景にあるロジックを理解する」

模倣は、「同じことをする」
盗むは、「なぜそれが機能しているかを理解する」

模倣は、「型をコピー」
盗むは、「思考プロセスをコピー」

模倣は、「言葉を真似る」
盗むは、「前提条件を読み解く」

模倣は、「見えてる部分をなぞる」
盗むは、「見えてない部分を再現する」

模倣は、「デザインを真似る」
盗むは、「設計思想を真似る」

模倣は、「フレーズをパクる」
盗むは、「刺さる構造を分解する」

模倣は、「投稿の形を揃える」
盗むは、「読者の感情の動きまで再現する」

模倣は、「テンプレをコピペ」
盗むは、「テンプレを自分専用に編集」

模倣は、「数字だけ見る」
盗むは、「数字の意味まで読む」

模倣は、「炎上だけ真似る」
盗むは、「なぜ議論が起きたかを解析する」

模倣は、「ジャンルを真似る」
盗むは、「ポジションの取り方を真似る」

模倣は、「肩書きを真似る」
盗むは、「どの悩みに答えているかを真似る」

模倣は、「構図をパクる」
盗むは、「世界観の作り方を盗む」

模倣は、「成功事例を丸パクリ」
盗むは、「成功条件を抽出して自分に合わせる」

模倣は、「声だけ似てるモノマネ」
盗むは、「空気ごと再現できるモノマネ」

模倣は、「how toだけコピー」
盗むは、「whyを理解してhowを再設計」

模倣は、「目の前のテクニック」
盗むは、「その人の戦略マップ」

模倣は、「商品名を真似る」
盗むは、「需要の切り取り方を真似る」

模倣は、「文章のリズムを真似る」
盗むは、「読者との距離感を真似る」

模倣は、「上辺の優しさ」
盗むは、「本気で救おうとしている姿勢」

模倣は、「表現をパクる」
盗むは、「視点をパクる」

模倣は、「表のストーリー」
盗むは、「裏のストーリーデザイン」

模倣は、「表の仕事」
盗むは、「裏で何を捨てているか」

模倣は、「一発バズ」
盗むは、「長期で積み上がる設計」

模倣は、「交流スタイルのコピー」
盗むは、「誰と繋がるべきかの基準」

模倣は、「AIの使い方を真似る」
盗むは、「どこまでAIに任せるかの線引き」

模倣は、「勉強している風」
盗むは、「明日からの行動が変わる学び」

模倣は、「成功者の結果を真似る」
盗むは、「その人の制約と選択を真似る」

模倣は、「上澄み」
盗むは、「仕込み」

模倣するな。盗め。 December 12, 2025

◯ねば良かったのに"みたいな"コメント？
それは◯ねば良かったのに、とは言われてないって事よね？
なら実際に言われたコメントをそのままコピペすればいいじゃない。

ダメだよ誇張しちゃ。 https://t.co/tTv12uhrBH December 12, 2025

＼1ヶ月でプロンプトをマスターする／
ユニコ🦄スクール(@unikoukokun )初の【1ヶ月短期講座】！！
12月16日(火) 21:00 始動！！
(毎週火曜日21:00〜全4回)

✔︎ChatGPTが普通の回答しかしてくれない
✔︎ネットのプロンプトをコピペしても上手くいかない
✔︎プロンプトを「作る側」になりたい

こんなに人に来て欲しい✨

私も1年前は
「プロンプト極めるなんて絶対無理⚡︎」
って思ってた、、

でも今では月20万円稼げる様になった☺️

この感動を皆さんにも！！

#ユニコスクール1ヶ月チャレンジ

👇参加はリプ欄から December 12, 2025

正直な話、 タイムラインを見てるとゾッとする時がある。

｢ おはようございます！今日も積み上げましょう！ ｣
｢ 共感しました！有益ですね！ ｣
"だけ"しかツイートしていないアカウント。

ロボットかよ。

2026年も目前だというのに、
まだそんな ｢ 魂のないコピペ交流 ｣ を信じてる人が多すぎる。

AIが進化して、誰でも綺麗な文章が書けるようになった今、そんな ｢ 良い人ごっこ ｣ はスパムと変わらんのよ。みんな同じ顔して、誰の記憶にも残らず消えていく。

悪いことは言わない。
その 作業 、今すぐやめたほうがいい。 December 12, 2025