大谷翔平はエンゼルス時代、機嫌が悪い日に限って周囲に優しく接していたと言われる。

怒りを外に向けず、準備と気配りに変換する逆張りのメンタルがチームの空気を整えていた。イライラした日ほど丁寧に振る舞う。この一点だけなら私たちも真似できる。 https://t.co/Lf8sufOltV December 12, 2025

良い男や良い女に共通しているのは、ただ優しいとか気配りができるという以上に、「感情を衝動のままにぶつけない強さ」を持っていることなんですよね。好きだからこそ不安になるし、寂しくなるし、会いたい気持ちが募ることもある。でもそこで相手を困らせるような行動に走らず、自分の中でいったん受け止めて整理できる人は、愛し方そのものに深さがあります。

ここで言う“我慢”は、自分を押し殺す苦しい忍耐とは違います。相手を縛らないための余白であり、関係を大切にするためのクッションのようなもの。寂しさを感じても「今は相手にも事情があるかもしれない」と思える余裕。会いたい衝動があっても「この瞬間の感情で関係を乱したくない」と踏みとどまれる意志。それらの行動が積み重なるほど、関係には信頼と安定が育っていきます。

本当に愛情のある我慢って、その根には“相手を大事にしたい”という温度があります。依存や不安をぶつけるのではなく、落ち着くまで自分の感情を丁寧に扱ってから相手と向き合う姿勢。これって簡単なようでいて、実際にはかなり成熟した心の動きなんですよね。だからこそ、こういう我慢ができる人は愛がぶれにくく、一途で深い。

逆に、思い通りにいかない時にすぐ怒ったり、すぐ試したり、すぐ距離を置こうとする関係は、どれだけ熱くても長くは続かない。勢いだけの愛は強そうに見えて、実はとても脆いものです。

結局、長続きする恋や結婚に必要なのは、派手な情熱よりも、静かに感情を整えられる力。自分の価値を守るためにも、相手を思いやるためにも、一度立ち止まれる人の愛は深くて折れにくい。そういう愛は時間が経つほど強くなるし、相手の人生を安心で包む力を持っています。 December 12, 2025

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