美味しく手軽に痩せたいダイエッターへ。
コンビニで買えるダイエット向きご飯まとめ🎶ちょい太った時はこれ食べて戻してる…😽 https://t.co/VBAFykxHeE https://t.co/cm2Trp4U0q December 12, 2025

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1人では続けられないのでアカウント作りましたo(･x･)/一緒に頑張ってほしいです！
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【保存版】
サプリに頼る前に！
若返りたいなら、まず“食べる順番”と“選び方”を変えてみて✨
美容も健康も、実は「血糖値」がカギだった！

美容マニアやダイエッターの間で常識になりつつある「GI値コントロール」。
これを意識するだけで、午後の眠気や肌のくすみ、突然の甘い物欲がどんどんラクになるんです🍫💤

今日は、GI値を意識した“置き換えフード”を3つ紹介するよ⤵︎ December 12, 2025

@harupretty14 昨日からカニカマバーとセブンのダイエッターブロッコリーしか食べてないこと気づいちゃって焼肉欲爆発した 朝活えらいです(ᐡ´• ·̫•)ﾉ(-‧̫ -`ᐡ) December 12, 2025