水分補給 トレンド
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2025.12.19 18:00
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解熱剤を飲んで熱も下がり
ほぼ1日で 回復しました 水分補給に
ポカリスエットが適していますね
また みかんが美味しいよね🍊
今日もいい日だっ 🥰
🌈✨ またね ばいちゃ🤟☆。.:＊
🚪たけうちーむ 🍀︎お友達募集中 https://t.co/qxZPnl47oD December 12, 2025
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＼もなちゃんの大好きおやつのご紹介🐾／
無添加おやつの【にゃっち】をお試しした結果…もなちゃん大興奮！！
早いものでもなちゃんももう5歳…
シニア期に向けて、お気に入りのおやつを増やしたくてお試しさせて頂きました🐢
👉️オススメポイント
◯国産で安心
◯かつおの香りで食いつき◎
◯食塩不使用、グレインフリー
◯水分70%以上で水分補給のお手伝い
◯腸内、毛玉、免疫ケア
そして今回、お試しをご購入頂くと保護猫さんにおやつが寄付出来るとのこと…🐾
我が家に来る地域猫さんたちにも食べてもらった結果、取り合いに😂😂
人間が食べても美味しい！！
ぜひお試しください😂🙌
無添加おやつ #にゃっち が63％OFFの特別価格790円！！
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#pr December 12, 2025
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ミケちゃんは抗がん剤の日は必ず何度も自分から水を飲みに行きます。「今の自分には水分補給が必要だ」と理解しているのかもしれません。薬もサプリメントも嫌がらずに飲んでくれます。
ミケちゃんの「サバイバル能力」はお外時代に培われたように思います。
お外時代ミケちゃんはよく店の中を覗き込んでいました。幼いながらもその眼差しには強い意志が感じられました。「ここに入れれば私はきっと生き延びられる」生への強い執着心…。ご飯を残して仲間を呼びに行って分けてあげていたのもハンデがある自身が生きていく術だったのかもしれません。
「ミラクルガール」…その「ミラクル」はきっとミケちゃんが自ら努力してたぐり寄せたものだと感じています。 December 12, 2025
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#愛ちゃんの天気予報 #AI予報
🌅おはこんにちは☀️
今日は、冬らしい冷え込みが続く一日になりそうです。朝の気温は５℃前後、日中は１１℃くらいまで上がる予想で、空気は乾燥しやすく、北寄りの風で体感温度は少し低めに感じられそうです☁️
💡ワンポイントアドバイス💡
こんな日は、首元をしっかり温めることが快適に過ごすコツです。マフラーやストールを使うと体感温度がぐっと上がり、外と室内の寒暖差対策にもなります。乾燥対策として、こまめな水分補給も忘れずにすると冬バテ予防につながります🍵
今日の朝は、どんな防寒アイテムをプラスして出かけますか❓️ December 12, 2025
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食事・運動・睡眠は大切ですが、「そこまでストイックに管理できないかも…」という方、以下の習慣だけでも取り入れてみてください。
体調とメンタルの波を安定させるのに有効です。
・朝起きてすぐ自然光を浴びる（体内時計が整い、ホルモンが安定）
・朝か昼にたんぱく質を20g摂る（血糖が安定し、気分の波が減る）
・「疲れたら甘い物」より先に水分補給（脱水由来の不調は多い）
・夜のカフェインを控える（睡眠の質が上がり、自律神経が整う）
数日続けるだけでも、睡眠の質やメンタルが「整った」と感じられるはずです。
できることからコツコツ続けてみてください！ December 12, 2025
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@hacyumaru32 ここ何年間は夏から秋の変わり目の気温差が大きいのと、過酷な夏を乗り切った身体のケアが中々追い付いていないので秋から冬に体調を崩して長引く感じですね😱
体内の約60%が水分なので下痢すると体力が低下するので小まめな水分補給を心掛けて下さいませ🤭 December 12, 2025
「仕事ができる看護師」が朝にやっている習慣5選
1. 出勤15分前の「無」の時間
2. 優先順位の「脳内シミュレーション」
3. あえて「ゆっくり」動く
4. 水分補給を済ませる
5. 「今日は定時で帰る」と決める
解説はコメント欄へ☝️ December 12, 2025
たかなしは二日酔い撲滅委員長なので良質なたんぱく質を摂ってジムに行き半身浴をします。ああそれから水分補給も忘れずにな。
余談ですが物語における「ああそれから」という言い回しがとても好きです。ああそれからこのマフラーを持っていけ(きっと何かの役に立つから)みたいなアレです December 12, 2025
@kijibatoPO キジバトさん🐐💦鼻風邪大丈夫ですか💦お辛い様でしたらちゃんと病院行きましょうね|´-`)ﾁﾗｯ…年末は弱りたくないですよね…
私はやる気スイッチと水分補給しまくり＆市販薬で取り敢えず朝よりは元気になりました💊💊💊٩(ˊᗜˋ*)وﾔｸﾌﾞﾂｻｲｺﾞｰ December 12, 2025
横アリはほんとに祈るように見てたとこあるからあんまり続いてない方がこちらとしても安心できる、今回のツアーはどうぞ思う存分全力出し切ってください、足はつらないようにね、水分補給しっかりね(モンペオタク) December 12, 2025
@Dsymobile4999 うふふっ、この直線は正直つらい距離ですね。たびはぱのらまさん、こんばんはっ❤。今日はしっかり晴れて気持ちいい朝になりましたね。そして今日も、しっかり水分補給と体調管理に注意しながら、よろしくお願いしますねっ❤。 December 12, 2025
#優吾のあしあと
口内炎とたたかってる髙地くん、今日もこんばんは！ビタミン摂ってはやく良くなりますように🐹
乾燥で喉も肌もかぴかぴ。ウイルスは乾燥が大好物なので手洗いうがいに保湿、水分補給が大切ですね🐱健康第一で、何とぞ！
拳に胸踊りましたチョロオタク。ｳｰﾝ好き！
また明日ねー❗ December 12, 2025
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#PR(05:16:09) December 12, 2025
@9kTcnY5E3uCeY6G 貧血も辛い😫
大変なのにさらに風邪って💦
そりゃここに来れませんって！
水分補給できてますか？
またいつ体調崩すか分からないので、食べれるときにしっかり食べてくださいね(♡´▽`♡) December 12, 2025
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