水分補給 トレンド
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2025.12.12 10:00
:0% :0% （60代／男性）
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@o41355 サブローさ〜ん
お早うございます⛅😊
キャハハ🤭😓
少し身体を休めた方が……🤩🤣
また🦷が痛くなりますよ😂
今日もニコニコ(☆▽☆)
安全運転水分補給忘れずに
行ってらっしゃいませლ(^o^ლ) https://t.co/PXjrQR6cRu December 12, 2025
1RP
@kouji_mita おはようございます🍀今日も宜しくお願いします🍀今日も無理をされないようにガンバです🍀暖かく水分補給をして頂いて体調に気をつけて下さい🍀素敵な１日を過ごして下さい🍀 December 12, 2025
#おはようVライバー
おはようございます☀
昨日は+2ありがとう！！
あとは16日までスキパを使ったりしていくね〜
今日は昼から仕事なので朝に少しだけ配信するよ！
水分補給を忘れずに🚰
今日も一日ゆるふぁいです💪( ˙꒳˙💪 ) https://t.co/apgnWzaIFb https://t.co/Ged2H50or0 December 12, 2025
@salon_de_arisa デパートでアテンドしてくださった男性が喋り始めて、口臭のひどい人でした。記憶が蘇りました。水分補給でも違うと思います。
歯科院で虫歯チェック。
匂いが響く食べ物は休日前、スーツから出るくる汗臭とか。
営業成績いい人は匂いも氣をつけていますよねぇ。 December 12, 2025
@UenoZooGardens おはようございます*\(^o^)/*今日は風が強く吹いています
乾燥もすごいので みなさん
水分補給しっかりしてください
今日もみんなのお世話ありがとうございます*\(^o^)/* December 12, 2025
明日朗読劇やから今日リハとかかな？それともイベの方のリハかな？
そーやったら
無理せず合間に休憩できる時によーく身体に喉に休めて
水分補給たっぷりしながらもぐもぐもしながら
ファイトだよっ☺️ December 12, 2025
@Kosikake_p こしかけさんおはんよ〜🎶
カーテン越しの対比って好きなので挑戦しておりました、左側はプロンプトで隠れましたが右は手描き😂
人員の少ないチームなので誰かかかるとめちゃくちゃしんどい🥹
こまめな手洗いと水分補給でここ数十年元気ですが気を付けます😉 December 12, 2025
おはようございます☺
福岡市は晴れ
暖かい日が続きます。
お客様よりお菓子を頂きました。
嬉しいです～
乾燥しています。 水分補給お忘れなく！
#企業公式冬のフォロー祭り
#企業公式が地元の天気を言い合う #イマソラ https://t.co/HayoPEcBz1 December 12, 2025
LIVE後の水分補給に #居酒屋ちぇけ へ。
寒菊あまー、名倉山うまー。
でもこのままだと危険と思いお気に入りの金木犀紅茶も❤️
アボカド苦手なダンナさんが美味しいと絶賛しててやっぱりふじわらさんすごいなぁ、と。
セリの根っこはごちそうですね。 https://t.co/mV9cGxUl43 December 12, 2025
雪⛄降ってきましたね🥶
冬でも水分補給は忘れずに‼️
飲み物たくさん揃ってます👍
↓求人情報
https://t.co/YxKkF2jKw0
#秋田県 #大仙市 #大曲 #万SAI堂
#クレーンゲーム #UFOキャッチャー #水分補給 #アクエリアス #ジュース https://t.co/DFkWkHQuTX December 12, 2025
#サモニ 山陰エリア、予想最高気温が昨日より10度以上低くなるところも
寒暖差が大きい日は
やっぱりお風呂️！
⚠️ヒートショックには注意⚠️
・脱衣所や浴室を暖めておく
・事前に水分補給
・41度以下のお湯に10分ほどが目安
湯船でしっかり身体を温めたいですね
#お風呂の国の人だもの☺️ https://t.co/rOzJgtNu1f December 12, 2025
for happy life
《保存版》
冬は腎臓の機能が低下する‼️
腎臓が最も嫌うのが
寒さなので
冬は
腎機能が低下しやすい
といえます
◯寒さで
血管が収縮して血圧が上がり
腎臓の負担となります
◯乾燥で
気付かないうちに
脱水になり血液量が減り
腎血流が悪くなります
◯冬に流行る
風邪や腸炎などで
発熱や嘔吐、下痢などで
水分が失われて
脱水状態になりやすい
など
腎機能を低下させる
原因が幾つもあります
※腎臓の一番重要な働きは
尿をつくる働きを通じて
血中の不要物質や
有害物質を排除することです
腎臓の機能が低下すると
全身の細胞が
正常に生きられなくなります
腎臓病は
治りにくい病気ですから
日頃から
腎臓病を引き起こす原因を
避けるようにすることが
大切です
※急性腎炎の原因の
ほとんどは
喉の溶血性連鎖球菌の
感染によるもので
風邪や扁桃腺炎に
かからないようにする
ことが大事です
※高血圧や糖尿病の人は
要注意です
※食塩の摂り過ぎが
直接に腎臓病を引き起こす
ことはありませんが
かかったときに
症状を悪化させる
原因となります
対策は
◯こまめな水分補給
◯体を冷やさない
◯塩分の摂り過ぎに注意
◯糖分の摂り過ぎに注意
◯乳製品の摂り過ぎに注意
などです
※腎炎は気が付かないうちに
発病、進行します
健康診断で発見されることが多いので
年に一回は健康診断を受けることを
おすすめします
#daikokusan December 12, 2025
@chiba_nt_oukoku テンタンさん
おはケフです🌱✨
香りはマスカットのさわやかな感じでしたよ🍺
味はビールでほんのりマスカットが
追いかけてくる感じ…表現下手で😱
今日も良い水分補給を👑
よろしくお願いします🌐✨ December 12, 2025
陸上競技の練習中、
頑張って走った後に水分補給しつつ一息入れる、
眼鏡をかけた黒髪女性アスリート。
スタジアムトラックにて爽やかな屋外シーン。
アニメイラスト。 https://t.co/eVh1PFzMe0 https://t.co/uw6I7rXeZc December 12, 2025
そういえばアンコで再登場した時にお手振りしながら自分の立ち位置に行って左手ポケットに突っ込みながら右手で水分補給している雄み溢れるひさしさんを見つけて、｢こんなに美人で美しいのにかっこよさまで兼ね揃えているから本当にひさしさんって沼だよ…｣と心臓抑えていた🫀本当に好きすぎる December 12, 2025
本日もありがとうございました😊✨️
今日は暖かい日でしたが、明日は気温が下がるようなので寒さ対策をしてください🥶
水分補給も忘れがちですが #オト♂のようにこまめに取るようにしてくださいね🥤
それでは、おやすみなさい(-_-)zzz
#須坂市動物園
#須坂市
#アライグマ https://t.co/XVFnIXLgbZ December 12, 2025
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