𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔
11月9日 ˢᵅᵗ ☀
𓋏.･ 𝑑𝑒𝑡𝑜𝑥𓂃𓈒𓂂𓏲☆.･
🤍 水分補給
🤍 良い食事
🤍 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑥
🤍 𝑤𝑎𝑙𝑘𝑖𝑛𝑔
🤍 入浴 🛁
しっかり取り組んでます♪
それと…笑う事 .ᐟ 𐤔𐤔𐤔
体にとっても良いらしい🫧
心身共に元気でいたい .ᐟ
素敵な週末を~✨🧚‍♂✨　　… 𝑛𝑎𝑜💍🥂 https://t.co/vBKINNClAE

おはようございまっしゅ!!
─=≡Σ((((っ｀･∀･ ´)っ
土曜日!!
今日を楽しい日にしようね!!
(ง°̀ﾛ°́)ง

お座りリスのecureuくん!!( ´͈ ᵕ `͈ )
我ながらぬいぐるみが欲しい…( ´艸`)

最近涼しくなってきて
水分補給を怠っている菅原です:( ;´꒳`;)
寒くてもしっかりと水分補給しようね!!|||ω`) https://t.co/lNbe7YfmnI