朝に何を食べても午前中ボーッとしてた頃、
これ食べとけば大丈夫と思えた朝食ベスト7

7位：ナッツ少量（満足感）
6位：味噌汁（代謝スイッチON）
5位：アボカド（血糖値安定）
4位：ギリシャヨーグルト（腸を整える）
3位：オートミール少量（エネルギー安定）
2位：バターコーヒー（糖なし燃料）
1位：○○〇〇　▼ December 12, 2025

先日のアレをいただきました✨

＿人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞　ホントにチーズケーキっぽい　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

普通のヨーグルトはあっさり。
ギリシャヨーグルトはこってり。

甘さひかえめだから、
甘いのが好きな人は加糖がオススメ☝️

私は普通のこのままが好みかなぁ😋 https://t.co/eZGSPepmW2 https://t.co/qZR2QH0Hxi December 12, 2025

ギリシャヨーグルト🛒
ココナッツサブレ🛒
‥ﾒﾓﾒﾓφ(•ᴗ•๑)

フォロワー様から顔パック頂きました🩷
本当にありがとうございます🙂‍↕️🌸大好き♡ https://t.co/FeTCToUWh5 December 12, 2025

バズってるから試したけど、レアチーズの風がうっすら吹くだけで、ギリシャヨーグルトとココナッツサブレを一緒に食ってる味にしか感じられない
俺はそんなバカ舌じゃないと思ってるけど、単純に口に合わないだけなんかな？ December 12, 2025

目下ダイエット中で
普段はお豆腐、納豆、寒天ゼリー、ギリシャヨーグルト、魚肉ソーセージなど。
炭水化物は80gまで。

ただ食べないと元気でないので
定期的にチートデーを決めていて

その日は何食べても良い日。
ドーナツやらラーメンやら唐揚げやら。
すごい量食べてます。 December 12, 2025

@hiroo_seitai 昨日、久々にギリシャヨーグルトを買ってきました✨ December 12, 2025

流行りのヨーグルトがチーズケーキになるやつ、昨日やってみた。
私は
・ギリシャヨーグルト
・ココナッツサブレ発酵バター
これで挑戦！
ここにレモン汁10滴くらい入れてサブレ刺して一晩冷蔵庫へ。
先程食べてみたらほんとにチーズケーキになってて感動！！！美味しい！！！
これ考えた人すごい！！ https://t.co/j0jqOxFfKL December 12, 2025

@sunagawa_full ふるさと納税、やってみたいと思いつつ、まだしたコトないのですが、特産物とか近所で買えない珍しい物を家族で楽しみたいです😆
北海道大好きなので、砂川市のギリシャヨーグルトも気になります🩵 December 12, 2025

ギリシャヨーグルトって美味しいね December 12, 2025