病気や健康管理のために脂質を抑えているけれど
#クリスマス にはみんなでケーキを食べたい。

『いちごのトライフル』はいかがでしょうか？生クリームの代わりにギリシャヨーグルトを使いました。クリーミーでなめらか、生クリームに近い食感を楽しめます。
#脂質異常症 https://t.co/XmEJSqDpmH https://t.co/OTRsnxAPTt https://t.co/A3YDiKGj92 December 12, 2025

@tokimekimono___ よくLotusクッキー砕いてチーズケーキタルトの土台にしてるから、今回もイケると思ったんだけどナー😅
水分量のコントロールって大事なのね

アールグレイのグリークヨーグルト、
検索したらコレも手軽で美味しそうですね！細かい茶葉ウチにもあったかなー？ December 12, 2025

わわ😲

今日の朝食は、ギリシャヨーグルト✨めっちゃ嬉しい🌟 December 12, 2025

@ibskyway なんか水分量多いヨーグルトだと必要っぽい？
ギリシャヨーグルトとか濃厚系のやつなら行けるっぽいけどｗｗｗｗｗｗｗ December 12, 2025

メインとなるのは甘くなったヨーグルト部分より、
ヨーグルトの水分と酸味を吸ってホロホロと甘酸っぱくなったサブレの方に感じたので
ギリシャヨーグルトみたいな水分ないやつとか
コーヒーフィルターで自分で作った水抜きヨーグルトとかを塗りたくって
サブレメインにしたらより良いかもしれない December 12, 2025

ヨーグルトとビスケットやりたくて、ココナッツサブレあまり好きじゃないからマリー買おうと思ったけど結局ひよってこれ買ってしまった。ちなみにヨーグルトはブルガリアのホームメイド。皆さんの見てギリシャヨーグルト買えばよかったと思った…！！ https://t.co/8Awq8ho4Pp December 12, 2025

ココナッツサブレとヨーグルト、水分量が少ないギリシャヨーグルトでサブレ数枚の間にたくさん塗って冷やしたら上手くいきそうな気がする🐮
クリームチーズ寄りならリッチザヨーグルトで作ったら美味しそう✨ December 12, 2025