【必見】おすすめ！痩せる鍋10選

（キムチ鍋）
①【辛いものが好きな方にうってつけ】
・発汗作用
・代謝を上げてくれる
・カプサイシンが体を温める
続く↓） December 12, 2025

12/20(土)11:00〜放送
#ミキティダイニング

今回のゲストは…
アンミカさん＆ROIROMさん

◆番組初！ファミリーライブ夕方公演の模様を公開！

◆アンミカさん
　アンミカ家直伝のキムチ鍋を調理！

◆ROIROMさん
　オーディション秘話＆モノマネ披露！

お楽しみに！ https://t.co/ExgqyxYyGA December 12, 2025

@kkkfff1234k コメント欄見てもこの女を知っている人が一人もいないwww
誰やねんw
キムチ鍋にキムチを添えるような
キムチばっかり食べてる国の人は
味覚音痴になっても仕方ないわね。 December 12, 2025

@yukino_0yendiet 寒い夜にはキムチ鍋！あったまりますね！ December 12, 2025

今日食べたもの
10時…ベースブレッド1個・豆乳紅茶200ml
13時…100%オレンジジュース150ml
15時…白湯
18時…もみじ饅頭1個・麦茶
20時…キムチ鍋(白菜・葱・春菊・えのき・豚肉・鶏団子・豆腐・大量キムチ)・玄米・麦茶
2時…麦茶
4時…ハーブソルトMIXナッツ大量
5時…みかん2個
6時…麦茶 December 12, 2025

おはようございます😊

今日も土曜日出勤〜。
まだ忙しいらしい🤣

誰も起きてこない土曜日出勤にも慣れて今では快適🤭

キムチ鍋の残りで雑炊と
はちみつのパン🍯🍯
⊂(･ω･`⊂))))))行ってきます〜！ https://t.co/Z0VcU2uaY2 December 12, 2025

先週のイナズマロックレディオから1週間、早いな〜
今週もどんな内容か楽しみ🎶

昨日お昼にキムチ鍋(セブンの)を買って食べたんだけど、辛くても(辛いの基本ダメな人w)美味しかった😋 December 12, 2025

@RunaRozenberuku おはよ～ございます！
ポン酢売り切れはまた珍しいww

鍋は何でも好きだけど特にモツ鍋やキムチ鍋が好き！ December 12, 2025

@RunaRozenberuku ルナさん、おはようございます☀

しゃぶしゃぶ良いなぁ〜✨️✨️✨️
僕はキムチ鍋とかもつ鍋も好きだけど、シンプルな水炊きを薬味たっぷりで食べたいなぁ🤤
ポン酢に胡麻だれ、卵を絡めたって良いですね💕

野菜もたくさん摂れるし毎日鍋でもいいのになぁ💛🐰🍲 December 12, 2025