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キムチ
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2025.12.11 20:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
#ニッポンエール さんの動画が
YouTubeショートやTikTok、
Instagramでアップされています！
キムチ炒飯美味しかった😋
是非ご覧ください👀 https://t.co/lrIPSlh689 December 12, 2025
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アンチエイジング神食材30選
【抗酸化フード10選＝体のサビを防ぐ】
・ブルーベリー(冷凍)
・アーモンド
・ほうれん草
・トマト(加熱)
・鮭
・納豆
・ブロッコリー
・ココア（できれば無糖）
・緑茶
・オリーブオイル
【抗糖化フード10選＝体のコゲを防ぐ】
・玄米
・全粒粉パン
・オートミール
・豆腐
・納豆
・ヨーグルト（無糖）
・くるみ
・もずく
・りんご(皮ごと食べる)
・さつまいも
【抗炎症フード10選＝赤みを防ぐ】
・サバ
・鮭
・納豆
・ブロッコリー
・キムチ
・トマト
・ほうれん草
・玉ねぎ
・生姜
・味噌
まずはこの中から毎日2~3個だけでもいい。
特に鮭や納豆は複数項目を補える神食材。
見た目の若さは習慣の積み重ねで作られる。 December 12, 2025
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ドラマ「#僕らの食卓」再放送も
本日最終回です🧣
ぜひご覧ください➰🍙
（キムチ〜トマト鍋の時期ですね🍅🧀🍲） https://t.co/zHUyS2koeu December 12, 2025
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🚨劇場版「#緊急取調室 THE FINAL」
▕ #キントリ メディア情報 ▏
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🗓️12月11日(木)19:00～
「#林修の今知りたいでしょ！」
👤VTR：
#天海祐希 さん、#塚地武雅 さん
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冬の悩みを解消してくれるのは❄❓
ヨーグルト＆キムチ＆チーズはスゴいぞ！ＳＰ
皆さん、元気に年末年始を迎えましょう🎅🎍
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@imadesyo_ex
📺ドラマ・毎週木曜よる9時～放送中
🎥劇場版・12/26(金)公開！
⠀
※放送日は予定のため予告なく変更される場合があります。ご了承ください。
※お住まいの地域によって放送日が異なります（一部地域を除く）。詳しくは各局の番組表をご覧ください。 December 12, 2025
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智颯
イカ100 大盛り
ニラキムチのハーフハーフ丼
控えめにしたら足りなかった🤣
400行けるなあ〜美味しかった🦑🦑
入れ違いで知ってる人が沢山！
楽しんできてください！ https://t.co/yyNnQGkvXo December 12, 2025
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#晩ごはん
鶏胸肉の照りポンタルタル
きんぴら
残りさつまいもサラダ🥗
キムチ納豆
🟥明日の投稿はお休みします🟥
定期的に作る大好きなメインです🥰
レタスクラブ至高の逸品😆
牛蒡は85円で買えたので、きんぴらを作れました☺️
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/th6j1L0Hky December 12, 2025
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ボラコと遊んでたら遅くなってしまったのでキャベツとソーセージのペペロンチーノ！
パパおぐりのいいところはなにを出されても文句を言わずに食べるところ。
豚キムチ炒めだけは怒るのできをつけなはれや！！！！！！ https://t.co/hrVaZPwfiq December 12, 2025
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マジで広がってほしいこと
【腸が喜ぶ⭕️】 【腸が荒れる❌】
・ぬか漬け ・小麦
・プロテイン ・揚げ物
・りんご ・ファストフード
・わかめ ・加工肉（ハム、ソーセージ）
・はちみつ ・菓子パン
・もち麦 ・スナック菓子
・味噌汁 ・精製された白い砂糖
・キムチ ・清涼飲料水
腸内環境は病気に繋がるだけじゃなく、メンタル/肌/免疫/ダイエット/睡眠...あらゆるに関わる。調子悪いならまずは腸から立て直せ。
何しても💩出ないってときの4種の神器は ｺﾘ↓ December 12, 2025
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上海ディズニー パーク飯食レポ🌟
美味しかったものをご紹介⸜🙌🏻⸝
(※味の想像がつきそうなバーガー系やスイーツはあえて避けみた💡笑)
📍Lotso Lunch Box
・四川風フライドチキン (88元)
トイストーリーエリアにあるロッツオのお店！
入れ物の容器がかわいすぎる🍓🎀
揚げたてのチキンがサクサクでスナック感覚で美味しかった！四川風ソースはそこまで辛くなくて食欲をそそる！ビールが欲しい🍻笑
📍 ChipmunkSnacks
・牛キムチ巻 (68元)
薄く巻かれたチヂミ生地の中に、キムチとお肉とお野菜がたっぷり入っていてとってもボリューミー！
キムチは程よい辛さで他のお野菜と一緒に食べるとクリーミーな味わい🫶🏻
ジューシー過ぎて時たま汁が垂れてくるので注意！#SHDL December 12, 2025
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今日はキムチ鍋～🍲🥢
好きだけど辛いの苦手だから、
作るときはキムチ少なめに、
食べるときに、追いキムチで辛さを調整して食べるタイプです✨
身体の芯からあったまるぜぃ🔥 https://t.co/HHWmOnwxfO December 12, 2025
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【注目のお店】羅州コムタン 江南駅本店
朝食にコムタン3、マッコリ1を注文。
コムタンには肉もタンミョン(春雨)もたっぷりでウマイ。
白菜キムチもカクテキも美味しかった。
ごちそうさまでした。
🔽詳細を見る
https://t.co/oHFY2EwuAr https://t.co/UTC0o7OkYh December 12, 2025
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