今年買ってよかったモノ……
キッチンペーパーホルダー💫

「便利だねぇ！」

洋服は足を運んで買いたい派🌹
ロイヤルですね〜

#ロイヤルサロン https://t.co/7Gsf7wyC7a December 12, 2025

#補血健脾・巡りを養う
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
お正月にも◎🎍
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈サーモン〉あったら/•᷅•᷄\୭
🐟サーモン包み焼き
　 ハーブ香るご褒美映えおかず🌿
　💬 Xmas お魚派ならオススメ⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
サーモンは「海のスーパーフード」とも呼ばれ、良質なたんぱく質＋EPA・DHA（オメガ3脂肪酸）が豊富。血流を整え、炎症を鎮め、脳や心の安定にも関わります。
じゃがいもは炭水化物の中でもビタミンCが熱に比較的強いのが特徴🥔
千切りにすることで表面積が増え、少量の油でもカリッと満足感UP。
ディルやチャービルなどの香草は、香りで「気」を巡らせ、消化力を高める名脇役🌿
ヨーグルト×マヨネーズの発酵ソースで、腸にもやさしい仕上がりに。
薬膳的には、サーモン＝「補血・補腎」
じゃがいも＝「健脾・益気」ヨーグルト＝「潤腸・清熱」疲労・冷え・肌乾燥を同時にケアできる一皿です🎶
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🔹サーモン：補血・補腎
➜ 血を養い、冷え・疲労・アンチエイジングを支える
🔹じゃがいも：健脾・益気
➜ 胃腸を整え、エネルギー不足を補う
🔹ヨーグルト：潤腸・清熱
➜ 腸内環境を整え、肌荒れ予防に◎
🔹香草（ディル・チャービル）：理気・消食
➜ 気の巡りを促し、消化サポート

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 血流改善＆アンチエイジング
➜ EPA・DHAで巡りを整える
❷ 胃腸ケア＆疲労回復
➜ 脾を補い、だるさをリセット
❸ 腸活＆美肌サポート
➜ 発酵×良質脂質の相乗効果

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🛒 材 料（2人分）
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・サーモン：1柵（お好みサイズ）
・薄力粉：少々
・じゃがいも：1個

(A)
・片栗粉：小さじ1
・塩：ひとつまみ

・バター：10〜20g
（なければ太白ごま油・米油などでもOK）

【マヨーグルトソース】
(B)
・ディル or チャービル：一掴み
➜ 代用：パセリ・小ねぎ・大葉でも可
・ヨーグルト：大さじ2
・マヨネーズ：大さじ1
・ケッパー：10粒ほど
・粒マスタード：小さじ1
・ハチミツ：小さじ1
・塩胡椒：少々

・飾り用香草：適量

📌 Point
1️⃣ じゃがいもは千切りにし、(A)と和える
2️⃣ ラップにじゃがいもを広げる
（横＝サーモンの長さ／縦＝約3倍）
3️⃣ キッチンペーパーで水分をしっかり取る
4️⃣ サーモンも水分を拭き、薄力粉をまぶす
5️⃣ じゃがいもで包み、形を整える
6️⃣ フライパンにバターを溶かし中火強で焼く
7️⃣ 全面こんがり焼き色がついたらOK
8️⃣ (B)をボウルで和える
（ケッパーは潰しながら混ぜる）
9️⃣ 食べやすく切り、ソースを添えて完成

📌 保存期間
冷蔵：当日中がおすすめ

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ バター→太白ごま油＋少量ギーで抗酸化UP
➤ マヨ半量を豆乳ヨーグルトにして脂質控えめ
➤ 塩分控えめでも香草で満足感◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和薬膳 ➜ 山椒・白ごまを少々
🔹 さっぱり ➜ レモン皮すりおろしをプラス
🔹 温活 ➜ ソースに少量の味噌を混ぜても◎

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：non ┊旬を感じる褒められおつまみ 様
https://t.co/3B3aFlXpDZ December 12, 2025

無印ネットストア再開だね✨
洗濯洗剤やトイレ洗剤など無印良品には無香料の日用品がたくさん✨
石けんは難しいけど無香料に挑戦してみようかなという方、ぜひ無印で探してみて☺️

あと竹のキッチンペーパーは移香がなくておすすめ😉
#無香料生活 https://t.co/emT8IKoGlW December 12, 2025

千『ハックション!!…ｽﾞﾋﾞﾋﾞ🤧』
勇「大丈夫？」
涼「気をつけろよ。今インフルなんかになったらシャレにならんぞ」

今日は紙の記念日です
ティッシュ、トイレットペーパー、キッチンペーパーなど身近な紙製品ってたくさんありますよね。

中学生男子ならティッシュは鼻をかむより…ねぇ🙄 https://t.co/CgTrnbUbQ9 December 12, 2025

なぎ、brのlineメモがわりにしてるからroから買い物頼まれたやつとか全部brに送っててほしい。

牛乳(低温殺菌)
キッチンペーパー　
洗剤　
↑なぎからbrにくるline December 12, 2025

キッチンも「見せる収納」に！
天然木の風合いを楽しめる
キッチンペーパーホルダー

置くだけで空間が整い
インテリアの一部としても映えます✨
https://t.co/qLrT4oHFtd https://t.co/6RJuz3XbeD December 12, 2025

ステーキの焼き方は鉄鍋のジャン！で学んだ
最近のステーキの焼き方は塩先に振ってキッチンペーパーで水を抜いて〜みたいなの多いけどやっぱこれが一番納得するんだ https://t.co/Up3cOgjHWc December 12, 2025

【めちゃ綺麗になるガラス掃除】
①バケツに水張って中性洗剤をほんのちょびっと垂らす。②バケツの液をキッチンペーパーや雑巾に染み込ませて窓をガシガシ拭く。※ここ重要③スクイジーで水を切る。④窓枠に残った水を乾いたキッチンペーパーで拭き取る。⑤OK https://t.co/trNmmaCLHc https://t.co/QQoRBIYh8W December 12, 2025

ヨーグルトに茶葉たっぷり混ぜてキッチンペーパーで包んで1日半水抜きしクリーム状にしたものを、リッツに乗せてちょっと蜂蜜かけて食べる
うまい https://t.co/I5bHze3CQM December 12, 2025

@yeahrid 良かったです〜🍀
(ねんねしてる🍩ﾁｬﾝにキッチンペーパーのおくるみしてチンでホカホカ油抜きしてみて下さい( ˇωˇ )ｵﾊﾖﾄﾞｰﾅﾂﾁｬﾝ） December 12, 2025

忘年会の景品でペーパーセット(大量)を当てたから引き取りに行って上のトイレットペーパーとかキッチンペーパーどかしたらいっぱい目が合って声出てしまったビビった https://t.co/hiAMNRo0XV December 12, 2025

キッチンペーパーで越して、白湯スープ！🤤　出し殻の骨と青ネギ、生姜、玉ねぎは無駄にはしません！田舎にだいたいある、年月を掛けて溶かすバクテリヤ入りの土！これで唐辛子育てるとよくできるだ！夏までお休み！ヽ(｀▽´)/ https://t.co/sXvqzYh2U0 December 12, 2025

一枚目　買ってきた半額のマグロ
二枚目　重量１%の塩を刷り込んで30分。水分出てるね
三枚目　08%食塩の60度お湯で30秒つけてから氷水につけた。この後キッチンペーパーで水分をとって1時間冷蔵庫。 https://t.co/AZ5V2MXNnI December 12, 2025

@yeahrid 油っぽくなっちゃった救済処置として油取りして食べる時あります。🍩をキッチンペーパーで包んでチン。ペーパー替えて1回もしくは2回してます。質問と趣旨違いな返答で申し訳ない…美味しく食べられますように… December 12, 2025

渋柿をウィスキーで湿らせたキッチンペーパーでくるんで放置してたら、本当に渋が抜けてるー！！
でも期待したほど甘くもないかも！
甘柿はすごいんだな https://t.co/o5DCjIMAvD December 12, 2025

そろそろ年末年始用の買いだめですね
え、下旬からでいいだろって
下旬だと平日でも混んでてさ
あと24以降オードブル祭りになるし(-_-)
紙系(キッチンペーパーとBOXテッシュ)は
常にストックしています
何なら31の閉店間際とか元旦から営業の
スーパーに行った方が快適なんだよね
#AIart #師走 https://t.co/IRIoELP2Gk December 12, 2025

さっと洗って水気をよく切った切り干し大根をほぐしてキッチンペーパーに包んで糠床にinして2晩。
美味しい。 December 12, 2025

前にも言ってたね‼️
ストック癖ありな舘様🥹🌟
気持ち分かるな😚💭
そんないっぱい頼んでもお家入っちゃう舘様ハウスすごい‼️‼️
キッチンペーパーホルダー買ったんだ✍️
楽しくてカラカラしちゃうの猫ﾁｬﾝすぎる🥹🫶🫶
#ロイヤルサロン December 12, 2025

晩飯に買ってきた味付き肉、致死量の油出てきてキッチンペーパーで吸わせてもたっぷり出てきて横転。
盛り付けた皿とフライパンがまじで洗うの大変 December 12, 2025

スニーカー濡れちゃったらカイロをキッチンペーパー巻いて7時間くらい入れとくと乾くんだってえー！それのそれの為にカイロ買っておこうかな！ December 12, 2025