キック トレンド
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2025.12.04 00:00
:0% :0% （10代／男性）
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イスラムマカチェフがやっているこの
Overcoming Isometric（オーバーカミング・アイソメトリック）
僕のトレーニングを受けてくれている選手も行っています。
これを行うことにより
✔ 1. 最大筋力UP（1RM向上）
神経系の動員が最大化 → 押す・引くのパワーが上がる。
✔ 2. 初速・RFDの向上
一瞬で力を出す能力が上がる → 打撃のキレ・タックル初速がUP。
✔ 3. 怪我予防（腱の強化）
腱の剛性が高まり、切り返し・踏ん張りの怪我に強くなる。
✔ 4. 必要な角度をピンポイント強化
タックルの入り、キックの踏み込み、立ち上がりなど
欲しい角度だけを強くできる。
✔ 5. 疲労が少ない（減量期に最適)
短時間＋高刺激でCNS疲労が少ない。
スパーや技練の邪魔にならない。
これらが期待されます。 December 12, 2025
1RP
10日目！
・首をいわす人、足裏を攣る人
・配下にするなら三成 フリー詠唱
・サンホラ
・テネ頼めるか
・テネカちゃんキックみんな大好き
・ゴロリくん
・ヤドン
・キャラクターの大渋滞
・テネカちゃんの大車輪←🆕 December 12, 2025
1RP
斎藤知事に「机のキック」を聞いたわけ／立花容疑者の起訴、なぜ答えぬ？／斎藤知事の会見を読む (尾形聡彦)【12/3(水) 19:30~ ライブ】 https://t.co/nLAqkTwEdL @YouTubeより December 12, 2025
この勢いで試合を決めたい野菜軍は連携攻撃の手を緩めず！
先程のDDTでダメージを負ったナオタをパインが捕獲し、そこににすとがドロップキック！
しかしこれが痛恨の誤爆！
再び息を吹き返したおもちがパインをロープに振ると…
人差し指でピストルポーズを決めてからの
ピースメーカー！
（続↓） https://t.co/MWV8RZWSJg December 12, 2025
【騎士】
五十嵐 騎士 ホスト
原初の五十嵐 理論上APP20シジミ汁男
ずっと片思いしてる幼馴染と女の子の味方NPCの前でキック3連ファンブルした
【由弦】
設楽 由弦 バンドマン
キルキルイキルで生き残った方
口の悪い褐色金髪イケメン プリンが好き
ストーカーが部屋に侵入したことがある December 12, 2025
#ておさんといっしょ
本日は筋トレ配信ということで
筋トレやらせていただきました
最終戦績は
スクワット119回
プランク83秒
レッグランジ144回
ドンキーキック62回
スタンディングアブス209回
クランチ114回
でした！
並走報告はこちらのツイートの返信まで！
ご視聴ありがとうございました https://t.co/YumUrL5eQS December 12, 2025
今夜の虎虎…🐯
ケインミント18g強単品のフレーバーをエルバディアのゼニスボウルにて。
キック感無くケインミント本来の味わいを愉しめる一品…
美味しい(˶ˊᵕˋ˵)✨
#とらとら
#虎虎水煙店 https://t.co/sYAD0GsOJj December 12, 2025
킥킥킥킥もついにユネクにきた〜🫣❣️
テレビで見てたけどユネクで見ちゃおっと🫶🏻
「キック・アゲイン～チ・ジニと愉快な仲間たち～」をU-NEXTで視聴 https://t.co/ebl9tESgxY December 12, 2025
@B733cstjoh5pG4r 村社会的な環境のキックやRIZINならまだのびのび出来てたんだろうけどボクシングになるとそうもいかない上に大人に縛られてるの見てると彼ボクシング来て幸せなのかなと少し思います December 12, 2025
他党もやってるじゃないかという泥棒自民党支持者がいるけども、裏金問題の本質を理解してないのにコメント残すのは恥ずかしいぞ。
自分でミスを見つけて訂正申告するということは通常行われていること。これは過失。
自民党の裏金作りの問題は政治資金パーティーなどで販売ノルマを超過して集めた分の収入を派閥などが「裏金」として国会議員にキックバックする運用を、長年に渡って組織的に続けてきたということ。泥棒自民党は悪意をもって故意にやっている。
派閥からのキックバックという大問題を不記載にすり替えるな！ December 12, 2025
他党もやってるじゃないかという泥棒自民党支持者がいるけども、裏金問題の本質を理解してないのにコメント残すのは恥ずかしいぞ。
自分でミスを見つけて訂正申告するということは通常行われていること。これは過失。
自民党の裏金作りの問題は政治資金パーティーなどで販売ノルマを超過して集めた分の収入を派閥などが「裏金」として国会議員にキックバックする運用を、長年に渡って組織的に続けてきたということ。泥棒自民党は悪意をもって故意にやっている。
派閥からのキックバックという大問題を不記載にすり替えるな！ December 12, 2025
消すかもだけど...
息子の運動系の習い事先でちょっと厄介な男の子がいる。先生の言う事聞かない、合図もないのに勝手に動いて元の場所に戻らないから次になかなか進まない。（たまにとかじゃなくて毎回）
1番困るのは手や足が出る事。
パンチ、キック、押すなど...。
少し前女の子が胸上にパンチされてすごい音が響いた。2回も。かなり痛かったと思う....本気パンチだった。
その時男の子のお父さんはしっかり注意してそのあとは参加させないようにしてた。
しかし前回はうちの息子が2回やられまして...（転んだ息子に何故か蹴りをいれる&急におす）息子も泣いてて。
お父さんと息子と謝りに来たんだけど...なんて言っていいかわからなくて会釈で終わってしまった。
ご挨拶はしっかりできるしよく喋る子でちゃんと謝れる子。そこだけみるとすごくいい子。お父さんもちゃんと怒ってるしちゃんと謝りにくる。
しかし謝られても何も返す言葉がない。。。
明らかにわざとだし「大丈夫ですよ」なんて息子が泣いてるのに言うのも違うし
もう何度も目撃してるから「次はきをつけてね」も違うかなーと思ってたら会釈しか出てこなかった。
細かいこと言うとたくさんあるのよ、息子が持ってたボールとるとかさ。
次やられたら息子の味方でいたいし暴力はいけないことだから怒ろうか悩んでる。みんなならどうする？🥲
ちなみに先生は息子のフォロー→その子に注意してます。
先生の対応は素晴らしく満足しています。
お父さんもちゃんと注意してるんだよね。
先生にまかせて私は息子に「痛かったね」とよしよしするだけのがいいのか
怒る方がいいのか。
息子のために何が正解かな...
今の所楽しく行ってるんだけどね。むしろ楽しみにしてる。
ちなみに私以外全員パパがきていて誰も何も言ってない。
あの女の子にしてた強烈パンチ、息子がやられたらきつい。同じ３歳だけどかなり強烈パンチ。
うちも双子同士喧嘩で手が出ることあるけど、すんごい可愛いパンチだったんだと思えるほどの🥲 December 12, 2025
▼世界のスーパープレー集
キックが使えるだけでプレーの幅が大きく広がる。これからも「全ポジションキッカー論」を唱えていきたい。
賛同してくれる人がいたら嬉しいです。 #JEK
https://t.co/TP6sh2alRP December 12, 2025
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