とろろ蕎麦を作るための
そば作り→末澤くん
自然薯掘り→宮﨑あおいさん
ってことかな うれしい！！

【次回予告】
12月14日放送
#619『第14回 マナブ！巨大自然薯掘り！2時間SP』

ゲスト：宮﨑あおい・末澤誠也（Aぇ! group）

#相葉雅紀
#相葉マナブ｜テレビ朝日 https://t.co/bOFWEtFoWx December 12, 2025

12/14(日)相葉マナブ2時間スペシャル

相葉くんセンターに賑やかマナブメンバーとゲストの宮崎あおいちゃん、末澤くんのお写真うれしい！
お蕎麦を打って巨大自然薯掘り、来週が楽しみ✨

#相葉マナブ #相葉雅紀 https://t.co/YyHUWKeJx0 December 12, 2025

12月7日(日)

五反田ロッキー

「SHOW-WA.WA」

メッチャ⤴️⤴️楽しいイベント♪

ありがとうございました ww

皆さんとの再会を
心待ちにしております😆

#五反田ロッキー
#天路恵梨
#堺マナブ
#HΛL
#ひばり
#SIHNON
#トミー https://t.co/cMlNFiBWbR December 12, 2025

次週マナブ放送公式さんみてきました✨ゲストに #宮崎あおい ちゃんに
#末澤誠也 くんいらっしゃい🤗
メンバーは相葉くん！に 英二くん、澤部くん、岡部くん、あばれる君 。
自然薯掘り2時間スペシャル🙌✨絶対楽しい事間違いなし(　˙▿˙　)☝楽しみ
#相葉マナブ #相葉雅紀
https://t.co/muKZNkhPWF December 12, 2025

12月7日(日)

五反田ロッキー

「SHOW-WA.WA」

メッチャ⤴️⤴️楽しいイベント♪

ありがとうございました ww

皆さんとの再会を
心待ちにしております😆

#五反田ロッキー
#天路恵梨
#堺マナブ
#HAL
#ひばり
#SIHNON
#トミー https://t.co/LXkQPYNxBe December 12, 2025

月曜恒例 マナブMonday🍀.*お誘い

一緒にTVerで観て楽しむ→再生数⤴︎︎︎→相葉くんと番組の応援の1つに

①お好きな時間に各自
②18:00～③19:00～④20:00～

どなたでもご参加大歓迎

｢*'◇')味噌づくり～｣
よかったら一緒に楽しみましょう💚

#相葉マナブ #相葉雅紀
https://t.co/muKuWrnj7v December 12, 2025

次回12/14
”第14回マナブ！巨大自然薯掘り！2時間SP ”💚
番組内容読んできましたﾜｸﾜｸ
＃相葉マナブ　＃相葉雅紀

https://t.co/5vwEn2sGM6 December 12, 2025

本日のニュースになってる💚💛嬉しいから見てー🐹
松倉くんのファンの方ありがとうございました💛
松倉くんまたぜひマナブに来てね🍃🫧

#相葉雅紀 #松倉海斗
#相葉マナブ https://t.co/KNJH4zZAJy December 12, 2025

12月14日放送
第14回 マナブ！巨大自然薯掘り！2時間SP
ゲスト：#宮崎あおい #未澤誠也（Aえ！
group)
今回は“巨大自然薯”を掘って“とろろそば”を作ります！
末澤くんはそば収穫のお手伝い✨
末澤くんとのトークも楽しみ😊
2時間SP嬉しいなぁ
#相葉マナブ
#相葉雅紀
https://t.co/khY8uaiVTG December 12, 2025

マナブ応援ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ　21:30〜
松倉海斗くんまた来てね🙌🏻　
事務所入るきっかけお話もありがとう

社長さん、工場長、小林さん、女将さん、野永さんはレシピありがとうございました😀
#相葉マナブ　#相葉雅紀
#TVer
https://t.co/sYT5K2ZXqx December 12, 2025

パッケージもかわいいマナブ味噌󠄀💚
見せて頂きありがとうございます😀
#塩屋醸造 さんのお味噌、美味しくいただいてます🙏🏻😊レシピも作ってみます
#相葉マナブ https://t.co/DsrOc7AKtc December 12, 2025

松倉くん
今日は来てくれてありがとう
ずっと楽しそうで
見ていてほっこりしたよ(◍︎´꒳`◍︎)
きっと東京ドーム
単独で立てる日が来るから
7人で頑張ってね(๑•̀ㅂ•́)و✧
またマナブに遊びに来てね😃
#相葉マナブ #相葉雅紀 #松倉海斗
#小峠英二 #あばれる君 December 12, 2025

松倉くんは普段まったくお料理しないのかな
マナブを機にって、なんかうれしいな😊

#相葉マナブ December 12, 2025

松倉海斗ｸﾝ
マナブ出演を機に自炊しようかなぁ…がんばって～
#相葉マナブ　＃相葉雅紀 December 12, 2025

松倉くんようこそ！
マナブのお味噌づくりはいろんな後輩くんがきてくれてうれしいな
相葉くんとのエピソードも聞けるかな☺️ https://t.co/Za1XjTvMG0 December 12, 2025