鼻うがい トレンド
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2025.01.20 16:00
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👃鼻うがいをする際のポイントは？
前屈みの体勢になり「あー」と声を出しながらするとやりやすいです。鼻うがい後は、おへそを見るような角度まで頭を下げて左右にゆっくり動かし上顎洞に溜まった洗浄液まで出してください。
洗浄液をより上咽頭に届かせたい場合は、上体を起こして行ってください。 https://t.co/SdTG4xyAov January 01, 2025
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正解は②の鼻うがい✌️
スッキリするのが癖になりそう✨
カードゲームはオタク故に去年始めてて、一人焼肉は全然悲しくないけど昔から行ける😂
正解できたかな！？！？ https://t.co/H9gGxoj1lz January 01, 2025
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松山から塩買うために100均探して那覇メインプレイスのダイソーまでやって来ました笑
鼻うがいをしたいんよ。ホテル泊3日目で夜鼻が詰まって口呼吸になって喉がいがいがするので https://t.co/l9zuG9m7A2 January 01, 2025
#鼻うがい がトレンドに入っていて驚いたのですが、子供の頃から外出したら必ずやらされていて、自分でも続けていたので、やる人もいるのだけれど、やはり多数派ではないんだなと感じました(^^) January 01, 2025
鼻うがい再開してみたけどお鼻スースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースースーして最高👃 January 01, 2025
いいでしょう、私がやっているガチの鼻うがい方法を伝授します。
私は特に花粉症の時期と、インフル・コロナなど風邪が流行っている時期は、帰宅後必ずシャワー＋鼻うがいをしています。慣れてくるとマジでスッキリしますし、風邪予防にも有効と考えられています。… https://t.co/q2cfi836cx January 01, 2025
みなさま
感染症が大変な勢いで流行っています。
ウイルス疾患は午前中ケロっとしていたのに午後から急変なんてこともしばしば。
何はともあれ、マスク・手洗い・うがい・鼻うがい。しっかりすれば感染リスクがかなり減ります。
体調が悪い時には外出は控えましょう！ January 01, 2025
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