寒いときはウインターブルー（冬季うつ）になる人が増えるようです。

・とにかくだるくて眠い
・やる気が全く出ない
・暗いことをついつい考えしまう
・嫌な記憶が浮かんでくる
・妙にさみしくなる
・おかしやラーメンが恋しい

わりと多くの人が経験することらしく、仕方のないことのようです。寒いときは頑張るのをほどほどにして、日光浴と肉を食べて乗り切りましょう。 December 12, 2025

#お疲れ様でした 斑入りのポインセチア。いったん寒くなりましたがまた穏やかな日が続いています。私のオフィスは南向きで昼間は陽がよく入って温室効果で（？）眠いです。それでも暖かい方が寒いより好きですが。よい夕べを TLを花でいっぱいにしよう https://t.co/vcQaYpaAQH December 12, 2025

今日は編集が落ち着いてから気分転換に体を動かしてきた！💪
最近運動できてなかったから気持ちよかったーー！
健康のためには体を動かすことは大事だね！
運動したからかもう眠いや💤
今日も早めに寝よー！みんなおやすみ！
#新人Vtuber
#おやすみVTuber https://t.co/aQHTMoBfNc December 12, 2025

バチバチに配信いっぱいあるけど、木曜日はやるって言った気がするからやりまぁぁす！！！！

ホントは眠たいけど、乗り越えたから眠くないかも！！！！

眠いけど寝たくない時に起こしてくれなら嬉しいよね

※このポストは配信終了後に消えます！

https://t.co/VCdS9z9ol4 December 12, 2025

リハビリがてら執筆。

2日ぶりに自キャラに会えて嬉しい。

とりあえず2話7000字。布団の中でお話考えてたから早かった。

今日はこれくらいにしてお布団に逆戻り。
まだ少し眠いからRINさんの朗読を子守唄にして寝よう。
というわけで宣伝ｗ
https://t.co/IzZsgJpjVR @YouTubeより December 12, 2025

おはようございます☀

午後から雨みたいﾆｬ☔
からっからだから
少し湿度が欲しいﾆｬ

今日は今年最後の会議
もうすでに眠い😂

佳き一日を
お過ごし下さいね✨🫶💛

#外と会話するネコ https://t.co/9hJBN4T9o6 December 12, 2025

昨日から体調がすぐれず、だるさが抜けない。
誰にでもあることだけど、いざ自分がその状態になると「なんでこんなに重いんだろう」と考えてしまう。

こういうときこそ、体に正直になるのがいちばん。まずは眠いなら寝る。休めるところは休む。

それでも回復しないなら、「なんで？」を少しだけ深掘りしてみる。

・寝不足が続いていたのか
・仕事の負荷が高かったのか
・ストレスを溜め込んでいたのか
・生活リズムが乱れていたのか
・ただ単純に休む時間が足りなかったのか

理由をたどっていくと、「ああ、ここで無理してたな」と気づけることが多い。

体調って嘘をつかない。
だからこそ、小さなサインを見逃さないようにしたい。 December 12, 2025

もじゃさんに価格とセット内容を相談して
OK頂いたので
最終準備にとりかかりまする

普通に買うより、500円はお得になるようにしました🍀
やりすぎ？自分も楽しみたいから
ま、いっか〜🐶🐶の構えです
小さくお髭祭り致します🥸

それ以外は食べて寝て回復に努めました
眠い〜🐶💤 https://t.co/A1o3BDgGLX December 12, 2025

12月11日(木)
18時から24時までの営業です。
なんか眠い今日この頃🥱笑
楽しく行きましょう🍻
ぼっち営業です😊
本日もよろしくお願いします🙇 https://t.co/YZyyqKN6NT December 12, 2025

おはゆら～✩.*˚
今朝は少し雲が多くて寒いし眠い！！
今日もお仕事。まったりのんびり頑張ってきます。みんなもまったりのんびり頑張ろうね✨
#おはようVtuber https://t.co/BEQnOjN6zy December 12, 2025

熊本日奈久温泉　　

ネオ&シェリfeat.くまもん

ワンピース像でも見に行こかな👀

でもさすがに眠いな😴

＃愛犬
＃ポメラニアン
＃トイプードル https://t.co/DzDFkPKVh8 December 12, 2025

記念日にウォークインクローゼットから1番お気に入りのスーツを出してビシッとキメたマﾁｬﾝと、マﾁｬﾝが見繕ってくれたスーツを着た澤がオシャなお店でディナーしてる所も見たいし、戦闘後ボロボロヒロスの2人が眠い目を擦りながら朝焼けを背に牛丼食べてる所も見たい December 12, 2025

無理や……疲れすぎて、既に眠い(*ｐω-)｡O゜

かまちょしたから、寝る😴
おやすみ( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

皆からのイイネ、めっちゃ嬉しいわ( *¯ ꒳¯*)
(っ'-')╮ =͟͟͞͞💕💕💕ﾋﾞｭｰﾝ December 12, 2025

レンジ米炊き生活継続中
朝、炊き立てご飯を食べるために30分早起きしており、地味に蓄積眠気ダメージが…冬は寝ても寝ても眠いですね。 December 12, 2025

当たるといいすねぇ。なんかスゲー眠いすね。 #DOAXVV https://t.co/upToFPIohH December 12, 2025

帰ったら眠いのに読み返してしまいそう、ねろ December 12, 2025

ね、、、眠い〜(＊ρω-*)ﾈﾑﾈﾑzzz

でもオルエクのデイリーやりたーい。誰か私の耳元でずっと喋ってて欲しい。 December 12, 2025

付き合ってた頃から毎年の年末年始は2人で
観たかった映画を観まくる休日👍☀️
ってしてたけど今年はそれができるかな〜
2人で観たい映画とドラマが溜まってるんだ〜
帰りが毎日23時すぎとかだから私眠いんだ〜 https://t.co/uaRF3ni1Fm December 12, 2025

喋りすぎ楽しすぎて眠いわ December 12, 2025

寝かしつけに1時間もかかる！
眠いのに必死になって起きてくる！
ほんとやだ😭何時に寝るつもりや！
眠いなら寝てくれよ！😭 December 12, 2025