自律神経が乱れると「いつも眠い」「イライラする」「やる気が出ない」「肩がこる」「落ち込む」「起きられない」「体がだるい」「冷え性」「頭痛」「汗がうまく出ない」「息苦しさ」「情緒不安定」「心が重い」「めまい」「お腹の調子が悪い」になりがち。自律神経を整える野菜を中心とした食べ物は… January 01, 2025

そろそろ満月砲きてる人もいるかも。
今回蟹座満月(14日)なので影響、だいぶ強いす。
・むくみ
・めまい
・米、麺、パンなどの炭水化物、乳製品やクリーム系、甘い物もムショウに食べたくなる
・フツーに食欲倍増
・飲みすぎ
・不安や・ざわざわ感が倍増
・やたらと眠い
・でも寝つき悪い
・眠り浅い… January 01, 2025

1月12日日曜日
皆様( . .)"𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃三連休2日目ですがいつも通りの時間に目が覚めた(｡ρω-｡)眠い！布団から出たくないな(笑)ニコニコニッコリ日曜日風邪に注意⚠️して
楽しい日曜日をお過ごしくださいね！今日もヨロピク!!(・ω<)-☆ #アリサムの花 #TLを花でいっぱいにしょう https://t.co/fN75u3cIPz January 01, 2025

\ #おはようVtuber /

おはようございます☀️

今日はとても眠いのでのんびり過ごします🥱
風邪が流行っているのでみんなもしっかりと身体を休めてね！
あなたにとって素敵な一日になりますように💐

今日もみんなからのおはよう待ってます🤍 https://t.co/amsoaeAzdV January 01, 2025

レポ描き初め

この絵で伝わるのかはわかりません…
感じてくださいｗｗ

もう眠いのでこのクオリティですみません…
(˘ω˘)ﾑﾆｬ… https://t.co/TC95303mwe January 01, 2025

おはようございます🎶
昨日はちょっと夜ふかししてストーリー進めたので眠い...🥱🥱
滝の前て撮ったはずなのに...岩しか写ってなかったꉂ🤣𐤔
今日も楽しい１日になりますよーに🫶💕
#FF14 #おはミコ #Laha_Logo https://t.co/C18Z3HFqPf January 01, 2025

こんにちは😃
お昼は、またマルちゃんの信州鴨だし蕎麦です😋

冷たい蕎麦を温かい汁でいただきます！
汁に京都の七味をかけると更に美味しいです💕

今日は寝ても寝ても眠いので、お昼寝するかも知れません😅

良い1日を💞本日もよろしくお願いします🤗 https://t.co/dvB6lglbAd January 01, 2025

おはよぉ
眠い寒いこたつしか勝たん
今日は誰に会えますか❕ https://t.co/JBHg4iOuk3 January 01, 2025

皆さんこんにちは|ω' ) ﾇｯ🌍

夜勤明けで眠いから明日ゲーン行くかな🌝

夜勤大変だけど

相方とビール🍺だけが生きがい🙂‍↕️
頑張ろ🌍 https://t.co/eDI8QilTiq January 01, 2025

#おはようVtuber

眠いのだよ( ³ω³ )
みんなおはよーᐕ)ฅ
今日も三連休明けを楽しみに
お仕事乗り越えていくど🥺！！

今日はショート動画あげたい気持ち！
19:00頃たのしみにまっててね！ https://t.co/hgBUHznoNB January 01, 2025

皆さんおはこんにちはです　朝が眠い美玖です　電気毛布を最近買ったのですが尚更布団から出たくないですが仕事なので仕方なく
愚痴を言ってしまいましたが皆さんも今日もよろしくお願いします https://t.co/1em30gtT1b January 01, 2025

チアガール三玖ちゃんからの応援メッセージ。
「眠いと感じたら1分でもいいから目を閉じてみて。そうしたら意識がすーっとしてスッキリできるよ♪」
#AIイラスト #中野三玖 https://t.co/0tVTQZ65eH January 01, 2025

ネトフリでドラマ『恋慕』14話まで一気見してこのまま20話まで完走したいけど明日打ち合わせあるし眠いしでも続き気になるしでも明日打ち合わせあるし眠いしでも続き気になるしでもうどうすりゃいいんだ。結果、もう寝る。 https://t.co/bk3R37MZKf January 01, 2025

眠い日だけ休憩3時間ほしい January 01, 2025

どうしよう、眠いのに寝られない January 01, 2025

急遽開催したから参加できなかったコミュニティメンバー、仲良い方は今度やりましょ😊❤️‍🔥
結局ミニゲーム朝までやらされてエグ眠い、あと一回が1時間てww🥱 https://t.co/HBHz2f10LV January 01, 2025

腰と足が痛い。。3時間しか寝てないから眠い。。けど、カーテン買いに行かねば。。 January 01, 2025

眠い。今寝たら親不孝Dollsアウトな気もするけど寝る。ギリギリを楽しむ January 01, 2025

ベッドから出る→眠い→ベッド行く→眠くない→ベッドから出る→眠いを6時間繰り返してる January 01, 2025

鬼眠い!!!!

税理士さんとこ行ってきます！🫡 January 01, 2025