米国大学院にきて挫折、悩み抜いた末にようやく確立したスピーキング上達法

TED → 英語日記 → ChatGPT → 音読

これを続けて米国大学院でネイティブたちの会話にもようやく入れるようになりました。長かった。。。

手順を簡単に説明します。

＼スピーキング学習法／
❶TED
まず興味あるTEDを聴きます。短いもの（３〜5分）がおすすめ。内容が掴めてきたらシャドーイング。TEDの代わりにTOEIC教材でもOK。

❷英語日記
シャドーイングしてると「あ、この表現使いたい。。。」ってなりますよね。そんな表現を使って簡単な英語日記を作ります。

❸Chat GPT
それをChat GPTにぶち込みます。プロンプトは「文法的に間違ってたら直して（CEFR：B１レベル）」これだけ。

❹音読
出来上がった英文日記を音読。ひたすら音読。シャドーイングから引っ張ってきた表現をちょっと意識する。今日の分に加えて、過去１週間分の日記を音読すれば良い復習。

まとめ
TOEIC教材やTEDに限らずですが、シャドーイングしてると学びたい表現に出会えてもだんだんFade Outしていってしまって勿体無いと思ったことありませんか？
また、英語日記をしていても、本当にこれで英語力伸びてるのかと不安に駆られたことないでしょうか。

今回の方法は、英語学習の４つのツール（TED、英語日記、AI添削、音読）を掛け合わせて相乗効果を生んでいる、かなり理にかなっているものだと実感しています。インプットとアウトプットのバランス。

英語日記がなぜSpeakingに効果絶大か、その理由は認知科学でいう自己関与性（Self-related））。自分の身の回りに起きたことを英語で表現するので定着率が高く、何より楽しい。

よければ自分なりに少しカスタマイズして使ってみてください。TEDの代わりにTOEIC教材でも十分使えます。

特に、今後留学や駐在を考えている人や英会話を伸ばしたい人、オンライン英会話やっていても伸びてる気がしない人には是非おススメします。 December 12, 2025

TOEIC300点くらいの方に

「最速でTOEIC800点超えたいです。多少厳しいのは覚悟してます」

と相談されたことがあって、アドバイスをしたことがある。

・いきなりTOEIC対策をしない
・修飾と品詞を倭国語でやり直す
・薄い本でいいから中高の英文法をサクッとやり直す
・もう一回やり直す
・もう一回だけやり直す
・ここで初めてTOEIC対策（リスニングのスクリプトを読めるか確認）しよう

と説明した結果、

「自分が求めてた方法ではなさそうです」

とやんわり言われて泣きたくなった。覚悟とは… December 12, 2025

🎉速報！12月12日 「本」 19位
売れてます✨
TOEIC L & R TEST 出る単特急 金のフレーズ (TOEIC TEST 特急シリーズ)
#pr
https://t.co/Mvr8ffNYTm December 12, 2025

明日のTOEICは素の英語力を試しに行くよ December 12, 2025

子どもがお昼寝してくれたので英語の勉強とおやつを食べます。
勉強はロジカル英文法の復習と、abceedで金の読解をすすめます📚️
おやつは冷凍したら潰れたメロンパンです😊

#TOEIC
#ロジカル英文法
#金の読解
#abceed https://t.co/Pw2maWXRpT December 12, 2025

12/9-11記録
▪︎ラジオ英会話

ミシン仕事に集中！でなかなか勉強出来なかったので、今日はしっかり📖
金の読解をやり始めて、文章は理解しているけれど、解答をきちんと選択できていないことが判明
このズレを埋めていくことを意識して、テキストを進めていこう

#英語学習
#ラジオ英会話
#TOEIC https://t.co/NhOazJLTej December 12, 2025

英語のジョークを覚えることで、言葉だけでなく文化も理解できます。ユーモラスな学習は楽しいですね。😄💬 #TOEIC #英語学習 #ジョークで学ぶ December 12, 2025

#TOEIC
おはようございます☀️
12/12 金曜日の #朝活 終了☑️
🔰1/11 TOEIC 試験日まであと30日☘️

✅銀フレ 9回転目691〜接続副詞
✅Part4 壁超え 2回転目 p.91〜101
✅Part5 でる1000 2回転目 180〜204
✅Part7 壁越え p.30〜31
✅ラジオ英会話Lesson170

⏰5時間51分
お昼休みに音読暗唱します https://t.co/xZAM0xC5sP December 12, 2025

そもそも英検を受けたことがなくて、今までTOEIC・TOEFLしか受けてこなかったので、英検がどんな試験なのか気になり1級の過去問を覗いてみると、

TOEFLと比較して英検の問題は、リーディング問題なら「読む」、ライティングなら「書く」、リスニングは「聞く」に特化しすぎていて、TOEFLのように「資料を読み、それに関する会話を聞く」とか、「聞いた内容をメモしておき、それを元に文章を書く」というように、異なる技能をハイブリッドで使う問題が圧倒的に足りない。

英検に合格するだけなら、各技能に特化した勉強だけすればよくて、読む・書く・聞く・話すを全部連携させて、ひいては英語で「思考する」レベルの基礎力は必要ない、という試験デザインになってしまっている。

本質的な言語力がないと英検にも合格するのは難しい、という姿を目指すなら、英検の試験内容そのものを抜本的にデザインし直したほうがいいと思います。 December 12, 2025

【今日の報告】
・美白点滴を受けながらアドラーのアンマネジメントの項を読んでいたら凍結発覚
6秒意識したところで怒りが収まらずアドラーを2度と読まないことを誓う。

・しかし対策は練りました。
イーロンからの返答までお待ちを。

・坂口安吾「精神病覚え書」読了。
・toeic301-400 やった。 https://t.co/jjbv52LXO5 December 12, 2025

単数だっけ？それとも複数？って迷うような知識をこの表にまとめた。TOEICにめっちゃ出る。1回で覚えるのは不可能だから、繰り返し見て覚えてほしい。
忘れて当たり前。思い出した回数が勝負。 https://t.co/2nHXlzQmVd December 12, 2025

神アプリ「激戦英単語」
最高の英単語バトルを体感できる英単語アプリ「激戦英単語」
その過酷な世界における絶対的王者、「英神」VocabJourney
「神と実際に戦える経験」は極めて貴重です
「英単語の戦闘力＝レーティング」を高めて、神に挑戦してみてください
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#英語 https://t.co/5jnKiV98mn December 12, 2025