茄子と同じく、「秋サバを嫁に食わすな！」
ということわざがあります。

サバは美味しい😋だけでなく、栄養も豊富‼️
　
DHAやEPAが青背魚でも多く含まれ、血液をサラサラ、悪玉コレステロール低下にも👍

サバは、「気」と「血」の流れをよくし疲れている方、イライラする方におすすめの食材です❣️ https://t.co/bkCI3sAsgN

「ちゃんと読んでたら引っ掛かりませんでしたよね」ってのはDHA不足なので仮免試験に備え魚を摂取しました
仕方ないんです　不可抗力鮨なんです

てか激旨　富山級
ティラミスすら美味いとか何事 https://t.co/NpSmHVGOib

アマニ油が温かいものにかけられないから使いにくくて、代わりにオメガ3系脂肪酸(DHA、EPA)がとれるコストコのグミを買ってみた✌️

妊活でコストコの葉酸&鉄のグミ食べてる人はたまにみかけるけど、これは食べてる人見かけない…🤔 https://t.co/Le51MBqTAX

ダイエット131日目
体重:114.65kg

摂取カロリー:合計2572kcal(適正)
朝飯:プロテイン＋青汁
昼飯:スシロー6皿＋フライドポテト＋ミニ醤油ラーメン
夜飯:食べなかった
間食:ハーゲンダッツ＋グミ
サプリ：DHA＆EPA＋亜鉛＋マルチビタミン

筋トレ:リングフィット21分21秒 https://t.co/YG3pVUB5Dg

久しぶりに土日ゆっくりできる😋
今日のお昼もごはん処ひまわり🌻
DHA注入しました✨
なんだか家庭的な感じで癒されます。 https://t.co/5E9oKwNbl5

3万人に1人で受かった！
DHA様ありがとうございます。
DHA様のプレゼントキャンペーンに当たった。 https://t.co/f0l13W2ikC

抽選で当たった！
DHAプレゼントキャンペーンに応募したら受かった！
DHA様ありがとうございます
3万人にあげていてその1人 https://t.co/lMCGrltkrK

@nora_booboo 実は元々、検討していたサプリがあって、DHAとEPA配合のものだったのですが、お値段が高めだったので迷っていました😅

医療従事者の姉に相談したら安く手に入るサプリのリストが送られてきて

この中から自力で探して！

と言われました😓

なのでオメガ3の中からどれがいいか検討しようと思います。 https://t.co/BS7JlrCKxB

魚が苦手でどうしても食べることができません。
なのでサプリとかでその栄養を補えたらと思ったのですが、この中で魚の栄養を補える成分はありますか？

DHAとかEPAだと思うんですけど、どれが正解なのでしょう？ https://t.co/uhyFOxqd0v

にんじんしりしりにツナ水煮入れたったのに切らしてて🥕代用品を探したら…この脂質量ならツナ水煮の代わりでいいかなと🤣それでもしょぼいフィッシュオイルよりはだいぶDHA&EPA入ってるサバさんさすがやね…
#ダイエット飯 #ダイエット記録 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん
https://t.co/MocILg9MqB https://t.co/3pKj8SQ5tq

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青魚が苦手な社長が健康診断の数値に
ショックを受けて一念発起して開発した自信作
#さらさら青魚 🐟
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希少性が高い #EPA ＆DHAに加えて
相性のいいレスベラトロールもしっかり配合‼️
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