カボチャ トレンド
カボチャ（南瓜）は、ウリ科カボチャ属に属する果菜の総称である。原産は南北アメリカ大陸だが、主要生産地は中国、インド、ウクライナ、アフリカである。皮を含む果実を食用とし、不飽和脂肪酸、ミネラル、たんぱく質、βカロテン、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、これらのビタミンを含む。種には炭水化物と脂肪が含まれる。若葉、茎、花も可食可能である。種は油、カリウム、マグネシウム、カルシウムを含み、パンプキンシードオイルの原料となる。
「カボチャ」 （2024/12/24 11:32） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.21 12:00
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こんかぼ🎃
個人勢でやらせてもらってるカボチャ丸と申します！ 最近は寒いのでおサボり中……🎃
声良し！
ビジュ良し！
カボチャ良し！
主に雑談しているよ
よろしくね(o🎃'▽')🎃
#IRIAMメンテ中のフォロー祭り https://t.co/C9ltJEKlON January 01, 2025
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昨日の夕飯🌃
竜田揚げ
鶏もも肉 豚肉 カボチャ🎃
レンコン 白菜
サラダ🥗
セロリ トマト🍅
味噌汁
ジャガイモ🥔 白菜
最近作る鶏竜田揚げは大きく切って揚げています✨
今回は油少な目でゆっくり焼き揚げ風✨
パサつきがなくてジュージューで美味し〜い😍😋 https://t.co/Y95upl6O29 January 01, 2025
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1/21火おはようございます☁️ 今日の娘弁当は焼豚、カボチャのクリチ和え、目玉焼き、キクラゲの佃煮、🍳の下には焼豚と一緒に食べたい千キャベツ🍅
がんばれや
#お弁当記録 #お弁当作り https://t.co/IUwb0DItwI January 01, 2025
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コープに行ってみた🚗
冷凍離乳食のコーナーがあって、ほうれん草ペーストは売り切れてた！
うらごしニンジンとカボチャペーストは売ってたから買ってみた🎃🥕
賞味期限も長いし🙂↕️仕事復帰するタイミングと離乳食開始がかぶってるからこういう便利なの利用していこう😌 January 01, 2025
キーマベジタブル(1,380円) (@ ひげ男爵 in 札幌市, 北海道)
スープとしては一番お気に入りかも。スパイスはさほどでもないが旨味をほんのり感じカボチャ、ピーマン、ナスなどの野菜の甘み旨味を引き立たせる
ライス小にしてトッピングを増やす方がいいかもしれない！ https://t.co/q9bEDuIsE2 January 01, 2025
スープメーカーがほしい。13,000円くらい。カボチャスープなんて３回つくれば飽きる、とか、持ってるブレンダーでつくれ、とか、容量が少ない、とかわかるんだけど、とにかく一回所有したい。「ワ〜！！できた〜！！」ってやりたい笑 January 01, 2025
今日は栗ご飯、鮭の塩焼き、ヤーコンと豚肉の豆板醤煮、胡桃入り煮カボチャとレンコンとケールのアメリカンサラダ、無農薬清見オレンジ入り飲むヨーグルトフルーツ、なめことレンコンととろろ昆布のお味噌汁を作りました🍀🎶
どれも有機、無農薬、無添加、天然で身体にも美味しいよぉ〜😼🎶 https://t.co/1pmhRioHwH January 01, 2025
⚠︎twst / cos⚠︎︎
✦┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✦
ジャミルさんはカボチャを撫でるのがお好きなのですね！では我輩はキスを…🎃
#1221HappyHalloween https://t.co/5U0K3pVd0b January 01, 2025
＃緑黄色野菜の糖質量は気にしない
＃ダイエット 中こそ
たくさん食べましょう
食物繊維のチカラで
満腹感が得られ、持続します
糖質量が多く
控えた方がよいのは穀類
イモ（ジャガイモ・サツマイモ）
カボチャ
トウモロコシ https://t.co/0FRwOttCWJ January 01, 2025
温活になる飲食物💚
根菜や芋類は体を温める食べ物が多い
例えば、人参、ゴボウ、蓮根、
ヤマイモ、玉ねぎ、カボチャなど
発酵食品の納豆、味噌、チーズ、漬物等
💚温めて食べても温活になる
鍋や温かいスープやシチューで食べよう
ココア、紅茶、乾燥生姜やシナモンも温活☺️ https://t.co/XiDgAs07yU January 01, 2025
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