スマホ首。　スマホを見ると、２８キロ（小学生一人分の体重）が、首にかかる。同じ２時間の映画を見る時、て。
　
スマホを見ると、
２８キロ（小学生一人分の体重）が、
首にかかる。

同じ２時間の映画を見る時、
スマホで見るのか、テレビの大画面で見るのか・・・。
　
スマホは、メンタルだけではなく、
物理的、身体的にも
あなたにダメージを与えています。 December 12, 2025

ヤダヤダ！！
ヤ〜〜ダア！！！
はじめ関節リウマチが首にきた
かと思いました。でも、ゴキッ、ゴキッ、と音を立てて鳴るだけ。関節が侵されているときの関節リウマチ特有の辛い痛みや、腫れは無い。
スマホ首なのです。
頑張って小説エッセイの創作に、SNSの投稿に励みます！ https://t.co/uq4eFzWUcX December 12, 2025

🎄
座る姿勢をサポート！
自然に骨盤が立ち、背筋が伸びます！
姿勢が悪いと、首にかかる負担も大きいと言います。
ストレートネック予防にも！
https://t.co/5iYOsER97P December 12, 2025

🎄
📱長時間のスマホやPCで首がまっすぐに…？
それが「ストレートネック」。
本来のカーブが失われると、首や肩に大きな負担がかかり、肩こり・頭痛・めまい・しびれなどを引き起こします。
放っておくと姿勢が悪化し、見た目年齢までUP😢
早めのケアが大切です！
https://t.co/o91OhBLmMD December 12, 2025

251214 EXO 엑소 팬미팅
History

誰よりもストレートネックを生かしてるドギョンス、大好き

#EXOVerseFanmeeting https://t.co/UOcDIExuBC December 12, 2025