お疲れ様です✨

今日いらしたお客様は、首・肩・背中の凝りが連動して辛く、最近眠りも浅いとのことでした😢

デスクワークやスマホの姿勢が原因の「ストレートネック」が、睡眠の質まで落としているケースは本当に多いです。

✅ タオルで治す！ストレートネックの原因と矯正法
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首のカーブを取り戻す、自宅でできる即効性の高い方法を解説しました。

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#ストレートネック #肩こり #枕難民 December 12, 2025

スマホ首。　スマホを見ると、２８キロ（小学生一人分の体重）が、首にかかる。同じ２時間の映画を見る時、て。
　
スマホを見ると、
２８キロ（小学生一人分の体重）が、
首にかかる。

同じ２時間の映画を見る時、
スマホで見るのか、テレビの大画面で見るのか・・・。
　
スマホは、メンタルだけではなく、
物理的、身体的にも
あなたにダメージを与えています。 December 12, 2025

@d_cvz73123 @tweetsoku1 その通りで、通常は高齢になり中脳への血流が悪くなり起きていた病気です。最近は40前後の若年性パーキンソン病が増えてきている。長時間スマホで頸椎筋膜が拘縮して中脳への血流悪化が原因の可能性大。パーキンソンの方は首の後ろが硬くて血流が悪いです。長時間スマホとストレートネックは要注意です December 12, 2025

その通りで、通常は高齢になり中脳への血流が悪くなり起きていた病気です。最近は40前後の若年性パーキンソン病が増えてきている。長時間スマホで頸椎筋膜が拘縮して中脳への血流悪化が原因の可能性大。パーキンソンの方は首の後ろが硬くて血流が悪いです。長時間スマホとストレートネックは要注意です https://t.co/XDjxKiZ2jC December 12, 2025