マジで重要だから3回いうけど

首のばして！
首のばして！
首のばして！

首肩こりで悩んでいる人は絶対に！絶対に！実践して！偏頭痛とストレートネックで毎日しんどかったFさんは、1日20秒スキマ時間にサクッとやったら、「ウソみたいに楽！」と本気で感動してた。首を伸ばすときに、絶対にやってはいけないことがあって… November 11, 2025

スマホの見過ぎでスマホ首(ストレートネック)、猫背、首＆肩こりがほんまにヤバいって人はめちゃ効果あるのでこれをやってみて

目安→アゴ押し2～3回、背伸ばし10秒×2回 https://t.co/vccXu30hrO November 11, 2025

『スマホ首』『ストレートネック』と言われ首肩ガチガチで辛い方に覚えて欲しいのが”肩のケア”も有効。肩と首は神経で繋がってるから首も軽くスッキリしてくる✨たった30回でOK☺️ちなみにゴリゴリ鳴る方いますか？※忘れずに保存してね🔖 https://t.co/H44g5TKZqo November 11, 2025

@nw7R5oV7rHFmHon 開示請求命令が出た垢削除逃亡中の
幼児誘拐加担疑惑のアキシンnikoが
能登の敬宮愛子さまをスマホ首とか言ってたけどさあ

どう見ても伊豆大島の悠仁さまスマホ首、、、 November 11, 2025

姿勢矯正グッズ不要。スマホ首・猫背を自力で治す世界初アプリ「背骨計」(アスキー) https://t.co/INthZGH2WE November 11, 2025

2枚目のエグすぎるストレートネック大好き November 11, 2025

@mamitamtamxx まみさんありがとう🥹🩷

首は腰同様要ですねぇ🥹
ゲームもスマホも日常生活の作業もほんとに前かがみになる事多くて猫背にストレートネックくらっちゃいました
レントゲンは綺麗だったのでMRIで原因が分かるのを待つのみ☺️
メンテナンス頑張るぞ(ง •̀_•́)ง November 11, 2025

だいたい喉に違和感あるな～って思うとき風邪のひきはじめ？って思うけど、それと同時に私の場合ストレートネック持ちだからなのか、喉を押すとボキボキなります。これの方が多いです。

一応風邪の時の事も考えて、うがいとのど飴いつもより多めに心がけてるけど。 November 11, 2025

あたし肩こりやばいからこれ欲しい～！
首めっちゃ楽になりそうで羨ましいよぉ♡

❣️新品❣️ ジェル枕 枕 まくら ストレートネック 肩こり 快眠 洗える 黒 極柔
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