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スカスカ
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2025.12.11 15:00
:0% :0% （20代／男性）
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「盛り付け方」を変えるだけで、あの“エンドレスご飯地獄”から解放された。それは
『最初の盛り付けは、一口だけでいい』
てぃ先生の教えなんだけど、これ効果えぐい。
子どもって山盛りのご飯を見た瞬間
「うわ、こんなに食べるのか…」
って絶望して箸が止まるらしい。
だから最初は
「絶対に食べ切れる量（一口でもOK）」しか出さない。
すると「全部食べられた！」って達成感が生まれて、自分から「おかわり！」って言うようになる。
え、ひとくち？って不安だったら、
「いつもの半分の量」からスタートでもOK。
重要なのは、子どもが「これなら数分で食べ終わるな」と直感的に確信できる量にすること。
→ 結果として「おかわり」を繰り返すことで、最終的に食べる総量は普段と変わらない（あるいは増える）という仕組みなんだって。
とにかく『おかわり前提で、ハードルを地面に埋めること』が重要。
子どもにとって、完食して親に「すごい！ピカピカだ！」と褒められるのは快感。そのドーパミンが「もっと食べたい（＝おかわり）」を引き出す。
最初から山盛りのドンブリを出すから、子どもは登山前の絶望を感じるらしい。
「一口食べて終わり」じゃなくて、「一口食べて、褒められて、結果的におかわりで満腹になる」が正解。だまされたと思って、明日の朝、お皿をスカスカにしてみて。
食事は「義務」じゃなくて「成功体験」の積み重ね
子どもウケ抜群のレシピも置いとくから見てみてね🫶 December 12, 2025
4RP
@sparrowman_12 行政指導なんて、コイツらにはなんの歯止めにもならない。
HP見たらスカスカだし、なんか怪しいw
最早、警察の出番ですね。
でもコイツらはカカシ。バックがいるよ。 December 12, 2025
1RP
偏ってんなー
東北の盛り上げ要るな、スカスカすぎる 北海道に500万人いて東北8万はなあ
東北まんがや東北ゲーム流行らんかな
東北弁いいよなあ 東北弁カフェとか作ってくれ https://t.co/eXNmkZBJP5 December 12, 2025
最近つくづく思う。
垢抜けアンチエイジングの価値はノウハウそのものではない。
「変わりたい」と自分に火をつけた瞬間のエネルギー。
人生を反転させる本質に価値がある。
俺は20代前半の頃、
AGAで前髪はスカスカ、肌は荒れ、太り気味で、
婚約破棄も経験し、自信なんてどこにもなかった。
あの頃は「男は外見じゃない」「努力すれば認められる」
そんな幻想を信じていたけど、現実は非情だった。
外見が悪いだけで、恋愛も仕事も全てマイナス補正がかかる。
いわゆるハロー効果の“逆方向”。
どれだけ中身が良くても伝わらない世界。
だから俺は決めた。
自堕落な食生活も、髪や肌を放置する癖も、
“努力すれば報われる”という古い価値観も全部捨てた。
その代わりに、
身体と外見を作り直し、アンチエイジングを極め、
500人以上の人生を変えてきた今の俺がいる。
そして気づいた。
俺たちが本当に戦う必要があった“敵”は個人ではない。
「男は外見に金を使うな」「老いは仕方ない」という文化そのものだ。
この巨大なシステムは、男が外見を軽視して不幸になる仕組みを量産している。
でも断言する。
もうアラサーだし…なんて気にしなくていい。
アンチエイジングを戦略的にやれば、
20代と同等に戦える。むしろもっと垢抜ける。
大事なのはノウハウ以上に、
自分の人生に“火をつける覚悟”。
外見を変えた先にあるのは、
新しい正義、新しい自分、新しい未来だ。
苦しむ人じゃなく、
楽しみながら変わる人が勝つ。
「垢抜けアンチエイジング」で人生を変える物語を、これから一緒に作っていこう。
←10年前aki 現在のaki→ December 12, 2025
@hanao061025 子の前髪は結構伸びてたんだけど、量がスカスカ？ギザギザ〰︎〰️？で家のマステがダメなのかいい感じにくっつかなかった😂結局起きた時に大人2人で切ったよ✌️ https://t.co/nJW87C8pFl December 12, 2025
倭国のドラマを本格的に見るようになって、一年くらい？
過去作見ても『日曜劇場』 #TBS のハズレっぷりが突出している。馬鹿げた設定に大げさな演出、泣くだけの簡単なお仕事な芝居・・・大仰なだけで中身がスカスカなパターンが多い。
たぶん枠の特徴なのだろうから今後は期待しない方かよさげ。 December 12, 2025
@Ochazuke27 あやのはよこで水も飲まずにスカスカやで？
むりやで？しらないひとやで？
ぜんぜん きょうとにおこしやすぅ やないで？
こわいもんそんなひと( ･᷄ὢ･᷅ ) December 12, 2025
グッズ持って無さすぎてスカスカなポーチと共に写真撮ってきた。
#たまごっちふぁくとり～ #たまごっち
#たまごっち好きな人と繋がりたい https://t.co/3IwINrK85l December 12, 2025
@GW3CjJsMQ6n2ye1 ただ国が大きいだけの中身スカスカな人材が中枢に居るだけの国が中国。
喧嘩ふっかけてるのどう見てもあいつら野蛮人ですけどね。レーダー照射された事に一切言及しないで話を逸らしてる国の何処が正しいのかレポートに出して貰えませんかね？ December 12, 2025
4ピリ見て思ったけど、やっぱスモールは厳しすぎる。
おそろしくゴール下スカスカになってたし、４クォータービハインドで追い上げたい時の、最終手段くらいにしておこうよ。
相手がセンター出てないから、うちもスモールで対抗しようはあかん。
ましてやリードしてる試合ではリスクがでかすぎる。 December 12, 2025
また3月が来るのが怖い…」 中3が卒業し、スカスカになった教室を見て胃がキリキリする。撒いたチラシはゴミ箱行き。資金繰りに追われ、眠れない夜。
正直、もう限界ですよね？
なら、戦場を変えましょう。 「中学生を集めない」ことが、あなたの命と塾を守る唯一の起死回生策です。 December 12, 2025
SNSが原因で入国審査ではねられる観光客はそうそういないとしても、当てはまった場合のダメージが半端ないので旅行先を変更する人多そう
すでにアメリカ観光産業はトランプ規制と宿泊代金含めた超インフレで国外向けも国内向けもヤバい状況で、ラスベガスのスカスカ具合とか擦られまくってるのに https://t.co/UxPPGFy8Gv December 12, 2025
@tacowasa2nd たしかに物価「高」対策って聞きようによってはそうとも受け取れますね。
まあ高市は見ての通り低脳の中身スカスカ人間ですからそんなのに国の舵取りを任せようってこと自体が自殺行為なんですわ。そのうち円が紙屑同然になる日も近いんじゃないですか？ December 12, 2025
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