アマギフカードを10名様にプレゼント！

＼つくる冒険展 2月に沖縄で開催／
それまで ユージさん＆国本梨紗さんと
　「TRUE COLORS CHANNEL」を
　 　　楽しもうキャンペーン🎉

📝応募方法
1⃣@TrueColorsFest をフォロー
2⃣本投稿をリポスト

自分らしさやダイバーシティについて考えましょう🌈 https://t.co/DtUEPZzrRY December 12, 2025

✨from 2aN 全国のセブン-イレブンでミニコスメデビュー✨

12月10日より順次数量限定にて発売（※店舗により取り扱いがない場合がございます）

セブン-イレブン限定カラーを含むティント全種類と、気分を上げてくれるハート型3色アイシャドウをセットでプレゼント🎁✨

忙しい日でも、近くのコンビニで手軽に手に入るミニコスメ。ポケットにすっと入るサイズで、さっとひと塗り“旬顔”に♪( ˶˙ᵕ˙˶ )⸝⋆外出先でも自分らしさを楽しめるアイテムです。

参加方法
・@2an_official_jp をフォロー
・この投稿にいいね💗
・リツイートでイベントを知らせると当選確率UP！

イベント期間：2025年12月6日（土）〜2025年12月15日（月）
当選人数：3名様
当選者にはDMでご連絡致します💌
たくさんのご応募お待ちしています🎀

注意事項このイベントは、倭国居住者限定で行われます。Instagramでも開催中！当選はどちらか1つのアカウントのみとなります。非公開アカウント及び公式アカウント（@2an_official_jp）をフォローしない場合、当選者の選定から除外されることがあります。

※店舗へのお問い合わせはお控えください

#トゥーエーヌ #2an #韓国コスメ #from2an #ハートパレット #ミニティント #コンビニコスメ #セブンコスメ #飲み会リップ December 12, 2025

365日開催している、みやはらスペースは
「伝えたいこと」を一緒に探すところから始めます。

伝えたいことがはっきりすると
言葉がとても素直に届くようになります。
発信が苦手だった方でも
自分のペースで前に進めるようになるんです。

そして不思議なことに、
本音が整った発信って
応援してくれる人が自然と増えていきます。

頑張ってきたことが認められたり
感謝の声をいただけたり…。
小さな嬉しさが積み重なって
未来が少しずつ広がっていきます。

そんな“自分らしさの芽”を言葉で育てる場所が
みやはらスペースっていうところ。 December 12, 2025

可奈ちゃん！💚
やっと、デビューのことを伝えることができました！
合宿の前に自信を無くしていた時も、自分らしさを沢山出していいんだよ、とアドバイスをくださったんです！😭
大大大好きな可奈ちゃんに少しでも近づけるよう頑張ります！💪
@kana_cs1111
#板倉可奈 さん #笹原なな花 https://t.co/Qb5n0YV5Og December 12, 2025

今、あなたは一時的に動けない状況や、物事が停滞しているように感じているかもしれません　

無理に抵抗せず、静かに自分の内を意識する事が大切です

今は、自分の弱さや限界を素直に受け入れ、認めることが大切です

無理に動いても力を消耗し、自信をさらに失ってしまう恐れがあります

今は、内側に意識を向ける時です

視点を変え、思い方を替えることで、新たな気づきが生まれ、自然と手放すべきものが見えてきます

手放す勇気を持つことで本来の自分らしさが出てくるでしょう💫 December 12, 2025

【ご報告】
なんとこの度、七海にこ × アベイル / CHIP CLIP コラボで、お洋服を発売させていただくことになりました…!! 🎀✨

ほんの数年前の僕は、『自分らしさ』と向き合うことすら怖くて、
なりたい自分になれずにいました。

でも、応援してくれるみなさんのおかげで、少しずつ自己表現ができるようになり、
自分を好きになれて、
気づけばインフルエンサーとして活動できるまでに。

そして今日、またひとつの夢が叶いました😭✨

今回コラボさせていただくのは、
プリンセスがテーマの春夏カジュロリ👸💗
憧れをぎゅっと詰め込んだ、自信作です…！

『誰もが憧れるプリンセスのように、
たくさんの人がなれるように』

そんな思いを込めて、
幅広い体型の方に似合うように細部まで工夫しました👗🎀
1人でも多くの方に楽しんでいただけますように🫶💕︎

・12/20(土)~ アベイルオンラインストアにて受注生産販売スタート！

これから発信していきますので、
ぜひチェックしていただけたら嬉しいです🌸🎀

#PR December 12, 2025

「"自分らしさ"で悩む人は◯◯◯なだけ」
#カイギカイギカイギ #TVer https://t.co/QoXnHeT36R December 12, 2025

「私にはなんの才能もないし…」って、いつも後ろに隠れてるような人間だった。前に出れば自分の無能さが目立ってしまうし、失敗したらきっとバカにされるから。だけど、そんな自分でも、この人生で"なにか"を残したかった。なにかをやり遂げられるって、心のどこかでは信じたかった。

そんなときに出会ったのが、この本。

「もっと自分らしさを出し切ってみよう」
「才能（と思われるもの）をどんどん使ってみよう」
と思えるようになったのは、間違いなくこの本のおかげ。

読了後もずっと、私の価値観や行動に影響しつづけている。

それに、本に込められた「この本を読む人全員の才能を必ず発掘してやるぞ…」っていう熱意がすごくて。
そういう意味でも大好きな本だったりする。

これを読んでから
・自分や他人の短所も「長所として使えないかな？」と考えるようになった。
・言動を観察して「この人にはどんな才能があるんだろ？」ってアタマを働かせるようになった。

なんなら人に対する嫌い/ニガテが減って、好きな人はもっと好きになった。

…つまり、すこし人間が好きになったとも言える。

人はみんな違うからこそ面白いし、補い合うことができる。

みんなが自分の才能を「これでもか！」って使うようになれば、世の中はもっとよくなりそう。 December 12, 2025

Capellaの時に作成したテキストを載せておきますのでご活用ください！
(変更点等)
・2024.12.01の動画記載の歌詞へ修正
・振りは変わってる可能性あるので削除
・上記動画では２サビ後に銀河口上アリ
・2025.12.20に披露予定とのこと

#MOREをもっと広めたい

True to oneself
⁡
イントロ
【🗣️ はい！せーの！ミョーホントゥスケ 化繊飛除去 ジャージャー ファイボ ワイパー】

　何処にいるか 何処に行くかわからない
　そんな
　夜は
　宙(ソラ)を見てよ
⁡
　失くしちゃいけない自分らしさを
　アイデンティティと呼ぶとしたら
　(Especial)
　名前の無い 【👏×4】
   あの星も　【👏×4】
　誰かの希望さ　【振りコピ🖐️】

　曇り空に
　隠れた時も
　その向こうで
　輝いているし
⁡
　目を閉じても
　消えないくらい
　ココロが覚えてる

　特別なイマを彩って　【🗣️ Ooh…FuFu! ー】
　確かな想いでキラめいた  【🗣️ Fuwa × 2 】
    Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　(Like a Star)

　それぞれの
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】 
　１番星 【振りコピ🖐️】
　空に咲いたダイヤモンドのように
　誰かを照らせ
⁡
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　それぞれが　【振りコピ🖐️】
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　そこに居る
　理由になると信じて　【振りコピ🖐️】

　何かを求め
　その手遠くへ伸ばした
　答えなんて
　分かってるよ
⁡
　０から始める物語が　【👏×8】
　シンクロニシティしたんだから 【👏×8】
　 (Precious One)
⁡
　幾千の  【👏×4】
    夜を超え　【👏×4】
　出逢えた奇跡さ　【👏×8】

　無重力の
　暗闇を裂く
　瞬きには
　意思が宿って
　そのミライを
　指し示すよ
　もう迷わないように

　叶えたい願いがあふれて【🗣️ Ooh…FuFu! ー】
　あの日の星に叫んでみた【🗣️ Fuwa × 2 】
　(Shooting Star)
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　この痛み
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
    忘れたくない
⁡
    胸を染める大切な感情で明日を照らせ
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　それだけで
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　世界は変わる【振りコピ🖐️】

(間奏)

　巡りめぐる星のように　【ケチャ】
　セツナを重ね辿り着いた
　(The First Star)
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️ハンズアップ】
　それぞれが
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　１番星　【振りコピ🖐️】
⁡
　空に咲いたダイヤモンドのように【振りコピ🖐️※それぞれの推しと同時のタイミングで】
　誰かを照らせ【振りコピ🖐️】
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　心から
　Wo,Oh wow【🗣️ Wo,Oh wow】【振りコピ🖐️】
　ここ居ても
　イイよって言えるように December 12, 2025

おーい！！！！！！
インディーズミュージシャン！！
アコースティックミュージシャン！！
弾き語りミュージシャン！！
カホン奏者達！！
自分らしさを、自分がやりたいことを、
見失うな！！
忘れるなー！！！！
でも、
自分のことをもっとたくさんの人に知ってもらうためにはどうしたらいいのか？に対しては
もっと全力で向き合っていこうぜー！！
バック率で店選んでるの、お客さんにもミュージシャンにもバレてるぞ！！
その日の売り上げ内でサポートギャラをなんとかしたい
とか言ってるミュージシャンに関わってる場合じゃないぞー！！！！
でも、
自分にとっての【あの時の恩】は、忘れるなよ！！！！
つまりは、
真剣に、取り組もう。
自分の真剣で、全力で、取り組もう。
俺も
全力で、行くから
全力で、来いよ！！！！

そして
音楽好きの皆様、
自分の好きなように
楽しんでください。
でも
違うと思たら、いつでも切り捨ててください。
でも、いつでも戻ってきてください。
音楽は、
自分のわがままを通すべき
最高の
娯楽です♪
それでいて、時に命を救います。

いつも本当にありがとう！
村岡に、もっともっと
期待していてください♪ December 12, 2025

おはよう〜
週明け無理せずこなしていきましょう🙏

🔮 ちぇるしー 週間占い（12/15〜12/21）

⸻

♈ 牡羊座

総合運：★★★☆☆
今週は前に進むより“立ち止まって整える”時間。
焦らずルーティンを大切に。

恋愛：さりげないメッセージが効果的
仕事：整理整頓が思わぬアイデアにつながる
ラッキー行動：短い散歩

⸻

♉ 牡牛座

総合運：★★★★☆
バランス重視が吉。
欲しかったモノを手にするチャンスあり。

恋愛：気になる人にさりげない気遣い
仕事：丁寧な説明が評価UP
ラッキー行動：お気に入りカフェで休憩

⸻

♊ 双子座

総合運：★★★☆☆
情報がカギの1週間。
流れが早いのでタイミング大事。

恋愛：直感でメッセージ送るのOK
仕事：連絡はこまめに
ラッキー行動：メモを取る

⸻

♋ 蟹座

総合運：★★★★★
心の支えが見つかるタイミング。
誰かの優しさに触れてパワーチャージ。

恋愛：気持ちの共有が深まる
仕事：サポート役が吉
ラッキー行動：感謝を口にする

⸻

♌ 獅子座

総合運：★★★★☆
存在感が光る週。
目立つ発言や行動が意外な評価につながる。

恋愛：自信が魅力になる
仕事：プレゼンや提案に強運
ラッキー行動：ファッションに差し色を

⸻

♍ 乙女座

総合運：★★★☆☆
ペース配分がポイント。
小さな積み重ねが結果に。

恋愛：丁寧な返信が好印象
仕事：細かい改善が評価に
ラッキー行動：手帳の見直し

⸻

♎ 天秤座

総合運：★★★★☆
調和がテーマの週。
チームワークが運気を引き上げる。

恋愛：一緒に何かするのが◎
仕事：共有・分担が成功の鍵
ラッキー行動：コラボ企画考える

⸻

♏ 蠍座

総合運：★★★☆☆
内面を見つめる時間。
深く考えすぎないバランスが大事。

恋愛：言葉より行動
仕事：ひらめきはメモだけでも
ラッキー行動：短時間の瞑想

⸻

♐ 射手座

総合運：★★★★☆
リズムが戻る週。
思い立ったら一歩だけ動くのが吉。

恋愛：誘いは柔らかく
仕事：変化球のアイデアが当たる
ラッキー行動：軽い運動

⸻

♑ 山羊座

総合運：★★★☆☆
責任感が強く出やすいけど、
“休む勇気”も必要。

恋愛：時間を共有する機会を
仕事：コツコツタイプが強い
ラッキー行動：夜のリラックスタイム

⸻

♒ 水瓶座

総合運：★★★★★
発想力が冴える週。
“自分らしさ”を出すほど運が動く。

恋愛：ユニークさが好感
仕事：新しいアイデアOK
ラッキー行動：SNSで発信

⸻

♓ 魚座

総合運：★★★★☆
直感と感性が仕事にも恋にも効く。
“無理しない距離感”を保とう。

恋愛：優しい言葉がカギ
仕事：柔軟性が評価に
ラッキー行動：短い休息 December 12, 2025

ノース・ウェストが眉をブリーチしたって！🔥 最近の指ピアスに対する炎上にも反論動画を投稿したみたい。自分らしさを大切にする姿勢、素敵だよね！みんなの反応はどうかな？🤔 #ノースウェスト December 12, 2025

おはようございます☁️
昨日色んな方々の📪見ました
堂本剛と言う人の心の広さ温かさがこれでもかって伝わって来ます😭
今まで数々の心無い言葉の数々があっても自分らしさ昔から変わらないホントこんな人いるかしら🤩
「愛のひと」の言葉かぴったりな人です
この人のファンで心から良かった🙏 December 12, 2025

このパーマで取材を受けた時期と今では状況激変なんだけど"スケートを生きる"姿は深く不変なわけで、自分らしさ全開で全倭国の氷上を駆け抜けて！
#山本草太のスケートが大好きだ https://t.co/EI5lDLpntz December 12, 2025

性格の異なるウヨンとギジョンが、そして、スピリット・フィンガーズのメンバーそれぞれが自分らしさを自分の世界を広げる影響を与えあっている姿に心が癒されました👍🏻>⏝<👍🏻 アイアムグラウンドゲームのシーンがお気に入りです！ポップで心温まる大好きな作品！🎨🌈✨ご縁がありますように！ https://t.co/7BVcFsaV12 December 12, 2025

誰かに憧れて何かを着たり買ったりするのはキッカケとしてはいいと思うけど、ずっとそれだけだとその人のコスプレみたいになる。

憧れのその人にはない自分だけの魅力を見つけた方が人としては深みがある。
きっと外見だけではないパーソナリティもきっとその中に入ると思う。

ファッションは自己満足でいいと思うけど、歳を重ねるたびに思うのはあの年齢のときに「あれ着てた」「あの時買った」とかの方が絶対に重みにはなる。その歴史の積み重ねが自分らしさに繋がると思う。 December 12, 2025

💥#Vlastfest04 セトリ紹介💥

- OP紹介文 -
音楽でがぶっと噛み付いてくるのは歌が大好きな狼さん！
クールさの中に温かさも感じる､そんな歌声をお楽しみ下さい！
自分らしさ全開で歌う､彼女の姿を見逃すことなかれ！

✦ 配信枠 ➭ https://t.co/cKNzEg5GMI https://t.co/qVCBxQIDqn December 12, 2025

“DV・いじめ被害経験者は大変な怖がりに育ちます。
「自分らしさ」なんて、わからなくなっている人がほとんど！！！
これだけ『批判』が多い世の中では、それも仕方ないのかな？と思うよ。
「自分らしいこと」が出来ない人もいるよね。”

エネルギーの源泉【真我】その人らしhttps://t.co/HNQHIzYwpt December 12, 2025

男を惹きつける可愛さ（外見）の作り方15選

・清潔感のあるヘアスタイルを保つ
・肌の質感を整える
・無理に流行を追わず、自分に合う色やスタイルを選ぶ
・小物はシンプルに
・骨格に合ったサイズ感を意識
・姿勢の良さで全体の雰囲気を底上げ
・香りは「近づいた時にだけ分かるレベル」で
・手元や指先のケア
・自然なメイク
・靴の状態にも気を配る
・全体の色の統一感を出す
・動いた時に綺麗に見える服を選ぶ
・笑顔のラインを意識する
・体型を気にするより、話しやすい雰囲気を重視
・無理にセクシーさを演出しない

もちろん全員ではないんだけど、多くの男性が好きなのは
「無理に盛った可愛さ」よりも
「自然に見える可愛さ」。

無理にキャラクターを作り込むのではなく、「自分らしさを整える」ことが一番。

それに、もしかしたら、外見で無理をしすぎるってことは、素の自分をあまり見せたくないっていう気持ちの表れでもあるのかもしれない。
（もちろん、可愛くなりたい！美しく見られたい！って気持ちは大切だけどね！！）

無理せず、あなたらしく、自然体っぽい感じの可愛さが一番いいよ。 December 12, 2025

遅いお昼になりましたが
同じように大好きで大切なので
観ています

ミッキー＆フレンズ　28分
今のキンプリは自分らしさが
ある
インタビューで。

キンプリらしさで
楽しいこといっぱい♡

#ミッキーxキンプリ
#WhatWeGot_奇跡はきみと
#KingandPrince

Disney+ https://t.co/N0ujYV4STp December 12, 2025