昨日作った塩昆布のポテトサラダとても簡単で美味しくて🙆‍♀

私は崩しやすいように最初からジャガイモを切ってチンしたよ💡

#隣のねねごはん https://t.co/bFn1SUsssz

おはよ〜🥰♡
今日は、バタバタで時間なくて
麦ごはんと塩昆布納豆😌💖💖を
とりあえず食べました。
体重は昨日と変わらず。
今日から生理なので、これから体重落ちてくれるかな(^^)食欲も落ち着きました💖
今日は仕事無理せずがんばる(´；ω；)
みんなも連休明け頑張りましょう
#ダイエット中
#納豆 https://t.co/YzuzKlDoQ9

昼食　512kcal
合計　1116kcal

塩分摂りすぎてるな

カロミルっていうアプリ優秀過ぎんか
早めに知っておけば良かった

塩昆布余計だったな https://t.co/j6MdVJe5f9

ごはん(塩昆布)
ほうれん草
ナスベーコン
ハンバーグ
温トマト
はるさめスープ

はるさめスープは柚子ポン酢味が好き

#お弁当作り楽しもう部
#お弁当記録
#お弁当
#まるごと冷凍弁当 https://t.co/OW84NXc52n

#お弁当作り楽しもう部
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#OnigiriActhion
今日は…

おにぎり(塩昆布、ゴマ油、黒ゴマ)
ジャーマンポテト
高野豆腐とさつま揚げの煮物
野菜のおひたし

いただきま〜す🍱🙏 https://t.co/mOJuSNX26Q