皆様　おはようございます💚

今朝は必死で起きました

どうしても病院行かないといけないので

でも 久しぶりに CPAP つけたから

深く眠れました

やっぱりつけなあかんね

お弁当にも入ってるけど

小松菜の酒蒸し 美味しいよ❤️

お試しあれ

今日もぼちぼちいきまっしょい‼️ https://t.co/0dtFOhimsB

皆様　おはようございます💚

今朝はどうしても病院いきたいから

必死で起きました

CPAPして寝たので

ぐっすり眠れました

久しぶりにつけたけど

やっぱつけなあかんねえ

お弁当にも入ってるけど

小松菜の酒蒸し美味しいよね〜

皆さんもぜひお試しあれ

今日もぼちぼちいきまっしょい‼️ https://t.co/Ww2TxF465s

【CPAP生活1310日】
寝落ちして目覚めてアプリ起動。体動なく深くは眠れているが、3回目覚めており、睡眠の質が悪い。また目覚めも悪く頭痛で起きる。
#睡眠時無呼吸症候群
#CPAP
#Xiaomi
#XiaomiSmartBand9 https://t.co/kfekk68Kcs

【CPA名古屋ラウンジ飯】

味仙（名古屋駅の方）

・ラウンジから徒歩8分
・10：45くらいにいけば、先頭に近いポジが取れる。
・台湾ラーメンはコンサマみたいなサイズ、ただバカみたいに辛い
・目はめちゃくちゃ醒める
・マックシェイクで鎮静化させた https://t.co/nvFkbR1ycz

お目覚めわず。今日はこんな感じでスタート、ってもうすぐ夕方だわな😅
酔って寝たので、CPAP省略。今夜こそ装着せねば。
久しぶりに自宅の体重計で測ったら、良く育ってる事よ😅
血圧も高いままだ。
昨日は移動距離がハンパなかったけど、驚く事に歩数は目標値より遥かに少ない😳 https://t.co/RRvhWQHoOK