動画編集をしすぎて、眼精疲労や体が固まっている方は絶対に運動やマインドフルネスを入れて。

運動やマインドフルネスは前頭前野など人間の思考や信念などを司る脳の発達に不可欠。

僕は起きて、自分のコワーキングスペースまで必ず歩いて向かっている。

そのあとは瞑想をして、短時間集中で仕事に取り掛かる。

残りの時間は音楽を聴きながら自分にプレッシャーをかけずに緩く仕事をする。

動画編集に夢中になると、体は固まり、運動不足になり、人とも話さないので脳のワーキングメモリも発達しない。

しっかりと自分の心を整えながら編集に取り掛かりましょう。

少しでも参考になれば嬉しい。 November 11, 2025

8年前→こうなって
8年前→こうなった
コワーキングスペース、レンタルトランクルームからスタート
建設業許可も宅建業の免許も上下水道の指定工事店も、収集運搬業もなかった。
群馬県前橋で独立、仕事を取るのは大変だ。
武器を増やし独り立ちできるようにした。
建設業許可を取得、1000万を超えるリフォーム工事、水漏れ関係の修理や水まわりの工事、下請けに入った時に必要な時もある収集運搬、そして不動産会社として仕事できる宅建業。
保険関係も充実させ、損害賠償保険だけでなく、リフォーム瑕疵保険JIOも加入した。
数年前からは構造物調査技術者の講習、石綿関係も講習を受けた。
建設業はとにかく資格と免許が大変だ。
明日から9期目。
9期も今までできなかった事、それをやる。
独立は常に楽しい。 November 11, 2025

でもコワーキングスペースは普通によかった、向いてた。わたしは喫茶店とかで作業出来ないタイプの人間なため……(普通に人目が気になる、飲食店だと不衛生ではないかと心配になるなど……) November 11, 2025

#sunsetcellars のワインを持って #sanu の伊豆 1stに行ってきました。景色も綺麗だし、温泉、サウナも付いている。コワーキングスペースも使えるので、しばらく篭って作業するには絶好の場所。 https://t.co/8FLPFgoMf6 November 11, 2025