『魔法少女リリカルなのはReflection』『Detonation』1月1日・2日に地上波初放送が決定！ お正月から2夜連続で
https://t.co/IYeLyqD8v5

2017年・2018年に公開された劇場版2作品で、地上波放送は今回が初。2026年のTVアニメ『魔法少女リリカルなのはEXCEEDS Gun Blaze Vengeance』放送記念 https://t.co/vuH1FAgta4 December 12, 2025

こんばんは🌙
本日はホワイトタイガーのウラヌス＆エリオス
をお届け🐾
仲良く座って、そろってカメラ目線をくれた
瞬間が…もう最高でした！
双子ならではの尊さ、ぜひ見てください✨

#群馬サファリパーク
#gunmasafaripark
#ホワイトタイガー
#ウラヌス #エリオス https://t.co/LMo0kWVfBV December 12, 2025

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いよいよ今夜23:56🍴
TBS「よるのブランチ」SUNG HAN BIN, ZHANG HAO, PARK GUN WOOKが出演いたします🎤💙

スイーツ好き3人組の食レポをお楽しみに😋

@night_brunch #よるのブランチ
#ZEROBASEONE #ZB1 https://t.co/rObzus6nPu December 12, 2025

GUの30デニールタイツもガチおすすめ🐈‍⬛🪄
程よい透け感で細見え効果抜群、破れにくいし想像より暖かいからめっちゃ好き~~ https://t.co/gp2TK9IhAr https://t.co/lv6N4szjga December 12, 2025

インスタにコーデまとめているので、是非フォローしていただけたら嬉しいです🧸🌸(UNIQLO、GU、GRLなどプチプラ多めです️☺️)
https://t.co/RK1QqskPem https://t.co/vEyZGOYlwN December 12, 2025

📝試合結果
○ペルージャ3-1 プラハ●
(24-26, 25-18, 25-18, 25-19)

石川は先発出場💪 ペルージャ逆転勝利で、初戦白星を飾りました🤩🎊✨
本日もたくさんの応援ありがとうございました📣✨

CL次戦は第2節2026年1月7日(水)🇯🇵26:30~
🆚Guaguas LAS PALMAS（スペイン）戦 です🔥
マネージャー December 12, 2025

GUのいちごミルクスウェット12/15発売らしい❕
絶対買う〜〜〜可愛すぎて辛い。 https://t.co/c8oijGpV9l December 12, 2025

GU大好きマンが今期一番買ってよかったって思うのはケーブルニットブルゾン。マジ可愛い。骨ストも着太りしないの助かる。 https://t.co/Lai0GIR3Ve https://t.co/9e92jrC6f2 December 12, 2025

#柳田将洋 アパレルブランド「#8ightꓸ」
ポップアップイベント開催決定！

🗓️ 2026/1/11(日) - 1/12(月･祝)
📍 GUM表参道

新作アイテムの展開など、皆さんにお楽しみいただけるような内容を準備中です。
詳細は追ってお知らせしますので、続報をお待ちください！ https://t.co/ptSHLV9m6z December 12, 2025

12月、外食が多めで
「なんか腸が荒れてる…」と感じませんか？

そんなときに試していただきたいのがこれ。

朝の味噌汁に、食物繊維を足すだけで
“冬に負けにくいコンディションが保てる”
という研究があります。

最新研究（Gut Microbes 2023, Harvard公衆衛生大学院）では、
短鎖脂肪酸が増えると
→ 粘膜免疫IgAが最大2.4倍
→ 上気道感染症リスクが43％↓
という報告が。

仕組みはとても簡単。
味噌の発酵菌 × 野菜の繊維が
“短鎖脂肪酸のスイッチ”になるから。

すぐ作れる朝の具材3選
① 白菜
切るだけ。ペクチンが発酵の燃料に

② わかめ
お湯で戻して加えるだけ。粘膜免疫を支える要素に。

③ 大根おろし
ひとさじで腸の通りを整え、発酵効率UP。

忙しい人でも、この一杯だけなら続けられます。
大切な人を守れる家族が、ひとりでも増えますように。
よかったら必要な方にリポストしてください。 December 12, 2025

こんにちは🌞
今日は休園日
アムールヒョウの「とわ」の
様子をお届け🐾
いつもカランばっかりでゴメンね🙇
ん！やっぱりカメラ好き❔

#群馬サファリパーク
#gunmasafaripark
#アムールヒョウ
#とわ https://t.co/tR2sFi7aOF December 12, 2025

「まだ着れるし」と、外には着ていけないボロい服を部屋着に降格させる
↓
あとは雑巾として使うレベルの服を着ているから、気分は毎日ドビー
↓
ドビーだから自分を“価値の低い存在”として扱う
↓
必要以上に他人に対してひざまずいたり、恐縮しすぎたりする
↓
褒められると「自分がそんな扱いを受けてよい存在ではない」と反応してしまう
↓
自分の意思より“他人の評価”を優先しようとする
↓
「自分のような者が〇〇してはいけない」「ドビーは悪い妖精です」と自分で自分を痛めつけてしまう
↓
【結論】「ハリー・ポッターは『外には着ていけないけどまだギリ着れる服』を部屋着に降格させてはいけません」

FrancFrancとかジェラピケじゃなくて全然良いので、

清潔感のある着心地の良い、リラックスできるモコモコの部屋着を着るといいよ🤭

▼こういうお部屋にふさわしい部屋着♡　GUとか無印で好きなのを買ってくると最高よ～！！☺ December 12, 2025

モデラーの星野 昇平氏が48個の円形ハードサーフェス・キットバッシュモデルをGumroad上で無料配布しています！商用利用可！

Circular hard-surface kitbash set
https://t.co/Cj0l20BftP

by @sh71456
綺麗なトポロジーにも注目ですね！ https://t.co/G0XY4wBDKW December 12, 2025

沖縄のエアソフト友達からまた連絡きたわ。
G19のエアガンを工場出荷状態そっくりまで再現しようとしてるらしい。
Glockのケース買ったばっかで、中に何が入ってるか知りたいって。
銃本体と予備マガジン以外には、
ロック、マニュアル、交換用バックストラップ、クリーニングロッドとブラシ、NRA/セーフティパケット。
薬莢（州や地域による。俺のG19には入ってたけどG32には無かった）
他のピストルの箱も何個か持ってるから、なんか理由あったら見せてやるよ😂
So my airsoft friend in Okinawa messaged me again.
He’s trying to set up his G19 airsoft gun to look like it came out of the factory.
He just bought a Glock case and he wanted to know what came in the box.
Other than the pistol and a spare magazine,
Inside the box is a lock, manual, extra back straps, cleaning rod and brush, NRA/Safety packet.
A fired casing (depends on state or locality. My G19 came with one my G32 didn’t)
I have a few other pistol boxes. Let me know if you wanna see those for some reason. 😂 December 12, 2025

普通の会社員でも1,000万円貯めてる人の特徴

・地味で質素
・服はユニクロかGU
・定時退社で飲み会NG
・家計簿アプリでお金管理
・キャッシュレス決済でポイ活
・ふるさと納税で生活コスト減
・新NISAでインデックス投資
・筋トレやストレッチが習慣
・副業や配当などの収入源
・読書好きで節約＆節税オタク

あと何よりも大事だと思ったのは、 December 12, 2025

最近の趣味、GUのカーディガンを素敵にするビーズ刺繍とても楽しいです
やっとパールを縫い付け終えて、いまは襟をキラキラさせている〜🪡 https://t.co/PIHUAXKbqx December 12, 2025

手に取った瞬間、感動したアイテム

【GU アゼクルーネックセーター】

▪︎編み目荒いから重たくなりすぎない
▪︎やや短丈&身幅広めで女子ウケ
▪︎もちもち&厚め生地で高級感
▪︎今なら1,990円の神コスパ

ガチで今年１コスパ最強のトップスだわ。
これ買わない理由がない。 https://t.co/0zKDyeqXKz December 12, 2025

冬コーデって結局、小物が勝負じゃん？このもこもこマフラー、さわった瞬間「あ、好き…」ってなるやつ🩶ただでさえGU価格でカワイイ量産してるcoca、今タイムセール中なのほんと助かる（1490→990円てどうよ）
https://t.co/gTMmZ1Wbgh https://t.co/8EkkcpIV0a December 12, 2025

五味 拓人(Gu.)

奈良でバンド活動を行う傍ら、旬の素材や地元・奈良の食材を使ったイタリアンメインのお料理や地酒のお店「korekara」を切り盛り。現存する倭国最高のギタリスト。

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A DOCUMENTARY FILM OF
"LOSTAGE"
-ひかりのまち、わたしたちの-
2026年1月2日(金)〜全国公開。
#映画LOSTAGE https://t.co/ZQ3e2Bi95i December 12, 2025

よくショートで回ってくる、(多分🇺🇸の)笑気麻酔から覚め切ってないせいでメチャクチャな言動をする人たちが好きです
特に“The cute guy’s kissing me!!😮” （イケメンがキスしてきたんだけど‼️）が好きすぎる、マクカトでもやりませんか？　つべに動画あるので見て是非
片腕が吹っ飛びバコバコの🦾に December 12, 2025