希死念慮 トレンド
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2025.12.19 15:00
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こちらのチームに参加させていただくことになりました❕意外と(意外と)表現してこなかった希死念慮というテーマで制作をすることとても楽しみです!
いっしょに制作してくださる方募集中です!よろしくお願いいたします🙇 https://t.co/0rMPw0vnwF December 12, 2025
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だめだ…今日動かなきゃいけないのに希死念慮酷と鬱酷すぎて動けない
普段寝たきりなのに今週はやる事や予定を詰めすぎた
今日は何もしたくない
残念ながら休むという選択肢がないので頓服多めに溶かすことになるけれど 頑張らなきゃ December 12, 2025
生きてるだけでずっと疲弊人生ですが、こないだレミゼを観に行ってきたよー🎶希死念慮を客観的に見て、やっぱり死だけが私を救ってくれると確信!早死に早死にーーーーーーっ!!!!!!!! https://t.co/fmYKkVteCf December 12, 2025
思春期ごろからひどく落ち込むたびに希死念慮がたびたび顔を出す自分だったけど、私は夫の大切な妻であって、娘の大好きなママであって、母のたった1人の娘であって、絶対に絶対に死んで良いはずがない。
娘が生まれて、自分が大切な人間だってようやく理解ことが出来た。 December 12, 2025
@bokoboko0927mm ゆみちちゃん、ありがとう!
実家遠いのにわざわざ来てくれてありがたいよ!
旦那、希死念慮まで出だしたからヤバくて🥲
たぶんご飯作らないだけでも安心できたと思うよ〜! December 12, 2025
希死念慮は自分が抱いている感情ではなくて、自分の外側にいる誰かであり、「あらまた会いましたね」みたいな捉え方をするといいってSNSで見かけて、試しにやってみてたらめっちゃ効果あった!!!消えたい、死にたいって思う人がもし私の周りにもいるなら、みんなもやってみてほしい!!! December 12, 2025
必ず効果あるとは言いきれないけど、オススメ!!!
やってみてまだ数日しか経ってないけど、常に悲観的だった自分の存在がまるで遠い過去に感じるぐらいだ……
雨林は病気する前まで、物事のいい所を発見できる人間だったんだ
元に戻りたいってずっと思ってた
希死念慮さんと一体化しちゃってただけで December 12, 2025
病気である以上、希死念慮さんはこれからもきっと何度でも私の元に遊びに来ると思う
でもその度に、お茶もお出しできませんけど好きなだけそこに立っといてくださいね〜、私は好きな音楽聴いて踊ってますけどおかまいなく……ってできたら、これから先も自分を消したいほど辛くなることはなくなるよね December 12, 2025
一般論になるけど双極の場合は躁状態での言動をうつの時期に後悔して希死念慮や行動に繋がることがよくある。本人の自由な意思なのか病気がそうさせているのか判断するのは難しいけど、一旦立ち止まっていただくようお伝えすることもしばしば。 https://t.co/dPZr0H0dJE December 12, 2025
トートとルドルフのキスシーンを観て、俺はこの耽美を愛しているんだ…と思うなどもしたし、私の中のトート(私の希死念慮)が強すぎてしまいそっちにかなり引っ張られた感想になってしまってはいます December 12, 2025
@marutama_mama マノさん、Xでもありがとうございます!
マノさんの描く怖きっしーが、怖い顔してるのになんだかひょうきんさも感じてて😂(たぶん笑い方のせい!かわいい!)歯がリアルなのも好きです😂なんかこうやって、希死念慮を抱える方が自分の中でちょっと楽になる存在に置き換えてもらえたらなって思います December 12, 2025
多くの人は「死にたいと思っている=自分がそう望んでいる」と無意識に前提してしまう。
でも実際には、希死念慮は、
疲労・恐怖・孤立・無力感などが一定量を超えたときに、脳が自動生成する“状態信号”に近い。
つまり「意思」ではなく「反応」。
ここで面白いのは
「また来たね」「何か御用ですか?」
と他人行儀に扱う行為が、単なる気休めではなく、認知構造そのものを切り替えている点。
人は
「これは自分だ」と認識したものには、反論も距離も取れない。
自分の腕を疑わないのと同じで、自己認識と同化した思考は“事実”として扱われる。
一方で
「観察対象」になった瞬間、それは“事象”に格下げされる。
雲が流れるのを見ているのと同じ階層に落ちる。
ここで消えていくのが
「死にたいと思っている自分が本体である」という仮像妄想。
実際には
本体は「今、希死念慮という反応を観察している側」なのに
苦しいときほど、逆転してしまう。
だから
希死念慮を消そうとしない
論破しようとしない
否定もしない
ただ
「あ、来てるな」
と見る。
これは逃避でもポジティブ思考でもなく、
自分と症状の境界線を引き直す、かなり冷静で高度な操作。
死にたい気持ちが弱まるのは
「前向きになれたから」ではない。
「自分が死にたがっている存在だ」という誤認が解けるから。
この視点を持てると
希死念慮は“危険な命令”ではなく
「今の負荷、限界超えてますよ」という、うるさい警報音に変わる。
音は不快でも
それが自分そのものだと思う必要は、どこにもない。 December 12, 2025
施術を受けて変化したことを箇条書きにしました、迷われている方は参考にしてみてください✨
・努力が報われるようになった
・希死念慮がなくなった
・成長していこうと意欲が湧いた
・周りに素敵な方が集まるようになった
・離されそうになった人とまたご縁ができた
#龍粋社
#応援企画
↓つづく December 12, 2025
帰宅しました。帰りにマックで買ってきました。食べるの、1年振りかも?
いつもの休日は希死念慮でほぼ寝たきりなのですが、今日は希死念慮も薄く、ある程度は楽…かな?
こういう日が続けばいいのですが…。 https://t.co/pEL7XL3NEf December 12, 2025
希死念慮と無力感が常日頃からあるため、今日それを実行しに所持金内で片道だけだったらギリいけるところへ行こうとしたがギリめんどいが勝ってやめた
俺はそういういい加減さで謎にウン十年生きている December 12, 2025
でも今日、希死念慮のこととかも全部知ってる上司から「一緒に頑張りたい」ってメッセージ来てて嬉しくて泣いてしまった
病気のことをオープンにするのはデメリットもあるけど、諦めずに開示して良かった December 12, 2025
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