うつ病と22年戦ってきた中で分かったのは、希死念慮や自傷行為をしたくてどうしようもない時の1番の対処法は「寝る」

もうとにかく朝でも昼でも眠剤飲んで寝てしまうのが1番
死んでしまうよりマシだから January 01, 2025

心療内科、希死念慮はあるけど日常の落ち込み具合がマシになるみたいな感じになってきた
先生は希死念慮あるの知らんからその辺は普通にこっちが悪い(聞かれなかったので言わなかった) January 01, 2025

やばい希死念慮えぐい
しにたいしか頭にないいま January 01, 2025

愛情不足でセルフネグレクトになって、
希死念慮で終わってる…早く返事してよ…
私は辛いんよ January 01, 2025

希死念慮があるのはどうしようもないことですが殺してくれだなんて言うのは惨めすぎるので辞めましょう January 01, 2025

@susu_okoge あ！本当計画型な性格すぎて見通しの見えない転職活動ですぐに疲弊してるしょーもない希死念慮なのでお気遣いなく😭🙇‍♀️ですがススさんとはいつかお話ししてみたいですし聞いて見たいですね〜人の話聞くの好きなので！人と話したくなったら勝手にスペース開いてるのでタイミング合いましたら☺️ January 01, 2025

もうしばらく恋愛はいいかなぁ。
人を信じることができない。
つぎのクリニックんとき相談しよ。
もう希死念慮やばいから。 January 01, 2025

希死念慮って夜更かしする悪い子を優先して襲う習性があるようだな... January 01, 2025

𝓽𝓪𝓰 ᶻᶻᶻ♡

＿♀︎＿リスカ＿OD＿希死念慮＿絡み＿

1人はいやだよ、濃く絡も。

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彼氏は嬉しいとき、わたしの希死念慮がいちばん強かった時も、泣いてくれる。だから完全なASDでは無いんだろうなと思う。難しい。わたしはというと嬉しくて泣いたことは無い😭私の方が感情死んでるかも January 01, 2025

ゾピクロンもアルプラゾラムも効かない。
昨日までは安眠できていたのが・・・
思考回路が絶望的。
希死念慮が再びでてきた。

騙し騙し死力を尽くしてきたがもう限界。

朝が来て欲しくない

片道切符で永遠の旅(世界)に行きたい January 01, 2025

あとからホームページみたら希死念慮ある人は精神科行った方がええよって書いてあったから想定してないんだろうな
とりあえずで来る人は死にたいんですって切り出すのかもしれない January 01, 2025