【「援助希求力」や「相談をする力」などに思うこと】

よく学校でも福祉でも「援助希求ができない」ことがその人の「課題」として扱われる。
少年院への訪問支援をする中で学んだことは、大人は子どもからSOSを求める力を奪ってきたこと。これまでさんざんSOSを求めても、それが軽視され続けたら、そりゃSOS出さないよ。
普段から、意見を伝えやすい環境、相談をしやすい環境をつくることや、相談をした時に、伝えてよかったと思える日常の積み重ねが大事だと思う、と大学の授業で伝えたところ、以下のコメント（掲載についてはご本人の許可を得ています）。
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「SOSを出す力は、その子の性格ではなく環境が育てるものだ」という視点が新鮮だった。これまで不登校や悩みを抱える子を支援する際、「どうやったら本人が相談してくれるか」という本人の側の努力に目が向きがちだった。しかし授業で示されたように、子どもが相談できるかどうかは、その前に「相談しても大丈夫だ」と感じられる経験を積めているかどうかにかかっていて、相談絵できるかできないかは周囲の大人の関わり方によって大きく左右されると思う。
自分の経験としては中学の頃、勉強で悩んで先生に相談したとき、あっさり「気にしすぎだよ」と言われ、それ以降は小さなことを相談しづらいと感じた。一方で、別の先生には話を最後まで聞いてもらい、その時は「相談してよかった」と思えた。この経験が「相談できる子どもだったかどうか」よりも「相談してよかった」「相談しやすい」という関係を築けているかということの方が重要であることを表していると思う。
この経験からも、授業で扱われた「相談しやすくするための事前の工夫」がいかに重要かを痛感した。匿名での相談窓口や、複数の大人にアクセスできる環境はもちろん、相談内容をジャッジしない・まず受け止めるという姿勢をどう日常で積み重ねるかが鍵になると考える。もし教師として、子どもが勇気を振り絞って出したSOSを受け止め損ねてしまえば、「もう相談しない」という行動を学習させてしまうことにもつながってしまう。支援者として「子どもにSOSを出させる」のではなく、「SOSを出しやすくする環境を整える」ことこそが本質だと思う。 December 12, 2025

2万人以上の孤児となったパレスチナの子どもたちが、破壊されたガザの街路を裸足でさまよい、食べるものがないことに泣き叫び、イスラエルによって破壊された家々の残骸の中で、何か売れるものを探している。

ジェノサイド政権が、無防備な住民に対する記録的な武器販売を誇示している一方で、ガザでは何千人もの子どもたちが雨から身を守る屋根さえ持っていない。

#PalestineSOS #パレスチナSOS December 12, 2025

【ＳＯＳ】＜１日1回は覗き、私の拷問被害実態の大大拡散と警察への電話などによる批判発信を＞《悪寒電磁波攻撃に代わって、遠赤外線電磁波攻撃を受ける。好きなような攻撃形態》一昨日は、大沼安史さんが大きなダメージを受けた悪寒電磁波攻撃によって、私もダメージを受けた。着込んでも寒気が来て、震えていた。昨日は電磁波によると見られるクシャミから始まったが、一昨日とは逆に遠赤外線電磁波攻撃ともいうべき加害を受けたと見なせる。
昨日は寒さを感じていたので遠赤外線ヒーターで室温を加熱できないかと使ってみた。しかし昨日は、寒さを感じなかったので、遠赤外線ヒーターの電源は入れないままであったのだが、パソコンに向かう私は頭や顔面、上半身の上面や前面に暑さを感じる状況になっていた。遠赤外線ヒーターは、置かれているが電源は入っていない状況にあるにも関わらず。

そして、電源の入っていない遠赤外線ヒーターを裏にして、夏の熱中症加害の対策に使った帽子に冷却材を入れてかむると、頭や顔、上半身の熱感が消えて、通常の状況に近い状態になった。どうしているかは分からないが、電磁波を使った遠赤外線出路は攻撃がなされたと考えている。

なお昨日は周南警察の警察官が、様子を見に訪ねてきた事、更に夜寝る際にパニック症に近い症状になった事、現在も思考の混乱が生じている事などを記録として記入。誤嚥症状もまた作られて、激しい咳に見舞われている。
皆さんの見守り応援のみが、命を助けます。 December 12, 2025

おはようございます☀

昨日は気圧で体調が悪く、早々に布団に入ってしまいました。
これからお返事していきますね😔🙇🙇
気圧に負けている方いらっしゃるのではないでしょうか？？
なので、気圧と体調の話を少し。

低気圧の日に
✔ 頭痛
✔ だるさ
✔ 眠気
✔ めまい
✔ 吐き気
が出やすいのは、自律神経の乱れが大きく関係しています。

看護師的に噛み砕くと👇

気圧が下がる
→ 体が「酸素が足りないかも」と勘違い
→ 血管が拡張
→ 脳血管が刺激されて頭痛
→ 交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、だるさや眠気が出る。

特に
・片頭痛持ち
・低血圧
・冷えやすい
・夜勤明けや睡眠不足
の人は影響を受けやすいです。

【今日できる対処】
✔ 朝コップ1杯の水
✔ 首・耳・こめかみを温める
✔ カフェインは午前中だけ
✔ 無理に頑張らない
✔ 深呼吸をゆっくり

私が1番効果があるなあと思ったのは、漢方です。鎮痛剤では効かない体調不良も良くなったりするので感激です😌😌

調子悪い日は体からSOSがでている証拠。
「今日は省エネモードでいい日」
って思って大丈夫😊

保存して、
しんどい日にまた見返してくださいね🫶 December 12, 2025

中々キツい仕事場で過去初だったんだが、こっから無早退までやると

俺みたいな双極性障害はエネルギーを使い果たして寛解からまた悪化する

やる事がキツ過ぎる現場で休まないか、行くかって極端になり過ぎて

会社からSOS出ても躁状態は自覚がないからダメになってしまうんよな

休み0とか https://t.co/BdYMVGuqJw December 12, 2025

東京ドームのチケット用意されなくて、チケシェアで買ったらまさかの1階の３列目でトロッコ近いな~ムービングも正面で見えそうとか期待してたらインフルになって行けなかった😭
スングァンのソロ曲を見納めしてきたかったし、SOSのメボも堪能したかった December 12, 2025

2025年トップソング第3位

誰に SOS を送ろう
匿名で書いた鈍い痛みを
眠れず独り目論む
仕返しだけが希望
声もなく叫ぶよ

🎵ケモノミチ

おはようございます
皆様が素敵な1日となりますように。 https://t.co/qcIgVOHGN9 December 12, 2025

カー・SOS シーズン13 1台目はトヨタ・セリカ カルロス・サインツ モデル（ホモロゲーション車）なのも懐かしびっくりだったけど、ニッキー・グリスト（コリン・マクレーのコドラだった人）が出てきたのが最大のビックリ案件 December 12, 2025

ラストシーンが最高に最悪な事でお馴染みの東京SOS December 12, 2025

やることを増やしてごまかす時期、誰にでもあるんですよね。
でもそのときって、体は意外と静かにSOSを出していて、
肩や呼吸が先にカチッと固まることが多い。

少し立ち止まって「今どんな感じかな？」って体に聞くだけでもストレスの反動は小さくなります。 https://t.co/8Rt2o2EJd4 December 12, 2025

@True8bebe4 るるさん💕💕

今日も
拡散して下さり
ありがとうございます🍀🐶🐱🍀

感謝です🙏

#StopChinaCatTorture
#StopAnimalAbuse
#SaveCatsInChina
＃中国に動物愛護法の制定を‼️
＃中国に動物虐待禁止法の制定を‼️
#中国猫のSOS https://t.co/ktj98gN3vI December 12, 2025

おはようございます😃　朝から🍞ランチパック　進歩的な生活 🤭　ヤマザキ ランチパック ビーフシチュー　とコーヒー☕の朝食でした　📘SOSの倭国　✨①総動員　②経済封鎖　✨どちらも現実に　日米・日英開戦の約10年前に予測　#読書　#近代史 December 12, 2025