ねぇ、知っていましたか？

人は「感情」で内臓を壊します。

怒鳴り声でもない。
暴飲暴食でもない。

ただ“感じ続けている感情”が
ゆっくり、確実に身体を蝕んでいく。

これは東洋医学で何千年も前から言われていること。

怒り → 肝臓
喜びすぎ → 心臓
考えすぎ（悩み・思考のループ）→ 胃
悲しみ → 肺
恐れ・不安 → 腎臓・膀胱

感情が慢性化したとき
身体はその代償を引き受ける。

「ストレスで胃が痛くなる」
なんてレベルの話ではない。

怒りを飲み込む人は、肝を傷つける。
泣きたいのに我慢する人は、肺を弱らせる。
未来が不安で仕方がない人は、腎の力を奪われていく。

怖いのは――原因が“外”ではなく“中”にあること。

感情は、身体の中で完璧に記憶される。
逃げても、ごまかしても、笑ってごまかしても。

そしてもう一つ、衝撃の事実。

感情の負債を回収してくれるのは
薬でもサプリでも整体でもない。

「感情を巡らせること」だけ。

怒りをためず“流す”
悲しみを押し殺さず“解放する”
不安をごまかさず“受け入れる”

感情が巡ると、血も巡る。
血が巡ると、臓器が動き出す。
臓器が動き出すと、心が軽くなる。

心と身体は別々じゃない。
同じ回路で動いている。

巡っている人は、病まない。
巡りが止まった人から、壊れていく。

最近こんなサインはありませんか？

・怒りっぽくなった
・涙が出ない
・不安が止まらない
・同じことばかり考えてしまう
・理由のない疲労やだるさ

それは「性格」じゃない。
身体からの SOS です。

いま止まっている感情はどれか
知るところから“巡り”は再開します。

あなたの感情と身体の巡り度を可視化できる
《巡り力診断》を作りました。

3分でできます。
感情・臓器・思考の癖の関連性が丸見えになります。

↓受け取ってください December 12, 2025

そのSOSを頻繁に出すと、出される側までしんどくなって来ちゃうんだよね。
SOSだと分かっていても、助け方も正解の寄り添い方も分からない。
どうしたらいいのとただ悩むしかできない。
苦しくなってくるの。

私は突き放されるのも嫌だけど、言われる負担を知ってるからこそ言えないってタイプ。 https://t.co/onHeGJZxLI December 12, 2025

毎日届く悲痛なSOS。全部見てるぞ。

悔しいが、全員に金を配って救うのは物理的に不可能だ。 それに、魚（金）を与えても、食いつぶしたらまた飢えるだけだろ？

だったら、もっと「根本的な救済」が必要なんじゃないか。

時間はかかるかもしれんが、 お前らが自力で這い上がるための「個別相談」や「指導」。 これなら、俺の経験（36億の知識）をフルに使って力になれる。

だが、綺麗事だけじゃ腹は膨れねぇのも事実だ。

だから決めた。 本気で人生をやり直す奴のために、俺が「最初の着手金」を用意する。

💴総額500万円（50万円×10名）

これは遊び金じゃない。 お前が這い上がるための「軍資金」だ。

「ボン社長の指導と金で、人生立て直したい」本気でそう思う奴は、画像の条件を満たして、

一言だけ、**「参加」**とリプしろ。

行動で示せた奴だけを選抜する。 December 12, 2025

メンタル落ちてる子がさ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ただ「寂しい」「しんどい」って言っただけで、
「また？」「かまってほしいだけでしょ」なんて言われる。
そんな言葉、思ってる以上に刺さるんだよ。

弱音だって立派なSOSなのに、
言った途端めんどくさい扱いされるのが怖くて、
本音を飲み込むのが癖になっていく。

普段は笑って、冗談言って、明るく振る舞って、
「平気な自分」を演じてるだけなのに。
でも夜になると一人でしんどくなって、
心の中は全然強くなんかない。
素直な気持ちを出したら嫌われるかもって思うから、
みんなの前では弱さを隠す。

けど本当はただ、
「気づいてほしい」「大丈夫って言ってほしい」
そんな小さな願いがあるだけなんだよね。 December 12, 2025

バブル期の就活。第2志望の会社に、バスで連れて行かれ建物に軟禁状態。「実家に電話します」と建物内の公衆電話から第1志望の人事にSOS。現在地が分からないため、部屋の窓から見える景色を伝え、人事は場所を割り出して救出へ向かう…という映画みたいな話を聞いたけど、本当だったのかなｗ https://t.co/I3YvkiHVkF December 12, 2025

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デモ行進参加者募集中🐈️✊‼️
今週日曜日です🔥

🟣中国猫のSOSデモ行進in渋谷🟡

🔆主催(共同主催)🔆
生体水槽展示反対署名 @Sea_381
しいちゃん @oZvcXoRBxXimfRc

🔷当日LIVE配信🔷
X LIVE catallyさん @dignityofanimal

Instagram LIVE Lenaさん
https://t.co/h4NaTAkqJt

🐈参加の皆様へ🐈
🔶日時🔶
12月7日(日)‼️小雨決行✊✨
(悪天候延期の場合は
延期になる可能性もあります🙇‍♀️)

♻️東京渋谷周辺を1時間程行進

🔶集合場所🔶
神宮通り公園(北側)
PM12時15分集合😺
PM13時に出発✊‼️

☆神宮通り公園はふたてに別れていて、北側(トイレがない方)が集合場所になります🐈️
グーグルで、「神宮通り公園 北側」と検索すれば出てきます👍️

☆デモ行進で行うコールの練習をするので集合は時間厳守でお願いします🙇‍♀️

🔷🔸お願い🔸🔷
何点かお願いがあります🙇‍♀️🙇‍♀️
大変恐縮ですが皆様のご協力を
宜しくお願いします

💠当日はコールを印刷した、首から下げられる紐付きコールカードを配布致します🐈️

💠パネル、プラカード、横断幕
是非、お持ち寄り下さい🙏✨
＊簡単な物でも🆗🙆‍♀️❣️
ご用意が出来ない方は
こちらでご用意もありますので、
ご安心してください🙏

💠太鼓をお持ちの方がいらっしゃいましたら、小さなものでも構いませんので当日持ってきて頂けましたら嬉しいです✨
また、太鼓を叩いて頂ける方も募集中です！！

💠 安全第一無事故で🙏
道路を歩くので車にキズをつけない様に注意お願いします。

💠ワンちゃん🐶猫ちゃん😺など🐰🐦
同伴不可になります🙇‍♀️

💠デモ中は各自で荷物を
管理して頂く為に、
なるべく身軽でお越しください

💠今回のデモ行進は「中国ヘイト」
「ボイコットチャイナ」は扱いません
＊🚫「中国ヘイト」「ボイコットチャイナ」の文言は禁止🚫
＊中国猫を周知してもらう為の
アクションです🙏✨

💠仮装・コスプレ・変装何でもOKです❣️
＊思いっきり派手にやっちゃってください🙌

💠行進後、公園に戻りましたら犠牲になった猫達に向けて1分間の黙祷を予定しています。

💠⚠️記念動画の撮影を予定しております⚠️
＊顔出し🆖な方は「必ず」サングラス等の対策をお願いします🕶️
＊個人の編集が不可能な為、
どうぞご協力お願いします🙇‍♀️

💠デモ行進終了後、渋谷駅前でアピールアクションを行います🐈️✊
時間は15時～15時55分頃までです❕アピールアクションも参加出来る方は、よろしくお願い致します✊

💠🍴🌱懇親会を行います。
時間は16時30分～19時30分で、ヴィーガンカレーのビュッフェになります🍛
1人3000円のドリンクは別料金です(お水は無料)。定員60名なので、参加希望の方は必ずご連絡をお願いします🙏❕

🔷デモ行進のコール🔷
添付画像をご覧ください❕
コール作成者は @dignityofanimalさんです🐈️✊📣
当日にみんなで行うコールに
なります🥁
出発前に練習を少し行います😺❣️

🟡デモ行進中は、物を落としても拾わなくて大丈夫です🙇‍♀️列が乱れてしまう為、最後尾の係が拾ってくれる事になっています🙇‍♀️

🟠服装自由です🐈️🙏❕ December 12, 2025

ごきげんよう〜。
洗顔後の“つっぱり”は、お肌からの SOS

冬の澄んだ空気にふれるたび、お肌の声がより静かに響くようになります。

洗顔後すぐに感じるつっぱり感…
それはバリアがはがれたサイン。

見た目は問題なくても、
敏感さは “洗いすぎ” の積み重ねで生まれます。

だから今日のテーマは
「洗顔は夜だけでもいい」 という選択。

朝はぬるま湯だけの50回すすぎ。

冬のお肌は、思っている以上にデリケート。

・洗顔料で皮膚の善玉菌が一時的に死滅　
・熱すぎるお湯は避ける
・美肌菌、常在菌を育てるという気持ち

そうした小さなひと手間が、
お肌のバリアを守り、乾燥の進行を止めてくれます。

洗い方を変えるだけで、
お肌はしなやかさを取り戻しはじめます。

今日もあなたのお肌が、静かに潤っていく優しい美肌革命。 December 12, 2025

🔴🔵#中国猫 啓発活動のお誘い🔵🔴

#中国猫のSOS 啓発活動に
興味をお持ちの方‼️動画‼️見て下さい‼️

🇨🇳の犠牲になった猫達
お宅の猫と変わりません😢
底知れぬ痛みと恐怖で絶命するこの子達を
どうか知って❗
一緒に声を上げて下さい‼️

🟡詳しくは
Catally229 @dignityofanimal 迄
DMをお願いします https://t.co/PLckBmV3bX December 12, 2025

📢 12/3（水）21:00｜SoSoValue勉強会 開催！

今回は「SoDEX第8回：Sodexに関するQ&Aと新規トークン提案について」をテーマに、
メインネットの仕組みや使い方をわかりやすく解説します⚙️✨

それと今回は、
「このトークン上場してほしい！」
みたいな軽いノリの 新トークン提案 も試しに募集してみます！

🗣️ 音声は Xスペース にて配信（同時配信）
💬 画面共有＆リアルタイムチャットは Telegram で実施！

さらに、SoSoValue Japan Community では 今回の勉強会にあわせて 合計 60枚 のSoSoトークンを配布予定 🎁

💬 Telegram（画面共有＆リアルタイムチャット） 👉 https://t.co/fdpxqZTxTn

🎙️ Xスペースリンクはこちらで：
https://t.co/jAw5yu9yJF December 12, 2025

ありがとうございます🐈️🙏‼️
日曜日は、いよいよデモ行進✊❕📣
#中国猫のSOS https://t.co/XzwLAEWKcc December 12, 2025

暗号通貨を勉強しながらポイント稼ごう？
SoSoValueプラットフォームのエアドロップ報酬もは入金不要で収穫OK
通勤通学時に聴けるオリジナルラジオ番組大好評！

🎁 限定特典：登録で30KのEXPを獲得して$SOSOエアドロップに参加しよう！
👉 今すぐ受け取る：https://t.co/D6DpuCMdpO https://t.co/AGOe4OFQKv December 12, 2025

これは西畑担の贔屓目と思われても仕方ないけど、廉くんが精神的にキッツい時に発する小さなSOSを、西畑さんは敏感に感じ取って付き合ってくれるから、廉くんは西畑大吾が大好きなのかな？と思ってしまう。
そういう友達って一般の人でも中々見つけられないから廉くん幸せだねってこっちも幸せになる☺️ https://t.co/7jJJcfUIOk December 12, 2025

SoSoValue Japan Community が開催した Sodex キャッチコピーコンテスト にて、
見事 投票数第1位 を獲得したキャッチコピーをご紹介します。

多くのご参加、本当にありがとうございました。
Sodex は SoSoValue が提供する投資・取引ツールとして、
今後もユーザー体験・機能性をさらに進化させていきます。

★　Sodexキャッチコピー　第1位　★
「高速・透明・統合。
SoDEXがCEXを超えるDeFiの未来を今。」

また、毎週水曜日に開催している SoSoValue 勉強会 にもぜひご参加ください。
SoSoValue Japan Community への参加もお待ちしています👇
https://t.co/fdpxqZTxTn December 12, 2025

【 ﾌﾞｸﾏ推奨 】
ある日、後輩にこう聞かれた。
｢30代って、何を求められてるんですか？｣って。

しかも泣きそうな顔で。
(↑うわ、メンタルヤバめやな…)

その一言に、昔の自分の影が重なった。

もしあなたもその質問をされたら、
ちょっとだけ耳を澄ませてほしい。

なぜなら、その問いの奥には、
もう限界ギリギリまで頑張ってきた人の“SOS”が隠れているから。

私はそのとき、ドキッとした。
なにせ、30代のころの私は、
誰かの頼みを断れなくて、役割を背負いすぎて、自分の心がどこにあるのか分からなくなっていたから。

後輩に聞かれた瞬間、胸がズキッとした。
“あぁ、また誰かが同じ苦しみに飲まれそうになってる”って

優しい30代ほど、
勝手に“組織の何でも屋”にされる。

あなたもきっと、

・朝のミーティングで、誰も言わない“空気の片づけ”をいつの間にかやっていて
・チームの気まずさやトラブルの火種を、なぜかあなたが先に気づいて処理していて
・本来分担されるべきタスクを、気づけば「私がやった方が早いか…」と背負ってしまっている

それでいて、周りは言う。
｢頼りにしてるよ｣
｢あなたならできると思って｣

いや、頼ってるんじゃない。
“あなたが壊れない前提で、重荷を預けてるだけ”なんよ。

これは優しさじゃなくて、依存。
期待じゃなくて、丸投げ。

これが後輩が感じていた息苦しさの正体で、かつて私が押しつぶされていた正体でもある。

会社はあなたを“伸ばそう”としているんじゃなく、“困ったときに助けてくれる人”として当たり前のように頼ってるだけなんよ。

育成じゃなくて依存。
期待じゃなくて「あなたなら何とかしてくれるよね」の押しつけ。

少し苦い話をするね。

今の職場の構造って、
スピードの落ちた上の世代と、
不安を抱える若い世代の、
その狭間の負担を全部中堅世代に押しつけるしくみになってる。

私が会社を離れたわけじゃないけれど、
この“地獄のサンドイッチ状態”に気づいたとき、心のどこかで小さく何かが折れた。

34歳の冬、残業終わりの真っ暗なオフィスで、冷え切った缶コーヒーを握りしめながら思ったんよ。
「 これ、あと何年続くんやろ… 」って。

調整や尻拭いを続けてたら、
自分のスキルも、自信も、誇りも、
少しずつ削られていく。

40代、50代になったとき、
「私は何ができるんやろ？」って呆然とする未来が見えた。
それがめちゃくちゃ怖かった。

社内の評価って、
一歩外に出た瞬間に本当に跡形もなく消えるから。

あなたの大事な時間も、
あなたの優しさも、
誰かのミスの穴埋めだけに使うためにあるんじゃない。

もし、後輩の質問が胸に刺さったなら、それは“あなた自身に向けての問い”でもある。

｢そろそろ自分の人生に戻ってきていいよ｣って。

逃げてもいい。
立ち止まってもいい。
あなたの人生は、まだ取り戻せる。

人生って一度きりなんやから他人に振り回されるのはもうやめよう。

｢あれ、自分のことやん…｣とドキッッとした人は、わたし（@kazukky_hsp）をフォローしてください。
“便利に扱われる立場”から抜け出し、"あなた自身の人生を取り戻す”ためのステップとやり方——全部シェアします。 December 12, 2025

.@sodex_official

SoDEXメインネットが開始に！
Mainnet Live: https://t.co/PA6QxMJUG7
エアドロップで$SOSOが降ってくる可能性も？

Sodexの運営さんからメインネットを利用できる招待コードを貰ったのでGiveaway開催します🎁
景品：招待コード２つ
条件：
🌈@sodex_official と私をフォロー
(固定もリポストしてくれたら喜びます)
🌈この投稿をリポスト・Like

締め切り：１２月５日　
よかったらご参加ください☺ December 12, 2025

マジでコレ。
いつも「助ける人」は「損」だと思いがち。
だけど
「助ける人」がいるから「助けられる人」が動ける。
「助けられる人」がいるから「助ける人」の力が活きる。
この相互関係は揺るがない。

▼そもそも「助ける人」の特徴は
・「自分でやったほうが早い」が思考のデフォルト
・責任感が強く、無意識に役割を抱えがち
・断るより、背負うほうが断然ラク
・人の感情に敏感に反応しがち
・人の成功や成長が異常に嬉しい
・自立心が強すぎて「助けられる」という選択がない
・他人の「出番」を奪うつもりはないのに全部やってしまう矛盾

▼そして「助けられる人」の特徴は
・助けてもらうことが自然
・「人に頼れる」ことでコミュニティを育てられる
・必要なときに素直にSOSができるため疲弊しにくい
・周囲に「役割」を渡す才能がある
・自分の弱さを上手に開示できる
・助けられた経験が、後で「誰かを助ける力」に変化
・人の厚意を素直に受け取れるため好循環が起きる

どっちがいいとかではなく
「役割」が全然違うだけ

助ける側も助けられる側も、どちらも「価値提供者」

どちらか一方が欠けても「価値」は循環しない。

損得ではない。
役割が違うからこそ、人は支え合えるようにできているのだ。 December 12, 2025

【SOS：大拡散】《テクノロジー犯罪被害者の皆さん、各自の電磁波被害実態を該当警察に提示して、電磁波被害を止めさせるように大々的に働きかけましょう！！》警察はこれまで、電磁波加害手段、電磁波兵器を知らず、電磁波加害はないと対応せずに来たために、多数の電磁波被害者の被害は無視され、多くの被害が放置されてきました。数多くの命が失われてきています。しかし現総理大臣の高市早苗氏が４年前に、電磁波兵器の存在を認め、利用する必要性を国会で述べていて、国が電磁波兵器の利用と兵器での防衛が必要な事を示しています。

この事を考えれば国家機関である警察が、電磁波兵器の存在を知らないというのは、虚偽行動であるとしか言えない。すなわち、警察は少なくとも数年以上前から、電磁波兵器の存在は承知していたと考えるべきであり、電磁波兵器を知らないというのは、意図的に知らないふりをしていたという事になり、私達被害者を騙していたことになる。

警察のテクノロジー犯罪被害、電磁波被害についての態度を改めてもらう意味で、私は先に山口県警本部長あてに、私が２４時間、３６５日被害を受けている電磁波被害の実態症状の一部を通知し、この症状被害を止めさせるように求めるメールを送付した。これらの症状が、電磁波によるものである事は、電磁波遮蔽小屋に入ると症状軽減する事をあげておいた。

この電磁波被害症状を示すというのが、一つのポイントなのだが、基本は立証責任のルールが適応されるべきで、警察自身に立証責任が転換されるから、被害者は、一般的に電磁波被害と言われている程度の事を示せばよいことになる。例えば電磁波過敏症に示されているとか、アメリカの軍事文献にあるとかなどでよいと思われる。

多くの被害者の皆さんが電磁波被害と警察に届けで、かつその被害を止めるように求めましょう。
以下は、私が山口県警本部長に送ったメールです。参考までに。

山口県警本部長様
これまで警察は、電磁波攻撃手段や電磁波兵器の存在を知らないという理由で、私達電磁波被害者の訴えを無視し、放置して来た故に、多くの被害者が救われず、命を脅かす攻撃を受け続けてきています。
しかし現在の首相である高市早苗氏が４年前に、電磁波兵器の存在を認めて使用する必要を国会で述べていて、もはや電磁波兵器の存在を知らないということを警察が言う事は許されない状況になっています。従って警察は電磁波兵器の存在を知ったうえで、これに対応する事が求められている事は明らかです。
そこで改めて電磁波被害について通知しますので、山口県警は直ちに私に対して命を脅かす電磁波攻撃を、捜査の上止めさせて下さい。
私は２０年近い被害歴がありますが、特にここ３年間は２０２３年の研究教育の分野での瑞宝小綬章受賞を契機に加害が激化して、およそ３年間の間に救急車による搬送１５回、その他の車両による救急センターへの搬送１５回と、命を脅かす急激な症状に何度も襲われたことを示しています。
また被害の症状については、多種多様なものが存在しますが、主要なものは３６５日、２４時間継続するようなもので、胃肝部、胃腹部における重苦しさの発生により、多様な症状に見舞われるもので、重苦しさの強まりで、呼吸困難が発生して、いつもハアーハアーとした息遣いになり、それが悪化すると、呼吸困難で救急車で搬送されざるを得ない状況になります。
また次に多いものとして、重苦しさが強まると、食欲が減退しまともに食事が取れず、ガリガリに痩せてくるという症状があります。
なおこれらの症状の時に、携帯電波が届きにくく、電磁波の減衰する小屋の中に移動すると、症状が軽減する事が多々あり、これらの症状は電磁波を起因とするものである事が分かります。
このように電磁波によるものと思われる加害によって、救急搬送されるような命脅かす被害を受け続けている事を通知しますので、山口県警は直ちに捜査を行い、私の命を脅かし続けている加害行為を摘発し、電磁波加害を止めさせるようにしてください。
私はいま、誤嚥攻撃も受けていて、命の危うさに日々曝されています。県民の命を守ることが責務の山口県警は直ちに救命行動を取って下さい。
電話での通報を特に行いませんが、命の危機に曝されている事は、先日も警察官が、共産党渡辺周南市議の通報で、確認のために来訪しています。急ぎ対応願います。 December 12, 2025

9人家族を支える20代のKaramさんからSOSです。ご寄付がなかなか集まらず、とても弱っておられます。おそらくテント代も、お父さんのお薬代も、食べ物を買うお金も足りていません😰€1ずつでもご支援をいただけると有り難いです🙏 https://t.co/NNMkH3Bnzj December 12, 2025