HSPが一人で AWS re:Invent に行ってみた感想

ちょっとしんどい環境にチャレンジしてみた感想と、ちょっとした周りの気遣いで過ごしやすくなる可能性があるので周りに雰囲気に溺れてそうな人がいたらちょっとだけ気をかけてあげてね、って記事。ちょっとが多い。

https://t.co/KJZBYFaC48 December 12, 2025

僕たちHSPは、
人のことが好きで、楽しいこともたくさん味わいたいって思うよね。
つい「あれも気になる」「これもやってみたい」って、
心がワクッと動く瞬間も多いんだ。

でもね。
長く人と一緒にいると、
ふと疲れが押し寄せることがあるんだ。
相手の気持ちや空気を細かく感じとりすぎて、
気づかないうちにエネルギーがすり減っちゃう。

それはおかしいことじゃないよ。
キミが弱いんじゃなくて、
感じる力がちょっと繊細で、ちょっと豊かすぎるだけ。

だから、途中で休みたくなったり、
ひとりの時間が必要になったりするのは自然なことなんだ。

刺激を受けやすい気質があるだけ。
本当に、それだけなんだよ。

どうか自分を責めないでね。
今日も、キミのペースで生きていいんだよ。🐶☁️🌷 December 12, 2025

また、私だけがしんどいのかな
電車の音、人の視線、何気ない一言。
ただ心のアンテナが敏感なだけ。
HSP気質の人が毎日をラクに生きる
心の取扱説明書を書きました。
10年かかって見つけた、
再現性のある10項目。
読めば、もっと早く知りたかった
って思うはず。
#HSP #繊細さん #心がラクになる December 12, 2025

「副業、始めなきゃ」 「もっと交流しなきゃ」

もし今、SNSを見るたびにそんな焦りを感じて、心がすり減っているHSP気質の方がいたら。

一度立ち止まって、聞いてほしいです。

「頑張る」のを、やめませんか？

私たちのような気質の人間にとって、世間で言われる「副業の正解（営業しろ、目立て、鋼のメンタルを持て）」は、あまりに過酷すぎます。それは「裸足でバラの道を走れ」と言われているのと同じです。

私もかつて、その「正解」をやろうとして、心を壊しかけました。

でも、気づいたんです。 HSPが成果を出すために必要なのは、血の滲むような努力でも根性でもなく、

「徹底的に逃げること」

でした。

嫌なこと、怖いこと、競争から逃げて、「静かで、一人で完結する場所」に引きこもったとき、初めて成果が出始めたのです。

「逃げる」とは、負けではありません。 「自分が勝てる場所に移動する」という、立派な生存戦略です。

もう、無理して外交的にならなくていい。 HSPが、その繊細さを武器にして、心穏やかに収入を作るための「新しい働き方の地図」をnoteに書きました。

今、生きづらさを感じているあなたに、届きますように。
🔻noteを読む (リプみてください)

#HSP #副業 #働き方 #頑張りすぎない #しずかな副業 December 12, 2025

でも母親が同じポッピンシャワーの入ったチョコ食べても少しぱちぱち感じる程度で、私は数分くらい不快なぱちぱちが脳幹な中で鳴ってる感じがして感覚の違いを認識

やっぱりhspだなー私 December 12, 2025

HSP/HSC繊細子育て応援隊長みーママとインスタライブ！
https://t.co/Xd96bdxYL0 December 12, 2025

ここ最近、X投稿を休んで取り組んだこと↓

◎心のメンテナンス読書

・こころを整える技術（@akari_kokoro9 さん）途中🍀

・繊細さんの日常〜HSPあるある漫画〜（@shiroko_letter さん）読了🍀

◎Kindleレビュー書いても表示されない問題と向き合う

◎スマホ副回線契約→povoがめちゃ良い！ December 12, 2025

え、この本気になる！「HSPかな？と思ったら読む本」だって😇 人混み嫌いすぎてHSP疑ってる私にピッタリじゃん…読んでみたい🥺

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)の教科書 HSPかな?と思ったら読む本
https://t.co/6DHUcfcQRx December 12, 2025

ADHD・HSPの人が実は得意な仕事

・細部まで気づくから、校正・編集作業
・共感力が高いから、カウンセラーやコーチング
・直感が鋭いから、企画やアイデア出し
・感受性が豊かだから、ライターやクリエイター
・分析力があるから、データ分析やリサーチ
・没頭力があるから、プログラミングやデザイン
・人の本音を読めるから、マーケティング
・言語化が得意だから、SNS運用や広報

「普通」の働き方が合わないだけ。
自分の特性を活かせる場所は、必ずある。 December 12, 2025

先週公開の人気記事です！ 「でも、大丈夫」が口癖のあなたへ。実は危険な、頑頑張ることをやめられない人の特徴 (みさきじゅり HSP専門キャリアコンサルタント) シェアーズカフェ・オンライン
https://t.co/3wWmeuxQbX December 12, 2025

HSPさんが辛い時に思い出して欲しい言葉

・明日のことは明日考えればいい
・他人の問題まで背負わなくていい
・辛かったら逃げてもいい
・嫌いな人にまで笑顔を見せなくていい
・泣いてもいいんだよ
・怒りたい時は怒ってもいいんだよ
・短所は見方を変えれば長所になる
・あなたを理解する人はこの世に必ずいる
・自分を優先していいんだよ
・時には怠けたって大丈夫
・相手の期待に全てこたえなくてOK
・どんな自分でもいいんだよ
・いつだって"今"がスタート地点
・無理にポジティブにならなくていいんだよ
・辛い時は淡々と生きればいい
・自分ができることだけすればいい
・ときどき立ち止まることも必要
・どんな自分も幸せになっていい

僕が辛かったときに助けられた言葉たちです。
今辛い人は、できれば声に出して自分が響いた言葉を口にしてください。辛い時は視野が狭くなります。時々この言葉を見返して辛くなるまで頑張っている自分をまずは受け入れてみてくださいね。

今日もいい日でありますように。a December 12, 2025

HSPの僕、めっちゃ航海してます。正直、もっと早く買えばよかった。旅先のホテルって、隣の物音、空調の音、いびき、いびき、いびきがうるさい。でもSNSで話題になってたこれ使ったら世界変わった。世界150か国で1000万個売れてるの納得。たったの3000円で快適手に入れた。 https://t.co/GwaB2xg9S7 ad December 12, 2025

僕と同じ内向的HSPの方へ

僕たちは、
腹を割って話すことが苦手で、

つい本音を隠してしまうことが
ありますよね。

でもそれは、
相手の反応に敏感で、

関係を大切に
思っているからです。

少しずつでも大丈夫です。

自分の気持ちを
伝えていくことで、

人との距離を安心に変えていきます🌿 December 12, 2025

これって、あなたも？HSS型HSPは「言いたいことがあっても反論の瞬間になると急に言葉が消えてしまう」胸の奥では小さな火がついているのに、口まで届く前にふっと固まってしまう。その場の空気が乱れたと感じた瞬間、喉の手前で言葉が止まり、心がぎゅっと縮こまる。周りからは落ち着いて見えても、心の内側には静かな火タネがくすぶったまま残る。認知心理の専門家は↓ December 12, 2025

マジでこれ。忘年会に行くとHSS型HSPはこうなる。 俺も嫌々行ったあとの数日は、メンタルがズタボロになって回復しなかった…

同じような経験ある人、多いと思う。 けど、ほんとはこの気質、使い方次第で強みに変わるんだけどね https://t.co/cyFRIiZgQS December 12, 2025

INFJやHSPの方の投稿でネガティブな内容がバズっていると、投稿内容に共感すると同時に自分が悪口言われてる気にもなる

イヤミスと少し似てるかも
　
「じゃあ見なければいいじゃん」←でも見ちゃうの

ネガティブばかりだと世間にも悪いイメージを持たれそうだから、ポジティブもバズって欲しいなぁ December 12, 2025