@kurohijiki2025 おやおや
そうなんですね？
そうすると今日はお子さんに会える日でしょうか？少しでも楽しく過ごせますよう祈っていますよ🙏
心理状態によって体調変わりますね…
hspなんでストレスがかかると消化器系が悪くなります
しかも種類や強さも影響しますし…
寒いですから温かくしてお過ごしくださいね December 12, 2025

整いました！

3分の瞑想で気づいたこと（HSPとしての気づき）

自分はすぐ焦る。
これは弱さじゃなくて、HSPの繊細なアンテナが、
未来のことまで一気に感じ取ってしまうからだと、ようやく理解した。

やることが多い日は、全部が一斉に押し寄せるように見える。
でも、今日の軸はただひとつ。
出荷と出品。
それだけ。

だから大丈夫。

HSPは“大きな塊”に弱い。
でも、項目を書き出して、細かくちぎっていけば、
不安はただの作業になる。

詩篇23篇──
「たとえ死の谷を歩むとも、主はともにおられる。」

イザヤ43章──
「あなたは高価で尊い。」

繊細さごと抱きしめるように響いてくれる言葉。
だから、今日も大丈夫。

神に信頼をおき、
信仰を胸に、
HSPの心で、一歩を静かに踏みしめて歩こう。

⸻

#HSP #HSPあるある #心の整え方
#クリスチャンの言葉 #信仰の歩み #EC運営
#詩篇23篇 #イザヤ書 #今日の気づき
#焦りとの向き合い方 #繊細さんの生き方 December 12, 2025

ADHD、HSP息子が話てくれたこと
①同級生に煽りや、冗談なんだろうけど嫌な事を言われたくない、言われても気にしない事が無理全部傷つく
②周りのテンションに合わせるのがキツい、真面目な答えを言ったら真面目かよ！と逆にバカにされるそれも辛い
③一番は部活が嫌だ、部活の外部コーチがストレス December 12, 2025

あぁこれ欲しい…外で子供寝かしつけてる間、スマホ死なないで済むやん（泣）

ハウラーソーラーパネル １４Ｗ ＨＳＰＶ６１５
https://t.co/uw46LRalhA December 12, 2025

そういえば電車乗ったけど、
パニック発作起こさなかった!!
ジアゼパムも飲んでないし、
まずひとつ、乗り切ったぞ〜☺️

朝ごはんも、ほんの一口だけ
ご飯を食べたおかげか
低血糖にもならなそうだし、一安心

駅の救護室での思い出が蘇る…🥹

#双極性障害 #パニック障害 #HSP December 12, 2025

@aiiroryoko リプありがとうございます🙇‍♀️✉️は間に合わず文字数でざっくり、タメになってすみません💦
私自身HSP➕半うつの特性があり、嫌だった事を引きずりモヤモヤするタイプです😫
そこで引きずることを辞めようとこの方法をしています✨
モヤったらChatGPTに聞いてもらってます✋ December 12, 2025

HSPという言葉を、
聞いたことがありますか？

HSP（Highly Sensitive Person）は、
生まれつき刺激に敏感で、
情報を深く処理する気質のこと。

音・光・人の表情や雰囲気など
周りの情報をキャッチしやすく、
処理する量が多いため、
疲れやすいことがあります。
性格ではなく「先天的な気質」です。 December 12, 2025

この前hspの本新版出たのでつい購入してしまった😊イルセ先生の優しさが本にあふれているからいつも泣きそうになるのです😊
個人的にアーロン先生とイルセ先生の本と巡り会えたことが奇跡だと思うのでこれからも読んで自己理解を深めていきたいと思う。 https://t.co/hVUw7onIxE December 12, 2025

お相手さんもhspらしいし私もhspなんやけど同じhspでもこんなに対応違うんやなて思う。hspでも無視って平気でするんやて感じやし私はひたすら顔色伺って伺って嫌われたのかなとかずっと考えて病むタイプやけんそっちのほうが賢いかもね！acとhspのハイブリッドだから無視とかされたら December 12, 2025

@m46065 コメントありがとうございます😭
HSPしんどいですよね…
まだあまり認知されていないので、
認知が広がる世の中にいつかなれば
いいなと願っています🥺 December 12, 2025

自分を客観的にみるためにもHSPの書籍は多数読んでみました。 December 12, 2025

僕たちHSPが、
いっしょにいて疲れない恋人にはね、
こんな共通点があるんだ☁️

① 自分の人生の方向がはっきりしている
② 感情の波が穏やかで、空気がやさしい
③ 他人と比べず、キミをそのまま見てくれる
④ 否定よりも理解を選んでくれる
⑤ 愛情を言葉や態度で伝えてくれる
⑥ HSPという気質そのものに向き合ってくれる

こんな相手となら、
キミのココロくんは安心して寄り添える。

どうか、
キミにも“心がふっと軽くなる恋”が訪れますように🌷🐾✨ December 12, 2025

HSS型HSPは『思い込みで成功してしまう』。不思議なことに、お金がなくても「実は3億円が口座に隠してある」と思えば本当に入ってくる。仕事に満足してないなら「暇を持て余した富豪が道楽でやってるバイトだ」と思えば、どんどん気楽になって金運まで舞い込む。

・深く考えるより「感じたこと」を優先する
・気分が変わると景色まで変わる
・心が軽くなると不思議と現実も動き出す

これは現実逃避ではなく、「感情のエンジンを先に回せる才能」。

社会の多くは、
・「根拠のある現実的な行動」を重視するようにできている

だから、思い込みで流れを変えるHSS型HSPは理解されにくい。でも本当は「悩む前に思い込む」を癖づけるだけで、心の向きが変わり、大抵のことが叶ってしまう。

ほんと不思議です。 December 12, 2025

仕事に自信が持てないHSPが知っておくべきこと
（1/6）

#HSPあるある
#漫画が読めるハッシュタグ https://t.co/7sPamO2Ekh December 12, 2025

@yama_hsshsp すごく分かります。
落ち着いて見えるけど、内側は常に波立ってるんですよね。静かに受け止める分、後から感情が遅れて押し寄せる…それがHSS型HSPのリアルですね☺ December 12, 2025